Problémy s úzkosťou? Skúste hloh



Problémy s úzkosťou ? Pozrime sa, ako sa s tým vysporiadať s pomocou hloh, liečivej rastliny, ktorá chráni srdce a nervový systém.

Hawthorn, úzkosť, srdce

Kardioprotektívny účinok hloh je spôsobený jeho obsahom v proantocianidoli, ktorý pôsobí na jednej strane na posilnenie kontraktilnej sily srdca; a na druhej strane zmeny srdcových funkcií.

Táto zložka pomáha v prípade tachykardie, extrasystolov a arytmií a podporuje zdravie starších ľudí s rizikom anginy pectoris alebo srdcového infarktu, trpiaceho chrípkou alebo pneumóniou.

Srdce, ako vieme, je tiež ovplyvnené emocionálnymi stavmi . Ak žijete dlhú dobu v stave stresu, úzkosti a chronickej agitácie, cradiaco prístroj trpí.

Aj strach a pauza na malých produktívnych myšlienkach idú do uchopenia energie srdca, ktorá je v mnohých tradíciách, vrátane tradičnej čínskej medicíny, spojená so srdcom.

Veľmi často tieto stavy ovplyvňujú aj kvalitu nášho spánku a je to aj v prípadoch nespavosti, ktoré sa ukáže ako vynikajúci spojenec.

V skutočnosti nie je nič krajšie ako nájsť si vlastný pokoj prostredníctvom podpory rastliny, ktorá využíva obrovské zdroje, ktoré nám príroda dáva k dispozícii.

Podľa tradičnej čínskej medicíny, úzkosť "klietky srdce"

Hawthorn, spojenec kardiovaskulárneho systému

Hawthorn je kardioprotektívna a antioxidantná lekárska rastlina, ktorá patrí do čeľade Rosaceae a veľmi pomáha tak nervovému systému, ako aj srdcovému aparátu.

V skutočnosti sa používa pri kardiovaskulárnych ochoreniach a poruchách súvisiacich so srdcom, ako je napríklad nedostatok srdca a nepravidelný srdcový rytmus, až do podozrenia na mozgovú príhodu spôsobenú stvrdnutím tepien; plody tejto lekárskej rastliny dokážu regulovať palpitácie .

Je to mimoriadny antioxidant a pôsobí pozitívne v prípadoch tvorby cholesterolu v artériách, čo sú skutočné plaky, ktoré neuľahčujú prietok krvi krvou.

V prípade hypercholesterolémie je ovplyvnený celý organizmus, ako aj srdce: je to, akoby celý stroj išiel sena. Hawthorn zabezpečuje zvýšenie prietoku krvi, ktorý pomáha predchádzať poruchám ukladania cukru v krvi (cukrovka) a tukom, ktoré nie sú výživné pre telo.

Neexistujú žiadne zvláštne kontraindikácie alebo vedľajšie účinky v prípade hloh: niektoré sa môžu ocitnúť potenie o niečo viac, ale vo všeobecnosti sú účinky pozitívne, pretože sú prirodzené tonikum. Môže sa užívať vo forme infúzie (zvyčajne sa používa saténová lyžica listov a kvetov) alebo v materskej tinktúre (40 kvapiek od jedla a večer pred spaním).

Tiež vo forme prírodného doplnku pomáha podporovať srdce a redukovať stavy úzkosti, pretože hawthorn bud je tiež účinný.

Hawthorn sa tiež používa v homeopatii vo forme homeopatického lieku Crataegus (ktorý sa získava z plodov rastliny) v materskej tinktúre alebo pri potencionálnych účinkoch D2, D4 a 06.

Nápravný termín vychádza z čistej etymológie názvu a pochádza z gréckej kràtaigos, čo znamená silu a robustnosť.

Hawthorn a 3 ďalšie prírodné anxiolytiká

Predchádzajúci Článok

Ako sa vnímame?  Medzi propriocepciou a ilúziou

Ako sa vnímame? Medzi propriocepciou a ilúziou

Cítime sa mladší, krajší, štíhlejší. Alebo naopak. Cítime sa rovno ako stonky a my sme ako mokré vetvičky. Alebo naopak, vnímame sami seba úplne krivdivo a namiesto toho by stačilo, aby sa len znovu dostal do kontaktu s lopatkami a dychom. Skúmame spôsoby, ktorými vnímame seba samých a lepšie poznáme koncepciu propriocepcie aplikovanú na praktiky pohybu tela a nielen na to. Vnímanie seba samého ...

Nasledujúci Článok

Vegánska kuchyňa: pomsta vidličiek

Vegánska kuchyňa: pomsta vidličiek

V roku 2010 prišlo vydanie divadelného dokumentu "Forks over knives" do divadiel s diktátom: vyliečte sa a zachráňte zvieratá . Využime príležitosť hovoriť trochu o základných princípoch vegánskej kuchyne. Princípy vegánskej kuchyne Vegánska kuchyňa nezahŕňa mäso, ryby, vajcia, med, mlieko a mliečne výrobky zo stravy. Prakticky si vyberajú l...