Liečba témy ako úzkosť nie je ľahká, pretože niekoľko riadkov nestačí na vysvetlenie jej zložitosti a mnohých aspektov, ktoré môže mať.

Určite duševné utrpenie existuje a nemôže byť jednoducho odmietnuté ako druh „temného zla“, dlaždice, ktorá padla na naše hlavy, niečo „iné“ nami, pre ktoré stačí vziať nejakú zázračnú pilulku a choroba zmizne.

Musíme si uvedomiť, že je to časť nás, časť, ktorá je nevyvážená a ktorá môže byť tiež hrozivá a oslabujúca, ale to nás určite nabáda k tomu, aby sme sa často a hlboko zmenili.

Viac ako sto rokov sme študovali úzkostné poruchy (bol to Freud, ktorý urobil veľmi živý opis záchvatu paniky), z ktorých najčastejšie sú: panický záchvat, agorafóbia, generalizovaná úzkostná porucha, stresová porucha, fóbie atď.

Dá sa povedať, že úzkosť nemá žiadne ďalšie tajomstvá, čo sa týka biochemických mechanizmov, ktoré sú jej základom, ale pokiaľ ide o jej liečbu, stále je toho veľa čo robiť, pretože nestačí podať liek na riešenie jeho príčin.

Úzkosť sa musí liečiť fyzicky aj "jemne", inými slovami "holisticky".

Čo je úzkosť

Úzkosť je fyziologická psychická udalosť, okamih, v ktorom sa organizmus pripravuje na poplach, takže je to normálny jav, ktorý všetci zažívame, hoci v rôznom rozsahu a frekvencii.

Alarmová reakcia je prirodzená a nevyhnutná pre ľudí a zvieratá na prežitie; v tele existujú presné chemické transformácie, ktoré vytvárajú všeobecné fyzikálne modifikácie, ktoré umožňujú čeliť hrozbe najlepším spôsobom útokom (priamym vylúčením nebezpečenstva) alebo únikom (odstránenie z hrozby).

Fyziologické reakcie sú rôznorodé: dochádza k redistribúcii krvi, takže prúdi viac do častí tela, ktoré ju najviac potrebujú na zvládnutie útoku alebo letovej reakcie (napríklad svalového tkaniva), zvýšenia srdcovej frekvencie a frekvencie. dýchacie ústrojenstvo, ústa sú suché, vylučovanie tráviacich enzýmov sa znižuje a krv sa odchyľuje od tráviaceho systému k svalovému systému, žiak sa rozširuje, beta mozgové vlny (pri vysokej frekvencii) zvyšujú stav všeobecného varovania, alfa vlny (nízka frekvencia), spojené s duševným pokojom, pokles; zvyšuje úroveň pozornosti a kvality služieb.

Všetko je úplne normálne a fyziologické: úzkosť umožňuje a uľahčuje prežitie, a preto má dôležitú adaptívnu funkciu. U detí predstavuje základnú etapu rastu: sprevádza odlúčenie od rodičov, ale zároveň sa prispôsobuje a socializuje. U zdravých dospelých pacientov po úzkosti nasledujú vhodné voľby správania. Môže byť považovaná za fyziologickú, ak má krátke trvanie a je odôvodnená očakávaním nebezpečenstva alebo skutočnou výzvou.

Namiesto toho je patologická, ak trvá čas a predpokladá výskyt bezprostredného nebezpečenstva bez toho, aby sa identifikoval objekt, ktorý je legitímny, až k dosiahnutiu úrovne úzkosti a fóbie. Odlišuje sa od strachu, ktorý namiesto toho odkazuje na bezprostredné, vonkajšie a skutočné nebezpečenstvo a vedie k obranným reakciám.

Patologická úzkosť

Patologická úzkosť je tá, ktorá v priebehu času dosahuje úrovne, ktoré majú negatívne účinky: znižuje výkon, nemožnosť akéhokoľvek výkonu a paralýzu, napadá fyzický, vzťahový a psychický život.

V miernejších formách sa subjekt cíti nepríjemne, napätý, nepokojný, nespokojný. Vo vážnejších prípadoch môže človek pociťovať pocit nereálnosti, náklonnosti a závratu, ako keby sa nohy nedržali a pocit rovnováhy sa stratil.

