Aleppo mydlo všeobecne Mydlo Aleppo je prírodné mydlo pre osobnú hygienu, veľmi starodávneho pôvodu. Najstarší dôkaz o jeho použití sa datuje do roku 2500 pnl Toto mydlo je typické pre Sýriu a presnejšie od mesta Aleppo, z ktorého si vzalo svoje meno. Na rozdiel od mydla Nablus, ktoré obsahuje iba olivový olej , mydlo Aleppo je vyrobené z olivového oleja a vavrínového oleja . Stále sa vyrába ručn...
Mnohé z pozícií jogy sa odohrávajú na zemi, čo nám umožňuje znovu získať zabudnutú dimenziu: v našom vývoji sme v skutočnosti opustili zem, aby sme vstali nahor a stratili sme s ňou kontakt navždy. Mnohí ásáni nás naopak vyzývajú, aby sme túto väzbu obnovili prostredníctvom podpory panvy, končatín, celého tela a spoliehajúc sa úplne na podložku pod nami. Pozície, ktoré sa chystáme vys...
Stres môže byť definovaný ako nešpecifická (tj vždy rovnaká) reakcia organizmu na rôzne podnety, ktoré naň pôsobia. Táto reakcia je systémová (to znamená, že zahŕňa organizmus ako celok), ale predovšetkým je zásadne užitočná, pretože umožňuje lepšiu adaptáciu a lepšie prežitie jednotlivca v prípade nepriaznivých okolností. Stresová reakcia, užitočná a adap...
Ako si vyberáme produkty pre osobnú hygienu ? Čo nás láka? Niekedy vôňa, iní balenie, niekedy si vyberieme šampón, pretože je na špeciálnej ponuke; inokedy sa necháme viesť reklamou alebo šarmom veľkých značiek. Jediným kritériom, ktoré by nás malo sprevádzať pri výbere všetkých výrobkov pre osobnú hygienu, je označenie . Osobná hygiena: dôležitosť et...
Rozšírené používanie jogy znamenalo, že aj svet vedy sa zaujíma o túto starodávnu disciplínu z viacerých uhlov pohľadu. V relatívne malom počte rokov sa uskutočnilo množstvo štúdií o platnosti praxe v oblasti psycho-fyzickej rehabilitácie, zvládania stresu a prevencie starnutia. Mnohé štúdie stále prebiehajú a čakajú na potvrdenie alebo odmietnutie: spomenúť jeden, ten o účinnosti jogy proti asténii . Počuli ste niekedy o tom? Výsku...
Gong kúpele: čo sú Zvuky a piesne vždy sprevádzali najstaršie kultúry všetkých zemepisných šírok počas špeciálnych osláv. Využívanie spevu a hudobných nástrojov je dôležitou súčasťou dosiahnutia stavov spomienok, na oslavu radosti a vo všeobecnosti našlo uplatnenie v mnohých odovzdávajúcich rituáloch, aby sa zdôraznili určité pocity a vyvolali osobitné emocionálne a fyzické podmienky. Premýšľajte o spievaných masách , m...
Kukuričný škrob , tiež známy ako kukuričný škrob , je škrob obsiahnutý v kukuričnej múke . Lacné a ľahko dostupné v každom supermarkete, kukuričný škrob je široko používaný v kuchyni na zahustenie pudingov, krémov a omáčok, a aby sa dezerty ľahšie a mäkšie. Okrem receptov sa kukuričný škrob používa v rôznych domácnostiach a vďaka svojim zvláčňujúcim a detergentným vlastnostiam je tiež vzácnym spojencom pre krásu. Vidíme niektoré použitie menej známeho kukur...
Menštruačný cyklus je stretnutie, ktoré spája všetky plodné ženy na planéte, ale každý z nich žije mimoriadne subjektívnym spôsobom. Ak sú pre niektorých z praktického hľadiska len nepríjemnosti, pre iné sú menštruačné bolesti kalváriou a horskou dráhou emócií. Bez toho, aby sa vyskytli patologické prípady, veľmi často sa jedná o rad fyzických a / alebo psychologických problémov, ktoré niekedy môžu významne ovplyvniť aj správanie alebo kvalitu vzťahov. Málokedy sa uvažuje o použití jogy na zmi...
