EFT môže byť nazývaný akupunktúra bez ihiel a má svoje korene od staroveku okolo 4000 rokov.
Bol to Číňan, ktorý objavil energetický meridiánový systém a zrodil druh revolúcie v oblasti prirodzeného zdravia. V osemdesiatych rokoch kalifornský psychoterapeut menom Roger Callahan, ktorý v tých rokoch študoval tradičnú čínsku medicínu, zistil, že poklepanie na energetické meridiány prinieslo obrovské výhody pre celý rad fyzických a psychologických problémov .
Callahan vyvinul techniku nazvanú TFT a stal sa preslávený v Spojených štátoch pre jeho rýchlosť a účinnosť v liečbe svojich pacientov.
Technika, ktorú navrhol Dr. Callahan, však bolo ťažké aplikovať na ne-expertov.
V deväťdesiatych rokoch inžinier Gary Craig značne zjednodušil Callahanovu metódu a dal život tomu, čo sa teraz nazýva EFT ( Emocial Freeedom Technique).
Kedy a ako aplikovať EFT
EFT sa môže aplikovať na seba alebo na iných klepnutím prstami na body energetických meridiánov. Čo robíme, keď aplikujeme EFT, je odstrániť energetický blok (skrat), ktorý nastal v jednom z našich meridiánov v dôsledku traumy. Takáto trauma môže viesť napríklad k úzkostiam, fóbii, strachom, fyzickým bolestiam, obmedzujúcim podmienkam v živote, v športe alebo v ľudských vzťahoch.
Ak tento skrat neodstránime, nemôžeme sa zbaviť vyššie opísaných problémov. Body, ktoré sa majú poklepať, sa nachádzajú na tvári aj na rukách a možno ich ľahko stimulovať použitím protokolu EFT.
Technika môže byť použitá po malom tréningu alebo kurze. Môže byť použitý vo všetkých vekových kategóriách a je veľmi užitočný napríklad v školskom veku, keď séria problémov postihuje naše deti.
EFT je technika bez akýchkoľvek vedľajších účinkov, ktoré môžu eliminovať nespočetné fyzické, psychologické alebo duchovné problémy. Niekedy nastane eliminácia problémov počas jednej relácie, inokedy je potrebných viac relácií. V každom prípade je to krátky a efektívny prístup, ktorý nám umožňuje oslobodiť sa od našich blokov a žiť svoj život ľahšie.
Želám vám šťastie a že si môžete realizovať svoje sny a túžby s EFT.
Dobrý život, vždy!