Panika je najakútnejšia, intenzívna forma, ktorá má často charakter rýchlej a náhlej krízy. Úzkosť môže preto mať viacnásobné prejavy, ktoré sú spojené s bohatou symptomatológiou. Symptóm úzkosti a tri aspekty: fyzicko-psychicko-neurovegetatívny Symptóm úzkosti je veľmi zložitý, pretože čerpá svoj pôvod z individuálnych, rodinných, genetických a vo všeobecnosti z udalostí života. Úzkostný symptóm má v podstate tri aspekty: jednu fyzickú, jednu psychickú a jednu neurovegetatívnu.

Psychické symptómy Vnímanie strachu, strachu, strachu, nepokoja, podráždenosti, ťažkostí s koncentráciou a pozornosťou, pesimizmu, nedôvery v seba samého av schopnostiach človeka, stavu nepretržitého a neodôvodneného záujmu, pocitu nebezpečenstva, zmätenej mysle, nespavosti, reaktivity nadmerný pri najmenšom podnete.

Fyzikálne príznaky

Kŕče žalúdka, črevné poruchy, sipot, tras, závraty, svalové napätie a bolesť, trasavý hlas, návaly tváre, únava.

Neurovegetatívne symptómy

Zmysel pre udusenie, dýchavičnosť, búšenie srdca a zvýšená srdcová frekvencia, zvýšený arteriálny tlak, potenie, chladné alebo spotené ruky, zmeny v slinách a sucho v ústach, závraty, nevoľnosť, hnačka, pocit náklonu, náhle začervenanie alebo nachladnutie, treba často močiť, atď.

Úzkosť spôsobuje pokles myšlienok, sústredenie a pozornosť, vytvára energetické blokády a bráni nám v premýšľaní o tom, ako efektívne riešiť situácie. V skutočnosti to nie je skutočný blok: keď sme v úzkostlivom stave, keď dýchame rýchlejšie, myslíme aj rýchlejšie; Negatívom je, že sa zameriavame len na problém, revidujeme ho, znovu ho prehodnocujeme, takže jedinou cestou je ESCAPE.

Nervózni ľudia preceňujú škodlivý a nebezpečný potenciál udalostí a podceňujú ich schopnosť vyrovnať sa a riešiť ich. Vzhľadom k tomu, úzkostlivý človek je vedený hľadať život odchodu, kedykoľvek sa objaví nový úzkostný útok v budúcnosti, znovuobjavenie tohto únikového správania, ktoré fungovalo v minulosti, bude vždy preferenčným spôsobom. Aké sú príčiny úzkosti? Niektoré choroby, ako sú napríklad ochorenia štítnej žľazy, môžu spôsobiť úzkosť.

Skutočný generalizovaný úzkostný syndróm však nemá zdokumentovanú organickú dysfunkciu. Bohužiaľ mechanizmy, ktoré spôsobujú ochorenie, ešte neboli identifikované a výskumné cesty sú orientované, rovnako ako pri záchvatoch paniky, na identifikáciu, ktoré látky patriace do mozgu sa správajú ako "provokujúce úzkosť", tj generovanie úzkosti.

Lieky predpísané pre tento syndróm lekári (s opatrnosťou, vzhľadom na možnosť spôsobiť závislosť a zneužívanie, ako aj nepríjemné vedľajšie účinky) sú benzodiazepíny, teda tzv. Anxiolytiká. Ale aby sme potlačili úzkostnú symptomatológiu psychiatrickými liekmi, nikdy neznamená liečiť sa z úzkosti, ktorá je z jej prvých príčin, navyše môže spôsobiť frustráciu, keď sa po pozastavení príznak znovu objaví.

Úzkosť študenta pred skúškou je preto fyziologická a slúži na zvýšenie úrovne pozornosti a tým aj výkonu; nepohodlie, napätie, nepokoj sú signálom andrenalínu v kruhu, ktorý umožní prekonať najlepší test.

Keď je na druhej strane nadmerná a znižuje duševnú jasnosť a koncentráciu, kým nedosiahne skutočnú fyzickú symptomatológiu a celkový blok sa musí pochopiť a uzdraviť. V prvom rade je potrebné pripomenúť, že pocity, ktoré spôsobuje, nie sú nebezpečné, pulzuje, srdce bije hlasno, nevoľnosť alebo závraty, túžba plakať alebo kričať alebo klopať na stôl nie sú príznakmi nebezpečnej choroby. Situácie, ktoré vyvolávajú úzkosť, nie sú nikdy objektívne nebezpečné.

