Nie je veľmi zriedkavé, že tí, ktorí pristupujú k bojovému umeniu, sú ľudia, ktorí utrpeli zneužívanie, zle riadené útoky a ktorí boli povolaní zostať na defenzíve často v rodinnom alebo inom spoločenskom kontexte.
Samozrejme, toto nie je vôbec pravidlo, ale vo všeobecnosti mnohé školy a inštitúty nemajú skutočný program vzdelávania k pocitom, keď by nemalo byť nič dôležitejšie, sú to emócie skutočných motorov.
Pozrime sa spolu, v ktorých prípadoch hnev preniká do telocvične a riskuje, že sa vytratí z kontroly.
Hnev v bojových umeniach
V akých prípadoch by mohol hnev ovplyvniť tých, ktorí pracujú alebo navštevujú telocvičňu? Ktoré subjekty sú najviac predisponované? Ako rozpoznať tento pocit v sebe av iných? Pozrime sa spolu, ktoré sú najčastejšie prípady a ktoré sú najčastejšie spochybňované:
učiteľ
Je to fakt, nesporná realita. Tí, ktorí praktizujú disciplínu celé roky, rozvíjajú silný zmysel pre disciplínu, ktorá, ak nie je podporovaná enormným tlakom na nepretržité sebapozorovanie, riskuje premenenie vášne na explozívny náboj sebestačnosti a nevyjadreného hnevu.
Často vidíme ženských a mužských trénerov, ktorí sa vrátili do bojových umení problematické s rodičmi alebo príbuznými alebo manželmi.
Byť majstrom alebo učiteľom bojového umenia vyžaduje neustály záväzok a čisté povolanie k majstrovstvu . Uznávajte tých, ktorí učia, pretože sú obvinení zo skutočnej vášne a nedôvery tých, ktorí vždy prejavujú bezúhonnosť a majú odpoveď pripravenú na akékoľvek podnikanie.
Dôverujte svojim intuíciám, ale nesnažte sa psychoanalyzovať svojho vlastného učiteľa. Objavte pokojne, ako to súvisí s najpomalším učením a neposudzujte, len pozorujte a cítite sa v srdci.
Vynikajúci študent
Ak je v skupine jeden alebo praktizujúci, ktorý dlhší čas sleduje učiteľa alebo učiteľa, môže sa stať, že sa objavia ego vzostupy, žiarlivosť, pocit nadradenosti, túžba vyniknúť a demonštrovať.
Udržujte svoju jednotu a nerušte sa v ničom . Neodpovedajte na provokácie a zoberte si toto stretnutie ako príležitosť preskúmať svoju mechaniku.
Samozrejme, robiť lekcie zakaždým, keď sa jedná s podobnými ľuďmi, nie je jednoduché, ale mali by ste sa snažiť sústrediť len na kvalitu vášho pohybu. A keď sa sarkasmus, ktorý maskuje hnev, skutočne stane neznesiteľným, naučte sa brániť sa a hlásiť sa zodpovedným.
Bojové umenia: poznanie a modulácia sily
vy
Vždy sa cítite mimo miesta, pozeráte sa na všetko a kritizujete, vykonávate bojové aplikácie s príliš veľkou silou alebo nevoľnosťou. Vaša myseľ je vždy niekde inde počas cvičení, rýchlo jedzte jedlo pred tréningom, navrhnite - skutočne rozkazy - vždy iným, ako to urobiť a s určitým naliehaním.
Ak sa aspoň dve z týchto modalít vyskytujú viac ako obvykle, pravdepodobne ste osoba plná hnevu, ktorý využíva bojové umenie na obťažovanie druhých tým, že sa cíti viac opustený a nešťastný. Začnite od nuly. Pozrite sa do zrkadla a nadýchnite sa.
Pamätajte si, že každý krok je posvätný, ale pohyby na podložke sú takmer nedotknuteľné av telocvični pochopíte veľa o tom, ako sa človek správa aj v živote.
Môže byť užitočné urobiť nejaké doplnkové bioenergetické sedenia, aby ste mohli pracovať v posilňovni a integrovať sa so začiatkom praxe meditácie. Tiež by bolo výhodné hovoriť s osobou, ktorá vedie kurz : otvorenie srdca je najlepší spôsob, ako vyčistiť ramená a začať naozaj milovať.
Nakoniec, stojí za to objasniť: pre mnohé postavy, ktoré sa ľahko hnevajú, sú bojové umenia nevyhnutné. Disciplína vychováva myseľ a telo a udržiava inštinktívne centrum na uzde, nedáva sa nevysloviteľnému hnevu, ale mení ho, ako skutoční alchymisti, ako skutoční umelci.
Po tomto objasnení nasleduje ďalší: sme bytosti, ktoré sa vyvinuli prostredníctvom praktík sebauvedomenia a múdreho používania slova . Žiadne bojové gesto nemôže nikdy nahradiť porovnanie, pravdivý, úprimný dialóg.
