Žalúdok je dôležitým orgánom, odtiaľ prechádza potrava, ktorá nás živí, je strávená a posiela všetky energie do obehu. Ošetrenie a rozmaznávanie je dôležité aj vďaka bylinkovým čajom .
Potom vidíme rad čajov, ktoré pomáhajú prirodzene odstrániť niektoré nepríjemné poruchy, ako sú gastritída a zlé trávenie, reflux alebo žalúdočná kyselina.
Harmanček proti žalúdočnej kyseline a popáleninám žalúdka
Harmanček, ako sladké drievko, je bylina, ktorá je dobrá pre žalúdok, známa svojou schopnosťou chrániť ju pred nepríjemným pálením žalúdka, ako aj vysokou a melissou.
Sú to vlastne tráviace, čistiace a osviežujúce bylinky a harmanček, mierne sedatívny, tiež upokojuje bolesť žalúdka spôsobenú nervozitou alebo stresom .
Tu sú v jednoduchom bylinnom čaji na zmiernenie kyslosti a horenia.
Zložky :
> 30% harmančeka (kvety),
> 30% sladkého drievka (koreň),
> 20% altea (koreň),
> 20% meduňka (lístky).
Príprava : na prípravu bylinného čaju dajte lyžicu zmesi do malej panvice studenej vody, priveďte do varu a nechajte niekoľko minút variť. Potom sa zakryje a nechá sa stáť asi päť minút. Filtrujte a vypite.
Použitie : Ak zvyčajne užívate niekoľko šálok denne, po hlavných jedlách.
Vlastnosti : tráviace, anxiolytické, spazmolytické, antioxidačné, čistiace, osviežujúce.
Reflux bude bojovať s šalvia
Šalvia je ďalšou veľmi dôležitou bylinkou pre žalúdok, najmä pre tých, ktorí trpia gastroezofageálnym refluxom.
Zloženie a príprava: po jedle vypite bylinný čaj zo šalvie a harmančeka, dávkovaný v rovnakých dieloch. Varte vodu, vylejte bylinky a nechajte päť minút pred pitím vylúhovať.
Použitie : nápoj po hlavných jedlách.
Vlastnosti : tráviace, tonické, spazmolytické.
Objavte všetky vlastnosti bylinného čaju šalvie
Calendula bylinný čaj pre bolesť a kolitídu
Calendula sa používa na upokojenie žalúdočných vredov a žalúdočných kŕčov, zlepšuje dvanástnikové vredy a je účinná proti kolitíde. Je to rastlina, ktorá môže stimulovať krvný obeh, zmierniť neuralgiu žalúdka, abscesy a anémiu
Zloženie a príprava : príprava nechtového bylinného čaju je veľmi jednoduchá, stačí na niekoľko minút dať lyžicu sušených kvetov alebo sušiť u každého dôveryhodného bylinkára.
Dostanete nápoj s jemnou chuťou, ktorá z neho robí jednu z najobľúbenejších infúzií, pretože pôsobí na niekoľkých frontoch.
Použitie : na lepšie prispôsobenie jeho vlastností odporúčame tri šálky bylinného čaju denne, dokonca aj večer.
Vlastnosti : protizápalové, antikolytické, antiseptické, dezinfekčné prostriedky.
Mäta je potrebná pre pomalé trávenie
Mint je ideálna bylina, ktorá aktivuje trávenie a pomáha telu zotaviť sa v prípade ťažkého jedla a tvorby črevného plynu. Ešte účinnejší, keď sa kombinuje so zázvorom.
zloženie:
> asi 20 gramov čerstvých lístkov mäty (2 gramy na 100 ml vody, ak je mäta sušená) na pol litra vriacej vody,
> pár malých kúskov čerstvého jemne nasekaného koreňa zázvoru,
> organický citrón.
Príprava : keď plameň je von, namočte zázvor a mäta vo vriacej vode asi desať minút. Kmeň a podávame s medom a organickou citrónovou kôrou.
Použitie : nápoj po jedle alebo v prípade potreby.
Vlastnosti : tráviace, zápalové, protizápalové.
Ostatné byliny, ktoré pomáhajú bojovať proti žalúdočným problémom, ako sú gastritída a zažívacie ťažkosti, sú gentian, rebrík, aníz, rasca, verbena .
Najmä bylinný čaj na báze verbeny sa odporúča užívať pred jedlom na boj proti nepríjemnej gastralgii alebo bolesti žalúdka.