Patologická úzkosť sa objavuje len vtedy, keď osoba, ktorá čelí výzve, má tendenciu zveličovať svoje ťažkosti tým, že mentálne trvá na všetkých negatívnych dôsledkoch zlého výsledku tým, že preletí alebo minimalizuje svoje schopnosti.

Preto úzkosť vedie k skreslenej interpretácii reality : predstavujeme si nebezpečenstvá, ktoré neexistujú alebo by mohli byť vystavené efektivite, ak by sme neboli neschopní na základe vlastných pocitov a reakcií. Úzkostná reakcia je správna, pretože je to fyziologická reakcia na strašné myšlienky a obrazy, ktoré človek v sebe vytvoril, tieto myšlienky a tieto obrazy sú spojené so situáciou, ktorá nie je správna.

Určité myšlienky a určité obrazy automaticky sprevádzajú úzkosť, ktorá okamžite klesá, akonáhle sa obrazy a myšlienky vedome zmenia.

Čo sú generalizované úzkostné poruchy

Široký a pretrvávajúci "stav napätia" je definovaný ako generalizovaná úzkosť, chýbajúce momenty krízy ako pri záchvatoch paniky, ale charakterizovaná všeobecnou psychologicko-telesnou malátnosťou, ktorá trvá ešte dlhú dobu (mesiace alebo roky). Možné príznaky generalizovanej úzkosti boli zoskupené do štyroch kategórií, pozrime sa na ne s ohľadom na to, že je zriedkavé, aby sa objavili spolu:

• Motorické napätie, zvýraznené trasami, svalovou bolesťou, neschopnosťou stáť a relaxovať, chvieť sa viečkami, ľahká únava.
• Vegetatívna hyperaktivita (ktorá ovplyvňuje tú časť nervového systému, ktorá sa nedá kontrolovať vôľou): príznaky sú tachykardia, závraty, sucho v ústach, zvýšené potenie, brnenie v rukách a nohách, zažívacie ťažkosti, pocit tepla a náhly chlad, hrče v hrdle, ťažkosti s prehĺtaním, zvýšené dýchanie, chladné a mokré ruky, hnačka, "prázdna" alebo "ľahká" hlava, uzol v jamke žalúdka.
• Psychologický stav očakávania, charakterizovaný strachom, prenasledovaním, očakávaním nepríjemných alebo tragických udalostí pre seba a svojich blízkych.
• Duševná ostražitosť charakterizovaná hyperatenciou, ktorá sa paradoxne stáva rozptýlením, ťažkosťami sústredenia sa a pamäťou, netrpezlivosťou a podráždenosťou.

Generalizovaná úzkosť, ako si dokážete predstaviť, je porucha, ktorá často veľmi obmedzuje výkon a produktivitu a všeobecne kvalitu života človeka a komplikácie môžu byť: depresívny syndróm kvôli neschopnosti žiť pokojný život; zneužívanie alkoholu, pretože táto látka „stavia“ úzkostlivý stav; zneužívania anxiolytických liekov.

Úzkosť: účinky na autonómny nervový systém

Ako je možné, že úzkosť, okrem popísaných psychických symptómov, je odhalená aj prostredníctvom mnohých organických príznakov? Odpoveď spočíva vo výsledkoch výskumu ľudského nervového systému a jeho súvislostí s psychologickým správaním. Pre rovnováhu mnohých funkcií tela vzhľadom na mnohoraké podnety životného prostredia je veľmi dôležitý autonómny nervový systém: je to systém, ktorý pôsobí presne autonómne, to znamená bez dobrovoľnej kontroly a bez toho, aby bol individuálny byt. pri vedomí.

Na úrovni tela, s výnimkou mozgu, je systém rozdelený na dve časti: sympatický a parasympatický systém. Obaja sa pripájajú k mnohým orgánom tela (srdce, krvné cievy, bronchiálne a pľúcne svaly, žalúdok, črevo, mužské pohlavné orgány, všetky žľazy, močový mechúr, koža), ktoré na ne pôsobia synergicky, aby sa vždy zabezpečila najlepšia funkčnosť. čelia akejkoľvek environmentálnej stimulácii.