Čo nie je Feng Shui Feng Shui má veľmi dávny pôvod, natoľko, že je nesmierne ťažké určiť presný okamih narodenia a ešte komplikovanejšie pochopiť cesty vývoja a rastu disciplíny, ktorá bola od svojho vzniku prevažne ústne odovzdaná ako učiteľka. ako študent, veľmi často, ak nie vždy, s maximálnou dôvernosťou a utajením. Poslanie však nie je nemožné a...
Úprimne povedané, vždy to robí ľudí úsmevom, ktorí pristupujú k józe na účely, ako je chudnutie, tónovanie a vo všeobecnosti estetika: všetky motivácie, aj keď sú legitímne, ani na diaľku nezachytávajú podstatu tejto nádhernej disciplíny, ktorá nie je nie je ani športom, ani formou fitness. A napriek tomu, dokonca ...
Vieme, že Massimo Rizzoli , medzinárodný šampión bojových umení , učiteľ na Rendoki Dojo, rešpektovaný aj tými, ktorí nemôžu zdieľať jeho názory, ktoré nie sú nikdy banálne a pozorné voči konvenciám. Ale jeho osobnosť nezostáva uzavretá v krúžkoch a telocvičniach: ako počas bojov, Massimo je skutočná, tvrdá, priama osoba, ktorá dobre vie, že jediný záväzok a prax splácajú a umožňujú uspokojenie života, a to aj v malých každodenných a každodenných etických voľbách, ako je to, čo si dať na stôl. Tu je jeho skúsenosť. Začnime s bojovým umením Maximum...
Jedným z najznámejších zakladateľov a distribútorov vesmírnej metódy je Lucia Larese, ktorá zdokonaľovala techniku "upratovania" domu a seba , pričom sme urobili všetky princípy de-clutter (odstraňovanie nevyžiadanej pošty) a feng shui (staroveké orientálne umenie, ktoré je založené na myšlienke, že žiť v harmónii doma, energie musia prúdiť podľa zákona 5 prvkov). V skutočnosti je podľa medicíny ...
Deň žien alebo sviatok , ako je najznámejšie, je výročie, ktoré sa oslavuje každý 8. marca a symbolizuje všetky úspechy, ktoré sa ženám podarilo dosiahnuť v priebehu dejín, a to v sociálnej, ekonomickej a politickej oblasti. Prvýkrát bolo povedané, že v roku 1909, v Spojených štátoch, nebola potrebná nespravodlivosť, zneužívanie, násilie a diskriminácia žien . V Taliansku od dvadsiatych ro...
Slabý z prvých rokov života, vznesený šľachtičkou, ktorá ju poučila a starala sa o ňu, schopný zvládnuť veľké úlohy a božské vízie: Hildegard z Bingenu je dodnes silne prítomný. Pozrime sa prečo. Hildegard z Bingenu, jej lekcia pre dnešné ženy Narodila sa okolo 1098 chorých, vedie prosté detstvo, rozrastá sa, a keďže bola dieťaťom, má vízie, ktoré vníma. Akonáhle okolo roku 1106 vstúpila ...
Svet bojových umení zažíva evolučný moment, ktorý nikdy predtým nebol známy . "Evolúcia" je termín, ktorý sa v skutočnosti veľmi dobre hodí k bojovej scéne : školy, disciplíny, štýly a techniky sú zmiešané a otvorene konfrontované, vytvárajú nové modely, vždy vylepšené a otvorené ďalšiemu vývoju. V tomto svete športovcov môže by...
21. jún bol prvým medzinárodným dňom jogy, ale nielen. V ten istý deň oslavuje aj hudobný festival, ktorý je každoročne od roku 1982 obnovovaný. Poznáš ho? Ako vznikol hudobný festival? Myšlienka dňa úplne venovaného hudbe prišla na myseľ francúzskych bratrancov. Prvé vydanie, v skutočnosti, bol oslavovaný vo Francúzsku v roku 1982 vtedajším ministrom kultúry Jackom Langom. “Dosiahnutý úspech znamenal...
