Kurátorka Maria Rita Insolera, Naturopath

Peppermint má vo vzťahu k iným druhom mäty vyšší obsah mentolu a patrí medzi najpoužívanejšie liečivé rastliny. S anestetickými, antiseptickými, depuratívnymi a carminatívnymi vlastnosťami je tiež široko používaný v kozmetike . Pozrime sa lepšie.

Vlastnosti mäty piepornej

Peppermint má nasledujúce terapeutické vlastnosti:

• Anestetický účinok : na slizniciach a na koži spôsobuje počiatočnú vazokonstrikciu, po ktorej nasleduje vazodilatácia, čím dochádza k lokálnemu anestetickému pôsobeniu . K tomu môže dôjsť aj na úrovni žalúdka, čo vyvoláva antiemetický účinok.
• Analgetický účinok : extrakt z mäty je dôležitým prostriedkom proti bolestiam hlavy a migrénam napínavého typu s výrazným znížením bolesti. Aplikuje sa na čelo a chrámy, roztok mentolu, zmierňuje všetky príznaky migrény, ako je nevoľnosť, vracanie a neznášanlivosť na svetlo a hluk.
• Antiseptické pôsobenie : vďaka obsahu polyfenolu má mäta silné antiseptické, antiparazitické a baktericídne vlastnosti.
• Antilitické pôsobenie : niektoré štúdie preukázali možnú schopnosť rozpúšťať kamene v žlčníku.
• Decongestant a balsamico : mäta má osviežujúci, dekongestantný a fluidizačný účinok na respiračnú sekréciu, preto sa používa na liečbu prechladnutia, horúčky a kašľa.
• Kozmetické pôsobenie : v kozmetike má mäta osviežujúci, tonizujúci a čistiaci účinok.
• Carminatívna činnosť : mäta funguje uvoľnením zvierača pažeráka, čím sa znižuje objem črevného plynu.
• Aromatické pôsobenie : mäta sa používa v kuchyni a tiež na výrobu nápojov, likérov a cukroviniek.
• Čistiaci účinok : veľmi užitočný v prípadoch zlého dychu.

Hlavné zložky mincovne sú:

• Esenciálny olej bohatý na mentol a mentol.
• Enzýmy (oxidáza a peroxidáza).
• Vitamín C.
• Kyselina fenolová a kyselina caffainová.
• Flavonoidy .
• Taníny.

Objavte aj vlastnosti, použitie a kontraindikácie esenciálneho oleja z mäty

Spôsob použitia

Mincovňa používa čerstvé alebo sušené listy a éterický olej . Mincovňa nájde nasledujúce použitia: vo forme suchých titrovaných extraktov, éterického oleja, prášku, tekutého extraktu a materskej tinktúry.

• Mincovňa čaj: pomáha tráviť a robí dych svieži. Varíme 1 liter vody a nalejeme na niekoľko čerstvých listov (alebo 2 lyžičky sušenej mäty). Naplňte 5 minút, potom kmeň. Pite teplý bylinný čaj bez cukru. Mátový bylinný čaj sa kvôli svojmu obsahu mentolu odporúča pre jeho tráviace a tonizujúce vlastnosti . To môže pomôcť uvoľniť svaly čreva a podporovať vylučovanie žlče a trávenie procesy potravín cez tráviaci systém. Príjem mätového bylinného čaju sa neodporúča vo večerných hodinách, pretože môže narušiť spánok v rozsahu spôsobujúcom epizódy nespavosti. Mätový čaj, opitý v malých dúškoch, pomáha bojovať proti nevoľnosti, dokonca aj počas tehotenstva alebo počas cestovania. Ako horúca infúzia, tak podstata sú účinnými prostriedkami pri liečbe prechladnutia, napríklad chrípky sprevádzanej horúčkou. Môže sa spotrebovať až 500 mililitrov infúzie mäty denne.
• Tónovacia masáž : použite 3 - 5 kvapiek esenciálneho oleja z mäty zriedeného v 30 cm3 sladkého mandľového oleja alebo sezamových semien. Odporúča sa použitie mätového éterického oleja na vykonanie fumigácií v prípade prechladnutia. Jednoducho nalejte niekoľko kvapiek do litra vriacej vody a vdychujte výpary, ktoré sa uvoľňujú. Esenciálny olej z mäty by nemal byť aplikovaný na detskú pokožku, ale môže byť použitý vo veľmi zriedenej forme pri príprave kozmetických alebo masážnych olejov určených pre dospelých. Esenciálny olej z mäty sa používa na prípravu bylinných prípravkov užitočných na boj proti reumatizmu. Nakoniec sa môže použiť zriedený v rastlinnom oleji na relaxačné a protistresové masáže na chrámoch a na zátylku.
• V prípade uštipnutia hmyzom: postihnuté miesto utrite 1 kvapkou esenciálneho oleja.
• Ak chcete odstrániť hmyz: ľahko rozdrviť niektoré lístky mäty a prejsť cez kožu.
• Mätovú ústnu vodu, osviežiť dych a antiseptické pôsobenie na ústnu dutinu, možno pripraviť infúziou po dobu 10 minút v 200 mililitroch vriacej vody čajovú lyžičku sušených lístkov mäty. Takto získaná infúzia sa musí pred použitím ako ústna voda filtrovať a nechať vychladnúť.
• V kuchyni sa mäta používa na ochutenie omáčok, octu a sirupov. Môže byť použitý ako čerstvý a sušený ako aromatická bylina, ktorá sa používa na ochutenie jedál. Je vynikajúci ako korenie na šaláty, zeleninu, strukoviny a obilniny. Používa sa na ochutenie mäsových jedál alebo dezertov, ako je napríklad slávna anglická mätová omáčka. Sušené lístky mäty môžu byť použité spolu so šťavou alebo citrónovou kôrou na vytvorenie aromatického letného nápoja, jednoducho prípravou bylinného čaju, ktorý sa potom nechá vychladnúť. Rub prsty čerstvej mäty na prstoch môže pomôcť odstrániť nepríjemné pachy zanechané na prstoch cesnakom alebo cibuľou. Nakoniec mäta dodáva suroviny, najmä pre likérový priemysel, pretože extrakty získané z listov vykonávajú eupeptickú aktivitu, tj podporujú trávenie a ako také vstupujú do zloženia mnohých horkých.