Najmä: sympatický systém produkuje reakcie v orgánoch, ktoré sa pripravujú na aktivitu (alebo v núdzi), ktoré spôsobujú napríklad zvýšenie srdcovej frekvencie, krvný tlak, hladinu cukru v krvi (krvný cukor) a všeobecnejšie. zvýšená aktivácia a dostupnosť energie. Na druhej strane parasympatický systém vytvára modifikácie v rovnakých orgánoch, všeobecne v opačnom smere.

Funkčnosť oboch systémov je modulovaná nervovými centrami nachádzajúcimi sa v mozgu, skutočným operatívnym riadiacim centrom a analyzátorom potrieb celého tela (nezabudnite: bez vôle). V posledných rokoch sa ukázalo, že vyššie uvedené centrá sú priamo ovplyvnené konkrétnou oblasťou mozgu nazývanou limbický systém, ktorý má funkciu aktivácie a prejavovania sa emócií. Preto ku každej emócii zodpovedá nielen emocionálna a behaviorálna reaktivita, ale aj odozva na orgány orgánov sprostredkovaná v skutočnosti autonómnym nervovým systémom.

To je dôvod, prečo v spojení s úzkosťou a hrôzou - hlásenými tými, ktorí trpia záchvatmi paniky, alebo s rozsiahlym a pretrvávajúcim stavom napätia tých, ktorí majú generalizovanú úzkosť - zjavne sa objavujú len telesné príznaky, ako sú palpitácie, hrdlo, tras, závraty, brnenie v rukách a nohách, zažívacie ťažkosti.

To všetko viedlo k tomu, aby sa úzkosť považovala za najhroznejšiu psychickú poruchu a aby sa stimuloval výskum na lepšie pochopenie všetkých tých chorôb, ktoré sú stále definované ako psychosomatické (napríklad gastritída, kolitída, psoriáza ...), v ktorých úzkosť (spolu s psychologickými problémami, o ktorých je pacient viac alebo menej vedomý) zohráva zásadnú úlohu.

Nervová kolitída alebo syndróm dráždivého čreva

Tento syndróm má jasný psychosomatický pôvod a je veľmi spojený s úzkostným stavom osoby, je to skutočný poplachový zvon, ktorý znie v hrubom čreve, v tej časti čreva, ktorá je obzvlášť citlivá na hektický život a stres.

Z toho všetkého môžeme pochopiť, ako sú tieto poruchy (opuchnuté brucho, meteorizmus atď.) Skutočnými somatizáciami našich obáv a neustálym stresom, ktorému sme vystavení v modernom živote. Naše telo nás žiada o pomoc, počúvame a pomáhame.

Okrem psychologických faktorov, ktoré sme videli, sa môže objaviť alebo zhoršiť aj kolitída v dôsledku:

• neznášanlivosť alebo precitlivenosť na určité potraviny;
• zmenená črevná flóra;
• patogénne mikroorganizmy (huby);
• parazity.

Týka sa 1 5% populácie s dvojnásobnou frekvenciou u žien .

Ako môže myseľ urobiť telo chorým

Treba starostlivo zvážiť psycho-biologickú koncepciu života. Keďže zdravie tela úzko súvisí so zdravotným stavom duše, choroba sa nazýva vada duše.

Každé napätie má vždy negatívne dôsledky na zdravie. Mechanizmus následkov je pomerne jednoduchý. Emocionálne podnety pôsobia na mozog, takže každá obava a každý strach sú šoky, ktoré psychika podstúpi, ktoré prostredníctvom mozgu ako reakcie odovzdávajú nervy, obrana, ochrana, spása; objednávky, ktoré sa dostanú do všetkých vnútorností. Tieto, ako obranný postoj, zmluvu, pretože strach je kontrakcie, zmenšovanie, uzavretie.

„Stýska sa mi dych, srdce mi bije, ja som sa držal srdca“ sú výrazy, ktoré často počúvajú tí, ktorí sú vystavení týmto poruchám. Tiež trpia závratmi, trasami a mdloby. Niektoré majú príliš vysoký alebo príliš nízky tlak. Časté opakovanie spôsobuje opotrebovanie.

