Boldo ( Peumus boldus ) je vytrvalá rastlina čeľade Monimiaceae, ktorá sa používa na ťažké trávenie, zápchu a zlyhanie pečene vďaka svojim detoxikačným, tráviacim a cholagogue vlastnostiam . Pozrime sa lepšie.

Vlastnosť boldo

Listy Boldo obsahujú éterické oleje (cineol a ascaridol); flavonoidy a alkaloidy (boldina), ktoré dávajú rastlinám všeobecný detoxikačný a cholagogue účinok, to znamená, že viaže tekutinu, ktorej zvyšuje sekréciu a znižuje jej viskozitu.

Z tohto dôvodu sa rastlina používa na sezónne očistné ošetrenia, ako chránič pečene, užitočný na prevenciu poškodenia pečene a pri miernej hepatálnej a žlčovej nedostatočnosti.

Tráviace vlastnosti ho robia užitočným na potlačenie dyspepsie (pomalé trávenie), pretože podporuje vylučovanie žalúdka a zlepšuje trávenie tukov.

Mierne laxatívny účinok robí boldo obzvlášť vhodným v prípade zápchy, pretože zvýšenie žlčových solí v čreve podporuje črevnú funkčnosť, a to aj vďaka protizápalovému účinku a relaxácii hladkého svalstva.

Spôsob použitia

VNÚTORNÉ POUŽITIE

DECOTTO: 1 polievková lyžica listov boldo, 1 šálka vody

Nalejte listy do studenej vody, zapáľte oheň a priveďte do varu. Varte niekoľko minút a vypnite teplo. Zakryte a nechajte vylúhovať 10 minút.

Infúziu prefiltrujte a vypite ju z jedál, aby ste využili detoxikačný účinok.

- Boldo matka tinktúra : 40 kvapiek v malom množstve vody 2x denne medzi jedlami. Odporúčaná maximálna denná dávka je 120 kvapiek.

Boldo medzi prírodné prostriedky proti žlčovým kameňom: objavovať ostatné

Kontraindikácie boldo

Príjem lieku Boldo je kontraindikovaný počas gravidity a laktácie, pričom sa má vykonávať pod prísnym lekárskym dohľadom v prípade obštrukcie žlčových ciest a žlčových kameňov.

V bylinnom čaji Boldo je množstvo esenciálneho oleja (Ascaridol) tak malé, že nepredstavuje žiadne zdravotné riziko. Ako preventívne opatrenie je však lepšie neužívať Boldove infúzie príliš dlho alebo v dávkach vyšších, ako sú odporúčané dávky.

Opis zariadenia

Stálezelený dvojdomý strom, ktorý nepresahuje výšku 5 m. Má opačné listy, kožovité a oválne, nepriehľadnej zelenej farby, ktoré predstavujú veľmi krátke stopky. Samčie a samičie kvety sú vo všeobecnosti biele, spojené v terminálnych kvetenstvách. Produkuje ovocie v období od decembra do februára, vyznačujúce sa vysokým obsahom cukru, a teda veľmi sladkou chuťou.

Biotop boldo

Pôvodne pochádzal z Južnej Ameriky a konkrétnejšie zo stredného Čile a Peru, teraz sa rozšíril do mnohých ďalších oblastí kontinentu a bol tiež zavedený do Európy a severnej Afriky.

Historické poznámky

V andskej populárnej tradícii bolo bol po stáročia využívaný pre svoje vlastnosti, ktoré stimulujú funkcie pečene a žlčových ciest a gastrointestinálneho traktu. Esenciálny olej obsiahnutý v listoch dáva rastline prenikajúcu, štipľavú a drevnatú aromatickú vôňu, takže ju v Južnej Amerike používajú na prípravu infúzií, najmä v Čile, Argentíne a Uruguaji, kde sa používa s matkou yerba . zmierniť jeho silnú chuť.

Aj v Čile, pred mnohými rokmi, učenci poznamenali, že kozy, ktoré kŕmili na listoch, nemali poruchy pečene; z týchto pozorovaní sa uskutočnili štúdie na odôvodnenie jeho použitia pri ochoreniach postihujúcich pečeň.