Keď máme možnosť cestovať po celom svete, najmä v tropických a subtropických oblastiach, mali by sme mať minimálnu zvedavosť potrebnú na to, aby sa miestne tradície stali našimi vlastnými a necestovali len na turistickej ploche týchto krásnych miest.

Zistíme napríklad, že okrem ovocia z papáje a manga existuje hlboká populárna znalosť, ktorá vie, ako používať iné časti, medzi ktorými vystupujú listy .

Naučiť sa poznať účinky extraktov, odvarov a listových štiav týchto rastlín nám poskytuje veľmi dôležité nástroje na udržanie a zlepšenie nášho zdravia.

Zistíme neskôr, raz domov, že nie je tak ťažké dovážať tieto výrobky a reprodukovať naše prostriedky.

Preto zdieľame určité poznatky o papája a mangových listoch.

Papája listy: vlastnosti a použitie

Šťava extrahovaná z listov stromu papája ( Carica papaya ) rýchlo buduje vynikajúcu povesť v lekárskej oblasti, a to v alternatívnej medicíne iv tradičnej a ortodoxnej medicíne.

Šťava bola pôvodne používaná takmer výlučne pre svoju schopnosť bojovať proti rôznym zdravotným problémom, najmä jednej z najobávanejších tropických horúčiek, ktorá reaguje na názov dengue ; vďaka šťave z listov papája je možné účinne liečiť ako chorobu, tak jej symptómy. Počas jeho desaťročí výskumu však boli zaznamenané jeho antikarcinogénne schopnosti .

Šťava z listovej papáje je horká sama o sebe, ale táto prekážka sa môže veľmi obísť pridaním prírodného sladidla alebo pridaním šťavy z papáje do šťavy z ovocia, ako je jablko, ananás, mango alebo kokosová voda.,

Je tiež možné variť listy a urobiť odvar, pokiaľ je pomerne koncentrovaný a nie je príliš dlhý: keď už nie je jasné, je čas ho vyhodiť.

Aké ďalšie prínosy môže mať šťava z papája listov? Tu je stručný zoznam: je schopný pomôcť tonizovaniu svalov, ideálny pre tých, ktorí vykonávajú intenzívnu fyzickú aktivitu; je schopný spaľovať tuk ; má zvláštnu účinnosť pri udržiavaní bielych zubov ; spevňuje a pomáha pokožke, najmä po odstránení vlasov; posilňuje vlasy ; je dobrou oporou pri liečbe diabetu ; pomáha bojovať proti zápachu potu.

Zdá sa, že konkrétne enzýmy prítomné v listoch papája sú účinné v boji proti rakovine krčka maternice, rakovine prsníka a rakovine pečene .

Vlastnosti fermentovanej papáje

Mango listy: vlastnosti a použitie

Každý, kto miluje plody manga : sladký, mäsitý, aromatický, výživný, bohatý na vitamíny, vlákninu, polyfenoly, minerály ... ale málokto vie, že listy manga ( Mangifera indica ), rastliny pochádzajúce z Indie, môžu tiež na lekárske účely.

Vždy sa používali v ajurvédskej medicíne ako regulátory hladiny inzulínu v krvi (vďaka špeciálnym tanínom a antokyanom), a preto sa používajú ako nástroj boja proti cukrovke a ako účinné antidislipidemiko, alebo sú schopné znižovať a regulovať hladinu lipidov. v cirkulácii krvi bez indukcie následnej hypoglykémie, vďaka vysokému obsahu 3beta-taraxerolu.

Jednou z domácich metód prípravy lieku na mangový list je variť listy a nechať ich usadiť sa cez noc, potom vypiť odvar nasledujúci deň ráno.

Tento prostriedok sa ukázal ako obzvlášť účinný pri potláčaní angiopatií a typických etinopatií diabetu. Keď sú ešte mladé, mangové listy sú svetlozelené alebo červenkasté, malé a mäkké, bohaté na vitamín A, vitamín C a vitamín B, ako aj dôležité flavonoidy a fenoly.

Mango listový čaj tiež pomáha pri kŕčových žilách, vďaka hypotenzným a tonizačným vlastnostiam krvných ciev; s pridaním medu sa zdá byť účinné v prípade dýchacích problémov a prechladnutí ; keď sa vyrába so sušenými a práškovými listami, vždy sa používa na liečbu obličkových kameňov.

Ďalšie pragmatické použitie mangových listov spočíva v ich spálení a použití zmiešaného popola s malým množstvom vody na pomoc pri kožných problémoch, ako je ekzém a podráždenie.

Napokon, pravidelne používaný denne, čaj mango list sa používa na zmiernenie bolesti žalúdka .