Dôsledky všetkých negatívnych stavov, aj keď odrážajú zdravie, ukrývajú tisíce zla, ktoré vedú k neočakávaným chorobám. Nikdy, ako dnes, sme ponúkli taký veľký počet vynálezov, ktoré šetria čas, ale dnes nenájdeme čas na to, aby sme urobili toľko potrebných vecí. Spotrebiteľská spoločnosť je spoločnosť naliehavosti a úzkosti.

Kedykoľvek človek čelí ťažkostiam, potrebuje silu, aby ho prekonal. Potom sa v ňom niečo pohne, stimulujúca úzkosť, ako napríklad hybnosť niekoho, kto sa rozbehne, aby skočil cez prekážku. Táto úzkosť je normálna a prospešná. Ale je tu aj úzkosť, ktorá je agitácia a naliehavosť: dnešný spech života. To je negatívna úzkosť.

Úzkosť môže viesť k skutočným chorobám v dôsledku zmeny chémie a organickej štruktúry v tele ľudí, ktorí boli úplne normálni. Všetko bolo v poriadku, najprv, ale pretože emocionálny šok alebo trauma zasiahla osobu kvôli nepríjemnej skutočnosti, ochorenie začína. Východiskom sú psychogénne poruchy, ktoré sú emocionálneho pôvodu.

Čo nám hovorí čínska medicína založená na akupunktúre

Jedným z najzaujímavejších výrokov (podporovaných klinickou históriou tisícok rokov a stále aktuálnymi) je, že každý orgán ľudského tela zodpovedá „psychickému obsahu“, alebo lepšiemu, „dokonca aj v rámci mentálnych a energetických orgánov sú uložené. Podľa Číňanov v srdci, napríklad, tam je duševné energie vlastné, v žalúdku av slezine myšlienka je zachovaná, v pľúca prebúdza intuíciu, v obličkách život je daný vôľu, v pečeni leží sila rozhodnutia.

Emócie sú umiestnené rovnakým spôsobom, že pre čínsku medicínu ovplyvňuje emócie (a naopak) zodpovedajúci orgán, to znamená: srdce cíti radosť, obličky sú strach, pečeň je hnev, pľúca sú smutné a úzkosť, žalúdok a slezina, prenikavé a fixné myšlienky. No úzkostné syndrómy vyplývajú z energetickej nerovnováhy, toxicity, nesprávneho fungovania orgánov, ktoré poškodzujú príslušnú duševnú energiu (napríklad opojená pečeň znižuje silu rozhodnutí, alebo unavené obličky prasknú vôľu a tak ďalej).

Dokonca aj excesy emócií vedú v dlhodobom horizonte (niekedy akútnym spôsobom) k spotrebe energie zodpovedajúcich orgánov, takže rôzne úzkostné symptómy môžu byť spojené práve s tými, s príslušnou emóciou považovanou v tomto prípade za škodlivú.

Tu je potom úzkosť, nerozhodnosť, únava z obličkovej energie oslabená strachom; "prázdna hlava", nedostatok odvahy, nerozhodnosť, všetky sa týkajú poruchy pečene poškodenej hnevom; neschopnosť odrážať, strata pamäti, spôsobená žalúdkom, slezinou, pankreasom, "vyprázdnená" pevnými myšlienkami, neustálym prenikaním.

Jedlo je dôležité

Ak sa úzkostný syndróm časom predlžuje, môže dôjsť k poškodeniu zdravia a biochemickým a fyzickým zmenám, ktoré sú fyziologické, ak sú časom obmedzené, môžu z dlhodobého hľadiska spôsobiť patológie.

Bez potrebných tráviacich a enzymatických sekrétov začne potrava v tráviacom trakte podliehať fermentácii a hnilobe, čím sa zabráni selektívnej absorpcii mnohých dôležitých živín v tenkom čreve, táto situácia v kombinácii so zvýšenou bakteriálnou aktivitou vyvolá ďalšiu dôraz na imunitný systém, aby bol náchylnejší k nástupu chorôb.