Couperose je kožná choroba, ktorá v niektorých oblastiach tváre spôsobuje rozšírené sčervenanie: vďaka správnemu make-upu je možné maskovať couperózu a znížiť jej viditeľnosť. Ako maskovať couperose s make-upom Couperóza sa vyznačuje difúznym začervenaním kože, viditeľným predovšetkým v oblasti tváre a nosa. Tieto sčervenanie v dôsledku va...
Knihy, bylinné čaje a cuddles Prvých niekoľko mesiacov roka je najlepšie čítať , alebo skôr si vybrať, čo čítať: máme fyziologicky na mysli trochu dobrých úmyslov, v niektorých prípadoch je to stále studené, takže ste doma ochotne, hýčkať na pohovke, medzi stránky dobrej knihy, s bylinkovým čajom alebo horúcou čokoládou vo vašich rukách a pre tých šťastných, praskajúcim otvoreným krbom. V týchto niekoľkých riadkoch nájdete ...
Vedecký americký časopis vykonal dôkladnú prácu pri zhromažďovaní údajov o účinkoch meditácie na mozog . Nakoniec máme obrovskú dávku informácií o účinnosti mozgu a kľúč k čítaniu týchto údajov prechádza nepostrádateľným faktorom meditácie: stálosť lekára . Štúdie v skutočnosti demonštrujú výsledky počas dlhého obdobia 20 rokov. Veda, budhizmus, meditácia To, že sa neur...
Racing Extinction, pyrotechnický a dojemný dokument z roku 2015, nám hovorí očami rôznych protagonistov, medzi ktorými nájdeme inovátorov, fotografov, aktivistov, novinárov, výskumníkov, primatológov a tak ďalej, zlovestné vyhliadky niektorých zvierat a ich výskyt, ktorý sa deje. priamo pod našimi očami, často odvrátené. Téma filmu Racing Ext...
Akýkoľvek štýl jogy, ktorú si vyberiete, zlepší vašu silu, flexibilitu, rovnováhu. Základným krokom je opýtať sa: prečo sa blížim k jogy? Pre vnútorné vyhľadávanie Naučiť sa relaxovať Zlepšiť flexibilitu Pre bolesti chrbta Obnoviť z malých traumat Stratiť hmotnosť Ak existujú ciele, je určite ľahšie pochopiť, akým spôsobom ísť, rovnako ako ashatanga alebo vinyasa, okrem práce na flexibilitu z tela, pomáha chudnúť. Potom sú tu svetlejšie štýly, ktoré okre...
Rovnako ako všetky pohraničné oblasti, nie je ľahké definovať centrálnu Indiu alebo ju raz a navždy identifikovať. Štáty Maharashtra, Orissa a Telangana sú oblasťou, v ktorej kultúra severu, nazývaná Hindustana a kultúra juhu, nazývaná carnatica , vytvára zaujímavú realitu. V metropolách ako Mumbai a vo veľkých umeleckých mestách, ako je Hyderabad , môžeme pociťovať mnoho kulinárskych vplyvov : komplexné pečivo na báze ovocia a mandľovej pasty, rôzne druhy chutného pouličného občerstvenia, početné druhy chleba, kebab, ryby, rôzne stupne korenia, Pre vegetariánov bude ľahké orientovať sa v Inda ...
Lyže pre osoby so zdravotným postihnutím: trochu histórie Prvé záznamy o lyžovaní pre osoby so zdravotným postihnutím sa datujú zhruba do konca druhej svetovej vojny. V skutočnosti, mnohí veteráni z amputácií, ktorí milovali lyžovanie a boli schopní lyžovať pred tým, než zavolal do náručia. Život pokračuje a exist...
Karmická astrológia je prax, ktorá nie je úplne homogénna, v móde už mnoho rokov, v skutočnosti sa tento názov používa aspoň pol storočia v rôznych publikáciách a kurzoch. Niekoľko praktizujúcich a expertov má rôzne interpretácie karmickej astrológie a len niekoľko z nich dáva slovo karmický význam, ktorý je úplne verný svojmu hinduistickému pôvodu. Táto rôznorodosť praktík a in...
Prírodné farby môžu byť získané a získané z mnohých rastlinných zdrojov, ako je koruna kvetov, listov, ovocia, zeleniny, korenia a niektoré korene. Pozrime sa, ako ich extrahovať a použiť napríklad na dekoráciu veľkonočných vajíčok. Zelenina sa extrahuje z chlorofylu > Listy repy a špenát sú tie, ktoré môžu najlepšie dať zelenú farbu chlorofylu. Stačí ich rozdrviť alebo zmie...
