Citronella: vlastnosti, použitie, kontraindikácie



Kurátorka Maria Rita Insolera, Naturopath

Citronella je liečivá rastlina známa ako vynikajúca parazita proti komárom. Z antispasmodických, antibakteriálnych, sedatívnych a dekontaminačných aktivít umožňuje citronella liečiť zažívacie poruchy. Pozrime sa lepšie.

Vlastnosti a prínosy Citronelly

Citronella, užitočná proti kŕčom a baktériám, má dekontračný a sedatívny účinok. Vždy sa používa pri liečbe horúčky a chrípky, proti reumatickým a kĺbovým bolestiam, ako aj pri tráviacich ťažkostiach a psychickej únave.

Všetky vlastnosti citrónovej trávy sa pripisujú konkrétnym účinným látkam, ktoré obsahuje, ako napríklad myrcén a citral, ktoré sú zodpovedné za priaznivé pôsobenie proti hubám, mikróbom a kŕčom a geraniolu, limonénu, citronellalu a nerolu.

Antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti citrónovej trávy sa týkajú nielen tráviaceho systému (najmä hrubého čreva a žalúdka), ale aj dýchacích a močových ciest . Citronella je platné diuretikum, ktoré je užitočné na odstránenie prebytočných tekutín. Z tohto dôvodu sa tiež používa v diétach na podporu chudnutia.

Lemongrass pôsobí proti bolesti, a to ako v kĺboch, tak aj vo svaloch, pôsobí pozitívne na lumbago a lumbosciatalgiu.

Rastlina Citronella je najlepšie známa pre svoje použitie proti uštipnutiu komármi a iným hmyzom . Je to spôsobené prítomnosťou citronellolu a geraniolu.

Spôsob použitia

S listami citrónovej trávy je možné pripraviť čaj, infúzie a bylinné čaje vhodné na podporu trávenia. Bylinné čaje a infúzie majú tiež relaxačné vlastnosti, takže sú odporúčané pre tých, ktorí majú problémy s nespavosťou.

Lemongrass možno použiť na vnútorné použitie a na vonkajšie použitie.

  • Na vnútorné použitie: na liečbu zažívacích a črevných porúch; bojovať proti horúčke a prechladnutiu alebo stavom chrípky; proti nespavosti, stresu a úzkosti.
  • Na vonkajšie použitie: ako liek na zmiernenie bolesti (znižuje bolesť kĺbov a reumatizmus), ako svalový relaxant; v horúčkovitých alebo unavených štátoch vrátane duševných; ako repelent proti hmyzu, najmä komárom.

Vlastnosti, použitie a kontraindikácie esenciálneho oleja citronelly

Kontraindikácie citrónovej trávy

Pri použití citrónovej trávy pri príprave bylinných čajov a nálevov, musia byť vždy starostlivo filtrované, pretože listy rastliny obsahujú vlákna, ktoré sú škodlivé pre tráviaci systém .

Z tohto a iných dôvodov, pred užitím citronelly alebo esenciálneho oleja získaného z neho, je vždy dobré poradiť sa s lekárom, najmä ak ste tehotná alebo pre deti do 3 rokov, pre ktoré sa používanie citronelly vo všeobecnosti sa neodporúča.

Opis zariadenia

Citronella ( Cymbopogon nardus ) je stálezelená rastlina s aromatickými vlastnosťami pochádzajúcimi z ázijských krajín a patriacich do čeľade Graminaceae .

Lemongrass je krík plný filiformne vyzerajúcich listov . Tieto majú veľmi intenzívnu zelenú farbu, ktorá sa modro modlí, majú ostré hrany a môžu byť dlhé až 70 cm.

Stonky rastliny sú duté a majú veľmi osobitnú citrusovú vôňu.

Citronella Habitat

Citronella uprednostňuje mierne podnebie a ílovité pôdy. Bojí sa mrazu, vyžaduje dobré slnečné žiarenie a dostatok vody.

Historické poznámky

Vojaci Alexandra Veľkého rozšírili továreň na citronelu na Západe, keď ju poznali vo vojenských kampaniach Indie. Tu sa citronella nazývala horúčková tráva, pretože sa používala hlavne na boj proti malárnym horúčkam.

Lemongrass medzi repelentmi: zistite, čo sú a ako ich používať

Predchádzajúci Článok

Ako sa vnímame?  Medzi propriocepciou a ilúziou

Ako sa vnímame? Medzi propriocepciou a ilúziou

Cítime sa mladší, krajší, štíhlejší. Alebo naopak. Cítime sa rovno ako stonky a my sme ako mokré vetvičky. Alebo naopak, vnímame sami seba úplne krivdivo a namiesto toho by stačilo, aby sa len znovu dostal do kontaktu s lopatkami a dychom. Skúmame spôsoby, ktorými vnímame seba samých a lepšie poznáme koncepciu propriocepcie aplikovanú na praktiky pohybu tela a nielen na to. Vnímanie seba samého ...

Nasledujúci Článok

Vegánska kuchyňa: pomsta vidličiek

Vegánska kuchyňa: pomsta vidličiek

V roku 2010 prišlo vydanie divadelného dokumentu "Forks over knives" do divadiel s diktátom: vyliečte sa a zachráňte zvieratá . Využime príležitosť hovoriť trochu o základných princípoch vegánskej kuchyne. Princípy vegánskej kuchyne Vegánska kuchyňa nezahŕňa mäso, ryby, vajcia, med, mlieko a mliečne výrobky zo stravy. Prakticky si vyberajú l...