Arnica, všeliek pre športovcov



Arnica montana pre šport

Arnica montana je skutočným všeliekom, ale nielen pre športovcov. Jeho žiarivo žlté kvety, ktoré symbolizujú silu a energiu slnečných lúčov, sú zhromažďované, úplne sušené a používané vo fytoterapii, medicíne a homeopatii na liečenie mnohých ochorení.

Účinné látky obsiahnuté v arnica - flavonoidoch, triterpénoch, elenalíne a éterickom oleji mu vo všeobecnosti poskytujú protizápalové, antimikrobiálne a bolestivé účinky a pomáhajú stimulovať krvný obeh.

Existujú rôzne prípravky získané spracovaním arniky, a to externých aj externých; Odporúča sa pre tých, ktorí praktizujú šport s určitou frekvenciou a intenzitou, aby si vždy uchovávali aspoň jednu fľaštičku tinktúry matky Arnica a tubu homeopatických arnológnych globúl.

Arnica gél pre športovcov

Protizápalové a protizápalové účinky, vynikajúce pri liečbe podliatin, výronov alebo ekchymóz, je arnica v géli, kréme alebo masti. Tí, ktorí praktizujú šport, profitujú z masírovania zúčastnenej časti týmto prípravkom aj na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov, výronov alebo modrín alebo ako jednoduchú únavu.

Arnica je často využívaná trpiacimi športovcami spolu s inými prípravkami, ako sú tie, ktoré sú založené na diablovom pazúry. Nepoužíva sa pri zraneniach alebo zraneniach.

Arnica kvetinové zábaly

Jedným z najefektívnejších „opravných prostriedkov babičky“ je práve príprava infúzie čerstvých kvetov arniky, aby sa liečili zápaly, podliatiny a podliatiny s obkladmi.

Rovnako účinný obal sa získa tak, že sa do pohára vody vloží tridsať kvapiek tinktúry arniky matky, namáča sa handričkou a položí sa na postihnuté miesto, očividne bez rán.

Arnikový olej je tiež komerčne dostupný, ktorý má obvykle ľahkú nosnú olejovú bázu, ako je slnečnicový olej.

Homeopatické vnútorné použitie arniky

Opustené iné typy prípravkov, pretože sú považované za škodlivé pre žalúdok a spúšťajú iné vedľajšie účinky, arnica nachádza svoje použitie len v oblasti homeopatie. Homeopatická literatúra učí, že táto rastlina je jedným z najviac študovaných a hĺbkových predmetov, pretože jej použitie je mimoriadne široké a účinné.

Tam sú naozaj homeopatické riedenie nápravy, ktoré slúžia na zníženie bolesti v dôsledku traumy alebo pádov, pôsobiť proti poklesu tlaku alebo pomôcť znovu absorbovať modriny.

Arnica v granulách je určená najmä pre tých, ktorí utrpeli náhlu traumu alebo ktorí čelia mimoriadne intenzívnej svalovej námahe. Pády, zápal šliach, tenisový lakeť alebo zlomeniny, arnica prináša výhody a úľavu aj v týchto prípadoch.

Najmä pre vnútornú starostlivosť sa rozhodne odporúča, aby ste sa poradili s lekárom alebo špecialistom, ktorý Vám tiež povie dávku; pamätajte, že arnica nie je v skutočnosti bez kontraindikácií.

Kde kúpiť prípravky: lekárne, bylinkári a parafarmaciá ako skutočné a virtuálne vám možnosť kúpiť rôzne výrobky pre športovcov na základe arnica. Obvykle 100 ml skúmavka s arnikovým gélom neprekračuje 10 EUR.

60ml fľaša z materskej tinktúry stojí len niečo málo cez 10 eur.

Trubica homeopatických granúl stojí asi 13/15 eur. Balík sušených kvetov arnica montana stojí len niečo málo cez 5 eur.

Referenčné knihy: "Arnica. Účinný liek na rany, podliatiny a hematómy, zápaly" Angeline Bauer, René Prummel; "Základné homeopatické prostriedky: Granule, ktoré nás liečia a liečia nás" Institutom psychosomatickej medicíny Riza.

Predchádzajúci Článok

AIRbarre Tréning: tanec na zavesenom bare

AIRbarre Tréning: tanec na zavesenom bare

" Suspend bar", by mohol byť alternatívny názov hypotetickej knihy venovanej AIRBarre Training. V skutočnosti, všetky školenia prebieha s pomocou podpory pripomínajúce leteckú jogu alebo antigravitačné jogy. Skoky, pull-up, inverzie, trakcie, cvičenia na tréning flexibility a rovnováhy. Program bol ...

Nasledujúci Článok

Kalórií ružičkového kelu

Kalórií ružičkového kelu

Kalórií ružičkového kelu Kalórie obsiahnuté v ružičkách sú 37 kcal / 155 kj na 100 g. Naproti tomu spotrebované varené výrobky obsahujú 59 kcal / 246 kj na 100 g. Nutričné ​​hodnoty ružičkového kelu Ružičkový kel sú potraviny bohaté na fosfor a železo, bielkoviny, vlákninu, vitamín C, vitamín A, vitamín K a vitamíny skupiny B. V 100 g tohto produktu nájdeme: V...