My sme bunky a realita, ktorú žijeme, by mohla (mala?) Znamená to, aby sme sa dostali do služby toho, čo nás živí. Zem nás živí. Hovoríme s Massimom Giudetti, ktorý v Casale v Lunigiane , spolu s ďalšími nádhernými ľuďmi, posiela synergickú zeleninovú záhradu prekvapivého bohatstva. Jazda s ním medzi rast...
Pozrime sa, aké sú hlavné cvičenia a techniky dýchania a ako sa vykonávajú. Diafragmatické dýchanie Dýchacie cvičenie a zároveň dychová technika je reprezentovaná tzv. Diafragmatickým dýchaním. Ako to urobiť? Ľahnite si na chrbát, ohnuté nohy, relaxujte a začnite dýchať. Dajte jednu ruku na brucho a jednu na hrudník. Vdychujte nosom, nafúkni...
Kurátore Cinzia Zedda, Iridology Naturopath Cukrovka je rozšírené ochorenie na Západe. Bola definovaná ako jedno z hlavných zlo v našom veku, preto je spojené s „nadbytkom blahobytu a hojnosti“. Potraviny pre diabetikov sú užitočné na udržanie hladiny cukru v krvi a na spomalenie absorpcie cukrov . Poďme zistiť, čo...
Vaječníkový cyklus Cyklus ovárií sa periodicky opakuje u ženy v priemere každých 28 dní a je rozdelený do troch fáz: folikulárna , luteinická a menštruačná . Počas folikulárnej fázy, všetkých folikulov, ktoré začali proces zrenia, iba jeden dosiahne konečný stupeň (Graafov folikul). Tento jedinečný folikul,...
Zákon pre veľryby Ako nedávno uviedla agentúra Ansa, Francúzsko urobilo krok vpred v otázke ochrany kytovcov. Údaje WWF v ruke , každý rok existuje asi štyridsať veľrýb, ktoré sú zabité v Stredozemnom mori a mnoho oblastí a trás v ohrození. Z tohto dôvodu bol vynájdený systém, ktorý umožňuje lodiam vyhnúť sa kolízii s týmito veľkými a fantastickými zvieratami nazývanými Repcet. Vo Francúzsku WWF v skutočnosti z...
Dojčenie je nádherný akt lásky , prirodzené kontinuum jedinečného vzťahu medzi matkou a dieťaťom počas celého obdobia tehotenstva. Je to obdobie plné zmien, novosti a emócií, ktoré vytvárajú nerozlučnú väzbu a pomáhajú matke a dieťaťu spoznať sa a začať spoločne neoddeliteľnú cestu rastu. Prsné mlieko je najvhodnejším...
Zdá sa, že existuje vzťah medzi používaním opaľovacích krémov a poklesom vitamínu D zo strany ľudí, ktorí používajú opaľovacie krémy. V Taliansku sa hladiny vitamínu D v populácii postupne znižujú, až kým nemajú väčší nedostatok tohto vitamínu ako v iných európskych krajinách. Zdá sa, že talianski občania, a...
Pre ktoré deti je arteterapia? Deti, ktoré inštinktívne dávajú slobodu svojim emóciám, žijú umenie spontánnym a hravým spôsobom, bez toho, aby sa pýtali príliš veľa otázok a užívali si ho. Pre deti je arteterapia neuveriteľným zážitkom. Ako hovorí Faige Kobre " Umelecká terapia je pre všetky deti, nielen pre problémové deti " (" arteterapia je pre všetky deti , nielen pre tých, ktorí majú problémy"); Kobre, známy umelecký terapeut a predškolský učiteľ, o tom veľa napísal; nájdete veľa informácií o práci Kobre na jeho kanáli YouTube. Preto je arteterapia dobrá pre každého. Je...
Peruánsky Maca: čo to je Peruánsky Maca je rastlina nachádzajúca sa predovšetkým v andských vysočinách, z ktorých sušených koreňov sa získava doplnok stravy s tonizujúcimi a adaptogénnymi vlastnosťami . Hlavnou charakteristikou Macaa je dodávka energie do tela: v podmienkach stresu a fyzickej práce, maca interaguje s produkciou niektorých hormónov, ktoré sú schopné „ prispôsobiť “ fyzickú reakciu na vonkajšie podmienky. To je dôvod, prečo je jedným z ...
Avokádový olej sa získava z dužiny plodov avokádovitej rastliny, ktorá sa uvádza v botanickom jazyku ako Persea americana alebo Persea gratissima . Z vysokého obsahu mononenasýtených tukov ide o vysoko revitalizačný a energetický olej . Pozrime sa lepšie. Charakteristika avokádového oleja Avokádo je z 2000 rôznych druhov rastlín vavrínovej rodiny. Avokádo sa pestuje...
Levanduľa ( Lavandula angustifolia ) je rastlina čeľade Lamiaceae . Vďaka vlastnostiam éterických olejov je levanduľa užitočná pre bolesti hlavy , nespavosť, kašeľ a bodnutie hmyzom. Pozrime sa lepšie. > > > > > > Vlastnosti levandule Levandulové kvety sa používajú v bylinnej medicíne kvôli mnohým vlastnostiam vďaka prítomnosti esenciálneho oleja (linalool, linalyl acetát, limonén, cineol, gáfor, alfa-terpineol, beta-ocimén), taníny , kyselina ursolová, flavonoidy a horké látky , Tieto aktívne zložky dávajú rastlinám sedatívny a upokojujúci účinok na nervový systém, ktorý sa p...
Kurátorka Maria Rita Insolera, Naturopath Proanthokyanidíny sú rodinou antioxidantov nachádzajúcich sa v hroznových semenách, červenom víne a kôre francúzskej námornej borovice, oveľa silnejšej ako vitamíny C a E, ktoré boli dlho považované za vysoko účinné antioxidanty. Scorpiamole lepšie. Červené víno bohaté ...
Kurátorka Maria Rita Insolera, Naturopath Gentian má výrazné terapeutické vlastnosti na tráviaci systém. V skutočnosti je to stimulant žalúdočnej, tráviacej, tonickej, anti-fermentačnej, vermifuge, žalúdočnej, febrifuge a depuratívnej funkcie. Pozrime sa lepšie. Vlastnosti a výhody Gentiana Gentian obsahuje amarogentan a, horkú látku a ďalšie účinné látky vrátane gentianínu (alkaloidu), gentisínu (farbiva) a gentiopicriny (glukozidu). Tieto zložky pôsobia na tráv...