Kontraindikácie Peppermint

Ľudia s gastritídou a vredmi by sa mali používať s opatrnosťou . Môže vyvolať vedľajšie účinky, ako sú podráždenie slizníc, nevoľnosť, závraty a zvracanie gastroezofageálneho refluxu.

Ako preventívne opatrenie sa používanie mincovne neodporúča počas tehotenstva, laktácie av prípadoch gastritídy, glaukómu, dysfunkcie štítnej žľazy a precitlivenosti na jednu alebo viac zložiek lieku. Mentol vo vysokých dávkach môže byť neurotoxický, a preto sa neodporúča v prípade favizmu.

Cez esenciálny olej z mäty je veľmi dráždivý, a to ako pre pokožku, tak pre sliznice, predstavuje platný terapeutický doplnok pre ľudí s peptickými vredmi.

Opis zariadenia

Mäta ( Mentha piperita ) je vytrvalá bylinná rastlina patriaca do rodu Labiate. Používajú sa listy a kvitnúce vrcholy. Je to vzpriamená rastlina s kvetmi usporiadanými vo vertikále; stonka je chlpatá a vajcovité listy sú veľmi aromatické.

Kvetinové kvety sú ružovej farby. Je to záhradná rastlina, ktorá kvitne v lete a reprodukuje sa od výhonkov. Kvôli ich bylinnému použitiu sa kvety a lístky mäty zbierajú medzi júlom a augustom a nechajú sa uschnúť na čerstvom vzduchu.

Peppermint Habitat

Mint je pôvodom z Európy a je rozšírený po celom svete. Dobre rastie v oblastiach s miernym podnebím, zatiaľ čo v oblastiach s tropickým podnebím chýba.

Peppermint je vytrvalá a odolná aromatická bylina, ktorá rastie a rozvíja sa ľahko, ak sa pestuje vo vlastnej záhrade alebo v hrnci, takže môžete mať vždy čerstvé a voňavé listy. Toleruje piesočnaté pôdy a expozíciu na plnom slnku, ktoré musia byť vyvážené častým zavlažovaním.

Historické poznámky

Peppermint sa narodil v roku 1996, v ktorom anglický botanik John Ray v priebehu svojej klasifikácie rôznych druhov mincovne objavil jedinca pochádzajúceho z prirodzeného kríženia rôznych divokých odrôd ( Mentha rotundifolia a Mentha aquatica ), ktoré jasne vystupovali od ostatných za oveľa intenzívnejší parfum.

Pestovanie tejto rastliny, ktorú botanik nazýva mäta pieporná, sa vďaka svojej výnimočnej aróme rýchlo rozšírila po celej Európe a potom aj v Amerike a Japonsku. Okrem toho, keď bol mentol destilovaný v poslednom storočí, zistilo sa, že mäta pieporná obsahovala veľmi vysokú koncentráciu tejto látky.

Dopyt po mentole, ktorý sa široko používa vo farmaceutickom, cukrovinkovom, liehovom priemysle (výroba zubných pást, ústnych vôd, cukroviniek, žuvačiek), viedol k ďalšiemu šíreniu pestovania tejto rastliny.