Indigované proteíny budú schopné prenikať cez črevnú sliznicu, čo spôsobí vznik alergických reakcií, žalúdok bude schopný stretnúť sa s vredom; u tých, ktorí sú obzvlášť predisponovaní, môžu vzniknúť problémy s kardiovaskulárnym charakterom a tak ďalej. Preto je veľmi dôležité zasahovať do úzkosti a prerušiť cyklus (aj úzkosť z úzkosti možno vyvolať) rôznymi prostriedkami, ktoré sú „ekologické“ a bez vedľajších účinkov .

Výživa je prvým základným nástrojom, ktorý má každý k dispozícii na zlepšenie svojho stavu pohody a zdravia. Štúdie ortomolekulárnej výživy zdôrazňujú dôležitosť niektorých látok pre opätovné vyváženie nervového systému: Najmä štyri aminokyseliny sú veľmi užitočné: histidín, tryptofán, glycín a taurín.

Potraviny proti úzkosti

• Celé zrná: poskytujú energiu s pomalým uvoľňovaním, obsahujú horčík, ktorý pôsobí proti únave, úzkosti, depresii; zinok, silný antioxidant, ktorý zlepšuje koncentráciu, selén, ktorý stimuluje imunitný systém;
• Proteín: preferencia pre biele mäso, ako je kuracie mäso a morka, bohaté na tryptofán, aminokyselinový prekurzor serotonínu, wellness hormón. Ryby pre príspevok omega-3, ktoré podporujú vitalitu centrálneho nervového systému a priaznivo zasahujú do uvoľňovania adrenalínu a kortizolu, okrem udržania čistoty artérií obsahujú aj biele vitamíny B, ktoré zlepšujú odolnosť voči stresu., Pri mliečnych výrobkoch sa rozhodnite pre výrobky s nízkym obsahom tuku, ako napríklad jogurt a chudá ricotta, alebo mliečne vločky, ale aj vajcia a fazuľa, parmezán, ktorý obsahuje tyrozín, aminokyselinu, ktorá vyvoláva stimulujúci účinok na organizmus, ktorý môže zvýšiť pamäť a duševná bdelosť, zmierňujú bolesť, stimulujú sexuálnu energiu.
• Čerstvé sezónne ovocie a zelenina: šalát, strukoviny, ananás, kivi, banány, figy, marhule, čučoriedky a čerstvá sezónna zelenina, bohaté na vlákninu a minerálne soli, najmä horčík a draslík, ktoré udržujú konštantnú hladinu inzulínu,
• Polynenasýtené mastné kyseliny: obsiahnuté v olejnatom ovocí, orechoch, mandliach a lieskových orieškoch a v rybách: losos, treska, sardinky, tuniak a mečúň, ktorý zohráva dôležitú úlohu v blahu žíl a na činnosti srdca a mozgu.
• Tmavá čokoláda: obsahuje serotonín, ktorý reguluje náladu a má upokojujúce vlastnosti. Odporúčané dávky: 2/3 večery večer, na uspokojenie chuti a prípravu na spánok.
• Surové rastlinné oleje: extra panenský olivový olej, ľanový alebo sezamový olej, ktorý tónuje nervový systém. Treba sa vyhnúť živočíšnym tukom.

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť

Existujú potraviny, ktoré zhoršujú úzkosť a sú:

• Vyprážané, rafinované cukry, sacharidy s vysokým glykemickým indexom, alkoholické nápoje, rafinované múky, káva.

Ako prírodné prostriedky na úzkosť

Medzi prírodnými liečebnými prostriedkami pre úzkosť môže byť veľmi užitočná pomoc pri používaní liečivých rastlín, najmä je možné obnoviť rovnováhu pôdy, a tým aj ústavnú tendenciu k úzkostnému javu.

• Hawthorn: má sedatívne a spazmolytické vlastnosti centrálneho nervového systému a sympatika, pôsobí na psychofyzický stres a pomáha v prípade tachykardie, palpitácií;
• Linden: sedatívny, anxiolytický, obsahuje agitáciu a emocionalitu. Obzvlášť indikované pri nespavosti nervóznych, nepokojných, hyper-vzrušených jedincov s večernou eufóriou, strachom, úzkosťou;
• Medovka medová: užitočná v prípadoch depresie, úzkosti, melanchólie, neistoty, citovej zraniteľnosti, precitlivenosti na vplyvy na životné prostredie, úzkosti a nedostatočnej mnemotechnickej nedostatočnosti, ktoré často súvisia s týmito stavmi. Má silný ukľudňujúci účinok;
• Valerian: má sedatívny a hypnoindukčný účinok, používa sa v dystónii so spazmofíliou. V prípade bolesti hlavy, žalúdočných spazmov a v úzkostných stavoch;
• Griffonia: účinná zložka griffónie je 5-hydroxytryptofán (5-HTP). Táto aminokyselina, obsiahnutá v semenách griffonia simplicifolia, je prekurzorom serotonínu, hlavného neurotransmitera, ktorý sa podieľa na regulácii nálady. Zvýšením hladiny serotonínu je 5-HTP neoceniteľné pri zmierňovaní depresie a rôznych emocionálnych porúch.

