Riešenie úzkosti a záchvaty paniky



Mnohokrát sa nazývame „ úzkostliví ľudia “, ale v skutočnosti sme všetci znepokojení. Úzkosť nie je sama o sebe patológiou, ale fyziologickým obranným mechanizmom, ktorý má za úlohu pripraviť nás na rýchlu reakciu na útek pred nebezpečenstvom.

Ak by sme boli v rizikovej situácii kvôli našej bezpečnosti, náš mozog by rýchlo aktivoval časť nazvanú " sympatický systém ", aby nás pripravil na hypotetickú fyzickú reakciu na únik, v priebehu niekoľkých okamihov by sa zmenila celá chémia nášho organizmu, srdcová frekvencia by sa zvýšila, dych by sa stal namáhavým, krvné cievy by pumpovali viac krvi, žiaci očí by sa rozšírili, aby boli schopní dobre zaostriť detaily a naše trávenie by sa spomalilo.

Stručne povedané, boli by sme v záchvate úzkosti . Tu: táto podmienka nemá byť definovaná ako patologická, ako normálna reakcia nášho organizmu pred situáciou vnímanou ako „riskantná“.

Niektorí ľudia však žijú v neustálom stave úzkosti, vnímajú stav vnútorného tlaku, nespokojnosť, ktorá pretrváva napriek tomu, že sa ho snažia odvrátiť; v niektorých prípadoch rastie do takej miery, až kým sa neobjaví skutočná kríza paniky.

Vysvetlenie tohto druhu udalosti je v nás: keďže nebezpečenstvo nie je vonkajšie, je ukryté v našom nevedomí, takže je to práve tam, kde je potrebné pracovať. Ako terapeut môžem povedať, že kvetinová terapia je veľmi cenným pomocníkom pre toto všetko.

Panická porucha, keď sa strach premohol (preložil NIMH)

Použitie kvetinových esencií je veľmi starobylé, v stredoveku bolo veľmi populárne; dnes je rozšírená po celom svete, je to úplne prirodzená terapia vhodná pre každého, nevytvára žiadne kontraindikácie a nevytvára žiadny návykový účinok, môže byť tiež použitá s akoukoľvek homeopatickou alebo alopatickou liečbou.

Tieto prostriedky pôsobia na základné príčiny porúch a na všetky lietadlá, čím sa obnovuje metabolizácia fyzických a dokonca aj veľmi vzdialených psychických udalostí, ktoré ich vyvolali, a liečili ich úplne.

Nakoniec odporúčam, aby ste vždy kontaktovali skúseného terapeuta, aby ste mohli z tejto mimoriadne účinnej prírodnej terapie čo najviac vyťažiť.

Záchvaty paniky: užitočné prírodné príznaky a terapie

Predchádzajúci Článok

Nespavosť a hypnóza

Nespavosť a hypnóza

nespavosť Nespavosť je porucha spánku, pri ktorej pretrvávanie opakovaného myslenia spôsobuje nepokojný spánok alebo dokonca zabraňuje tomu, aby človek zaspal. Táto porucha má charakter zvyku, ktorý pôsobí vždy, keď sa chystáme spať, aj keď veľmi unavený. Myseľ namiesto toho, aby sa utíšila, sa stáva aktívnym. Faktory, ktoré môžu tento...

Nasledujúci Článok

Čo je konštruktívna entropia

Čo je konštruktívna entropia

Fyzici o tom hovoria rovnako ako o filozofoch: konštruktívna entropia je práca, ktorá má smerovať k možnosti ponúknuť niečo platné pre seba a pre iných, bez sťažností, viny, výhovoriek. Pozrime sa spolu, o čom hovoríme, keď hovoríme o konštruktívnej entropii. Konštruktívna entropia: vytvorenie vlastnej reality To, čo sa myslí konštruktívnou entropiou, možno možno vysvetliť jednoduchým príkladom. V Japonsku, keď sa objekt pokaz...