Každý, kto je oboznámený s ecovillages, určite počul experimentálnu komunitu Findhorn v severnom Škótsku , ktorá oficiálne existovala takmer štyridsať rokov. Na základe syntézy duchovných hodnôt a pozornosti k životnému prostrediu , komunita Findhorn už desaťročia priťahuje veľmi veľký počet ľudí zaujímajúcich sa o vnútorný výskum, ekologickú udržateľnosť, alternatívne životné štýly, nové spravodlivejšie a udržateľnejšie ekonomické modely. Ale ako to všetko prišlo? Začiatky Findhorn V s...
Ak chcete preskúmať Doga, začnime najprv s tými kontaktnými bodmi, ktoré prinesú prax bližšie k spontánnym a prirodzeným postojom, ktoré psy berú. Jóga a Doga: dve planéty veľmi blízko Adho Muksha Svanasana je pozícia psa hore nohami. Adho mukha znamená "zostať s hlavou dole", zatiaľ čo Savana znamená "psa" v sanskrite. Je to pozícia, ktorá ...
Je úžasné, že v tomto svete je možnosť opustiť tento svet a vstúpiť, meditovať, považujem ho za úžasné. Nech je to urobené úplne zadarmo , dávať ponuku, ktorá prichádza zo srdca. Je úžasné, že existujú primerané zariadenia a ľudia pripravení slúžiť. Toto sa deje vo Vipassanových meditačných ústraní. Nebudem ho schopný opísať ako člov...
Normálne 0 falošne falošne falošne falošné falošné falošne SK-US X-NONE X-NONE Všetko to začalo s Morihei Ueshiba , veľkým majstrom a jedinečným bojovým umelcom, ktorý žil na prelome 19. a 20. storočia. Malej postavy (157 cm) sa snažil v začiatkoch bojovať za bojového umelca a tvrdo trénovať až do krajnosti, aby sa dostal k eccelleze a stal sa hodným slúžiť v armáde počas ruskej japonskej vojny. Po zvládnutí rôznych japonskýc...
Dom je obytným priestorom , hniezdom, v ktorom prúdenie energie zvonka komunikuje s vnútornými silami aj v neustálom vzájomnom styku. "Šírenie" Feng shui v domácnosti znamená zvýšiť tieto vibrácie, pretože Feng shui je súborom kodifikovaných pravidiel na zlepšenie interakcie medzi človekom a prostredím, do ktorého vstúpi. Guillaime Apollinair...
Nemôžeme zdediť svet od našich otcov, ale požičiavame si ho od našich detí , hovorí staroveké príslovie Native Američanov. Nikdy ako dnes, tieto slová sú plné zmyslu. Planéta trpí, pretože človek nadmerne využíva svoje zdroje, bez prílišného premýšľania, akoby svet bol jeho výlučným majetkom. Ak by sme všetci dali niekoľ...
V posledných rokoch sa v telocvičniach av otvorených priestoroch Európy šíri telesná aktivita, ktorá má názov Funkčný tréning . Je prezentovaný ako veľký objav, chváliaci všetky pozitívne aspekty, ktoré táto disciplína prináša, ako by to bola jedna z najnovších inovácií vo fitness. A napriek tomu, táto tréni...
Voľba žiť v ecovillage prišla po dlhej ceste prístupu a frekventácie. Komunita Lumen je však dnes rodinným hniezdom Federica Pallu a jeho rodiny. Federico, povedz nám, ako vznikla myšlienka žiť v ekove Okrem spoločenských konvencií a úloh, ktoré som mohol opísať, cítim dušu pri hľadaní pravdy, ktorá robí veľmi zaujímavú cestu rastu v rámci úmyselnej komunity menom LUMEN, čo je veľmi vzácny a vzácny zážitok, Stretol som sa v roku 2001, navštevoval skupinu vnútorného rastu v Creme, v meste, kde som vtedy žil a kde som pracoval v sociálnej oblasti. Po 11 rokoch vzájomného poznania a vytr...