Najúčinnejším riešením pre opätovné získanie wellness je kvantová medicína

Kľúčom k znovuobjaveniu blahobytu a vráteniu rovnováhy je "holistický" vďaka kontrole, kde môžete podrobne zistiť príčinu (príčiny) problému a definovať úplný profil psychofyzického stavu.

Dobrou správou je, že dnes, vďaka kvantovej biorezonancii a kontrole biofeedbacku, nám to umožňuje detailne odhaliť príčinu (príčiny) problému a definovať úplný profil o všeobecnom psychofyzickom stave, identifikujúc hodnotu stresu a úzkosti ( vysoká alebo veľmi vysoká: "núdza"), ale predovšetkým príčiny a somatizácie v tele, okrem autonómneho nervového systému, ktorý je jeho protagonistom.

Každý organizmus produkuje svoju vlastnú chémiu, príznaky sa líšia od človeka k človeku, ako je nerovnováha informácií o meridiánoch a endokrinného systému a mnoho ďalšieho. Kvantová kontrola pomocou prístrojov SCIO nám umožňuje podrobne odhaliť príčinu (príčiny) problému a definovať úplný profil psychofyzického stavu, identifikovať riziko vznikajúcej patológie, opraviť nesprávne informácie, ktoré vytvárajú nerovnováhu a testovať prírodné prostriedky viac vhodné pre chémiu osoby.

Následná terapia je vykonávaná operátormi, ktorí sú odborníkmi v kvantovej medicíne a biorezonancii, pretože s touto metódou je možné pôsobiť tak, že vyvážia zapojené orgány, rozptýlia preťaženie energie, upokojujú myseľ, upokojujú celé telo vo všeobecnosti.

Nutripuntura, akupunktúra bez ihiel

Je to výživová a bunková informácia, ktorá sa nazýva Nutri, cieľom všetkých endocelulárnych výživ, 38 vo všetkých prípadoch, je poskytnúť priamo orgánu alebo špecifickému sektoru elektromagnetické informácie potrebné na aktiváciu jeho prirodzenej samoregulácie.,

Ich účinnosť, tak presná ako účinnosť akupunktúrnych ihiel, je bezprostredná pre sektory a orgány, ktoré chcú podporovať. Pôsobenie každej potravy Nutripuntura sa preto sústreďuje na cieľový orgán bez toho, aby zasahovalo do iných oblastí, aby sa do tela dostali správne informácie. Výskyt symptómu je varovným signálom, ktorý je výsledkom informačnej poruchy, ktorá aktivuje funkciu orgánu.

V skutočnosti je organizmus nielen tvorený súborom orgánov s rôznymi funkciami (hardvér), ale aj početnými programami, ktoré obsahujú informácie potrebné na reguláciu fungovania (softvér). Táto výživa nemá kontraindikáciu a je úplne biokompatibilná vo forme minitabliet (s príjemnou chuťou), ktoré sa žuva dvakrát alebo trikrát denne. Vynikajúce výsledky pre všetky oblasti tela, ktoré pomáhajú, najmä pre problém úzkosti a stresu.

Informácie tu uvádzané sú len na účely poskytovania informácií, nie je možné ich odkazovať na predpisy alebo lekársku pomoc.

Bibliografia a iné zdroje

Patrick Vèret, Yvonne Parquer, 2007, "Manuál Nutripuntura Physiology and Cellular Information", Ed. Tecniche Nuove, str. 240-241. Catia Trevisani, 2010, "Starostlivosť o naturopatiu" Edizioniioni Enea, pag. 93- 94 - 102 Úzkosť a stres - webová stránka: www.progettobenesserecompleto.it