Bergamot: ako sa používa v kuchyni?



Nič by nemohlo byť zaujímavejšie ako opakovanie toho, čo o tom hovorí talianska akadémia varenia : bergamot bol spotrebovaný už v roku 1500, ktorý bol dokonca ponúknutý cisárovi Karolovi V na ceste do Ríma, sladené a konfety.

Napriek tomu sa po mnoho storočí dokonca lovilo z kuchýň, považovaných za jedovaté a jedovaté, zaradené do parfumérie a neskôr sa znovu objavili.

Kulinárske umenie a vedecké poznanie v skutočnosti prevrátili situáciu, čím sa bergamot stal nielen jedlým ovocím, ale aj bohatými výhodami, živinami a hodnotnými stravovacími vlastnosťami .

Predpokladá sa, že bergamotová šťava, konzumovaná pred jedlom, môže byť silným spojencom, ktorý porazí zlý cholesterol, zvyšuje hladinu dobrého cholesterolu .

Navyše by to malo antiseptické a balsamické vlastnosti a stimulovalo by chuť k jedlu. Ale buďte opatrní: pred užitím je dôležité poradiť sa s lekárom, pretože to môže byť v rozpore s niektorými liekmi.

Použitie bergamotu v kuchyni

Bergamot, ktorý patrí do čeľade Rutaceae, pochádzajúcej z východu, Číny, Grécka a Malej Ázie a všeobecne sa používa ako esenciálny olej na čistenie životného prostredia a na zmiernenie respiračných porúch, prinášajúcich radosť po celom dome, sa v Taliansku pestuje v bergamote. Reggio Calabria .

Je to citrus s jedinečnou, prenikavou, intenzívnou chuťou, ktorá bola dnes znovu objavená šéfkuchármi kreatívnej a inovatívnej kuchyne a zaradená do mnohých jedál od prvých jedál až po dezerty.

Známy a cenený je čaj s bergamotom, nápoj s veľmi špeciálnou chuťou, vynikajúci ako horúci, tak aj studený. Ale pozrime sa na to v niektorých jednoduchých receptoch.

Uhasenie ako bergamotová šťava: napoly pol bergamotu do džbánu, pridajte sladkú vodu a lyžičku medu. Uhasiť smäd a osviežiť svoje telo! Pre sladký zub to môže byť tiež použitý na prípravu domáce granita.

Bergamotový olej

Príprava : odlúpnite bergamot škrabkou na zemiaky alebo ostrým nožom, pričom dbajte na to, aby ste nevyrezali bielu časť; namočte šupku so štvrtým litrom extra panenského olivového oleja na jeden mesiac v uzavretej sklenenej nádobe, uložte v tme a potom namočte.

Použitie: používa sa na chuť cestovín, ale aj na ryby alebo na chuť bieleho rizota a šalátov. S mechanizmom podobným mechanike limoncello sa dá vyrobiť aj likér!

Bergamot rizoto

Príprava : môžete si vyrobiť jednoduchú bielu ryžu, vyprážanú šalotku, pomocou šťavy namiešať namiesto vína a potom kropiť na konci mriežkou bergamotovej šupky.

Dezerty z bergamotu

Bergamot sa používa aj na dezerty, strúhanie šupky v koláčoch namiesto citrónu, v sušienkach alebo v čerstvom a lahodnom mliečnom kréme vyrobenom z plnotučného mlieka, čerstvej smotany, kukuričného škrobu a medu: mierne variť mlieko, s kôrou na chuť, potom pridajte kukuričný škrob a med a vložte ho do chladničky na pár hodín a len na konci sa pridá dobre šľahaná čerstvá smotana. Skutočná pochúťka!

Kde si kúpite bergamot?

Vo všeobecnosti si zarezervujete na dobre zásobených zelinári a vzhľadom na to, že môžete niesť ovocie len v oblasti Iónska v Kalábrii, sledujete presnú sezónnosť so značnými nákladmi.

Pozor: používajte iba čerstvý organický bergamot.

Objavte výhody a použitie bergamotu na cholesterol

Viac informácií:

> Bergamot v kuchyni: článok z talianskej kuchynskej akadémie

Predchádzajúci Článok

Riešenie úzkosti a záchvaty paniky

Riešenie úzkosti a záchvaty paniky

Mnohokrát sa nazývame „ úzkostliví ľudia “, ale v skutočnosti sme všetci znepokojení. Úzkosť nie je sama o sebe patológiou, ale fyziologickým obranným mechanizmom, ktorý má za úlohu pripraviť nás na rýchlu reakciu na útek pred nebezpečenstvom. Ak by sme boli v rizikovej situácii kvôli našej bezpečnosti, náš mozog by rýchlo aktivoval časť nazvanú " sympatický systém ", aby nás pripravil na hypotetickú fyzickú reakciu na únik, v priebehu niekoľkých okamihov by sa zmenila celá chémia nášho organizmu, srdcová frekvencia by sa zvýšila, dych by sa stal namáhavým, krvné cievy by pumpovali vi...

Nasledujúci Článok

Úzkosť, tu sú prírodné lieky na boj proti nemu

Úzkosť, tu sú prírodné lieky na boj proti nemu

Dostávate sa do úzkosti pred tým, ako sa prezentujete kolegom? Máte záchvaty paniky na dôležitú skúšku? Alebo jednoducho vidíte veľký mrakodrap ako malý problém, ktorý nemôžete urobiť náhodou a zničiť váš deň? Ak ste na tieto otázky odpovedali áno, viete, ako môžete reagovať na situácie, ktoré spôsobujú emócie súvisiace s úzkosťou. Cez toľko úsilia, nemôžete ľahko žiť...