Brazílsky Jiu Jitsu, alebo BJJ, nie je len brazílska verzia japonského Jiu Jitsu. Poďme sa dozvedieť viac o tomto bojovom umení. Pôvod brazílskeho Jiu Jitsu Na začiatku minulého storočia japonskí prisťahovalci doviezli bojové umenia Rising Sun do Južnej Ameriky, najmä v Brazílii, kde začali vyučovať aj ne-japonsky. Funkcia, ktorá naj...
Vo všeobecnosti sa výkon zvyšuje so zvyšujúcou sa telesnou teplotou. Je známe, že vykonávanie cvičení a všeobecne „studených“ pohybov zahŕňa obmedzenú pohyblivosť a môže viesť k slzám a nepohodliam. Preto sme presvedčení, že existuje vzťah medzi výkonom vo fyzickej aktivite a zvýšením telesnej teploty. Čím vyššia je teplota dosiahnu...
Obec Miláno a ATM hodnotia projekt, ktorý sa skladá z obehových elektrických mikrobusov a bez vodičov, ktorí by sa mali spojiť cez Ripamonti so stanicou Porta Romana a linkou metra 3 v Piazzale Lodi. Trasa je v súčasnosti pokrytá električkou 24. Úsek je dlhý len niečo málo cez kilometer. Návrh predloži...
Človek a jeho produkty Kúpeľňová skrinka. Počet ženských výrobkov: bezkonkurenčné; počet výrobkov pre mužov: tri! Zvyčajne tomu tak je, ale nie vždy je to tak. Najmä v nedávnej dobe čoraz viac párov miluje miešať svoje výrobky, a čím viac je výrobok prirodzený, realizovaný vďaka kozmetike do-it-yourself, tým viac je možné, že základňa je bežná a preto častejšia je výmena. man-woman. Aj keď, ako je uvedené v pr...
"Voľné záhradníctvo: oslobodiť záhradníka vo vás!" Toto je útočný výkrik partizánskeho záhradníctva, mušketierov zelene, ktorí pôsobia v zborovom výkriku "poďme premeniť cement na kvety!" . Čo je to partizánske záhradníctvo? Partizánske Záhradníctvo je predovšetkým otvorená skupina, skupina ľudí zjednotená vášňou pre zeleň, ktorá sa rozhodla spolupracovať pozitívne a aktívne s mestským priestorom, ktorý ich obklopuje malými demonštračnými činmi, nepolapiteľnými „zelenými útokmi“. byť súčasťou partizánskeho záhradníctva už má na mysli ...
Len trochu cukru ... a komár zmizne, v skutočnosti sa utopí! Neverte tomu? Len experimentujte pre seba. Tu je to, čo potrebujete na prípravu malej ekologickej a ekonomickej pasce pre nenávidených komárov. DIY eko-komár pasce potrebný > Plastová fľaša > 5 lyžíc cukru > 15 gramov pivovarských kvasníc > 250 cl teplej vody > Škótsko (voliteľné) > čierna lepenka (voliteľné) procedúra Rozrežte veľkú plastovú fľašku o pätnásť centimetrov od uzáveru na niečo viac ako polovicu výšky. Vložte cukor a horúcu, ale nie vriac...
Posvätné je miesto, kde je vytvorené „Mozog je báječný orgán. Začnite pracovať od chvíle, keď sa zobudíte ráno a nezastavíte sa, kým nevstúpite do kancelárie. “Veta je od Roberta Frosta a my s tým nesúhlasíme. Obzvlášť dúfame, že kolesá budú pokračovať v dynamike aj na pracovisku, že synapsie sú rýchle a intuície sa niekde nachádzajú v strede šedej hmoty. A vyjdú vo forme brilantných postrehov...
Nové matky, ktoré prídu horúce s bruchom a nemôžu sa dočkať, až odídu po zotavení z práce pri pôrode. Ocko, ktorí sa náhle ocitnú v pomoci dieťaťu, pomáhajú medzi plienkami, krmivami, prekládkami a rôznymi krémami. Nevzdávajte sa nadmerným odporúčaniam starých rodičov, pediatra alebo kohokoľvek, kto vám povie: je príliš skoro na to, aby cestoval! Dajte si povzdych úľavy, myslia...
