Jóga pre deti sa v posledných rokoch stáva rozšírenejšou: kurzy sa znásobili, odborná príprava učiteľov sa špecializuje, knihy o tejto téme sú čoraz bežnejšie. Stále je potrebné preskúmať kognitívne územie a každý príspevok je vítaný pri prehlbovaní tohto veľmi zaujímavého študijného odboru.
Dnes predstavujeme knihu " ABC jogy pre deti ", podnadpis " Baví ma a učím sa abecedu a jogu so 60 krásnymi a nápaditými postojmi " Terese Anne Power, ktorú vydal Macro Junior v roku 2015. Text sa skladá zo 40 strán s nákladmi od 6 do 7, 90 eur (v čase písania je diskontovaný u rôznych maloobchodníkov).
V jogy školské učenie písmen
Kniha "Abc jogy pre deti" si kladie za cieľ spojiť učenie sa abecedy s objavom pozícií jogy . Nie je to ľahostajná úloha, ktorá je konkretizovaná spájaním dvoch / troch ásanov pre každé písmeno, takže dieťa sa naučí A - napríklad - cez dve / tri ásany, ktoré začínajú písmenom A.
Tento účel je funkčný, aj keď nie úplne uspokojivý: autor vidí seba nútený vymýšľať mená a pokyny od ásanov, robiť rozhodnutia, ktoré nie sú vždy prijateľné.
Uvedieme vám príklad: používajte slová ako „poloha letúna, telefón, stierač čelného skla“, ktoré sú výsledkom predstavivosti a ktoré sa môžu zdať mimo kontextu; veríme, že by sme mohli urobiť úsilie jogínskej koherencie okrem toho, že by sme sa držali existujúcich ásánov.
V každom prípade skutočnosť, že sme konfrontovaní s detskou knihou, poskytuje väčšiu zhovievavosť a táto licencia, ktorá môže byť sporná, nezrušuje užívanie textu, najmä pre deti.
Každá asana je sprevádzaná jednoduchým a poetickým vysvetlením, ktoré má byť pre dieťa evokujúce a príťažlivé. Ilustrácie pozícií vytvorených dizajnérom Kathleen Rietz sú obzvlášť vhodné a pozoruhodné : upokojujúce, vysvetľujúce, dokonca ironické.
Mená pozícií sú prezentované, ako aj samozrejme v taliančine, aj v angličtine, čo dáva „medzinárodný“ dotyk celému celku, ktorý nič neberie a nepridáva nič, ale necítime sa na vine.
Navrhnite jogu teenagerom, prečo?
Kniha "nástroj" je joga
Náčrt knihy, ako sa ukázalo, je pomerne jednoduchý, čo z neho robí nástroj, ktorý môžu používať deti samotné aj rodičia .
Je zložitejšie ho hodnotiť, pretože zahŕňa samotný koncept knihy jogy pre deti. Snažíme sa syntetizovať, vychádzame z predpokladu, že jóga, ešte viac ako keď sa venuje deťom, by mala byť vykonávaná a navrhovaná kompetentným učiteľom, ktorý môže vyjadriť význam a zabezpečiť správne vykonávanie ásanov.
To neznamená stratu hravej dimenzie, ktorá je v tomto kontexte nepostrádateľná, ale pre neskúseného rodiča by to mohlo byť komplikované, ak by sa zaoberal samotnou jogou, navyše v takej osobitnej maske (infantilnej).
Majúc na pamäti, že táto disciplína nie je gymnastika (a dúfajme, že nie je navrhovaná ako gymnastika), nie je nevyhnutné okamžite nájsť správnu cestu, ako pristupovať k téme autenticky a pútavo.
Z týchto dôvodov považujem „Abc jogy pre deti“ a mnoho ďalších podobných textov za veľmi užitočné, aj keď len čiastočne: môžu byť dobrým spôsobom, ako túto disciplínu poznať deťom a rodičom, s rizikom, že s časom tieto knihy skončili odobratím prachu na polici. Nie je to preto, že nie sú platné, ale preto, že nie sú optimálnym nástrojom na vyjadrenie jogínskeho významu deťom.
Jóga môže byť obrovskou pomocou pre deti tejto historickej epochy, preto vás žiadame, aby ste ju navrhli svojim deťom s nadšením. Môže byť zaujímavé pridať takúto prax do praxe s učiteľom, aby mohli cvičiť doma, možno spolu s mamou a otcom.
Vzhľadom na to si môžeme dovoliť myslieť si, že "knižný" nástroj môže byť jedným z nástrojov na prístup a prijatie tejto disciplíny, najmä pre deti: ako atlas, ktorý odhaľuje oblasti sveta, môže to ukázať alebo to „Asana, ale potreba uskutočniť cestu osobne a skúsenosťami s učiteľom, umiestnená v kontexte av spoločnosti spolubratov, zostáva základom.
Možno s nástupom zrelosti a väčším povedomím bude ľahšie oceniť fascináciu písaného slova a bude možné preniknúť touto disciplínou aj samostatne, vedenou kúzlom jedného z textov, ako je tento, platného na trhu.
