10 potravín zmierňujúcich bolesť: potraviny na boj proti bolesti



Bolesť je spôsobená poškodením v tele.

Pocit bolesti potom umožňuje zasahovať do poškodenia alebo patológie, čím sa organizmus vracia späť do normálneho zdravia.

Niektoré potraviny môžu pomôcť obnoviť tento stav. Pozrime sa, čo sú.

10 potravín, ktoré pomáhajú bojovať proti bolesti

Existujú potraviny, ktoré môžu pomôcť so špecifickou bolesťou v určitej oblasti tela a sú:

1. Zázvor: je to prirodzené protizápalové, horúce zázvorové balíčky sú užitočné pri pôsobení proti svalovej bolesti, reumatike a popáleninám.

2. Klinček: užitočný na liečbu bolesti spôsobenej bolesťami zubov, pri ktorom sa kloktadlá s infúziami.

3. Čerešne: v nich obsiahnuté antokyány majú vysoký protizápalový účinok a zmierňujú silu .

4. Kurkuma: vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam patrí medzi najúčinnejšie prírodné lieky proti bolesti.

5. Ananás: vďaka bromelaínu, ktorý obsahuje, má antibiotické, anti-edematózne, protizápalové a zmierňujúce účinky .

6. Hrozno: je veľmi užitočné bojovať proti bolesti chrbta . Látky obsiahnuté v nich pomáhajú uvoľniť úzke krvné cievy, čím sa zlepšuje prúdenie krvi do poškodených tkanív chrbta.

7. Med: indikovaný na liečbu bolestivých ochorení úst (vredy, opary), prírodné enzýmy obsiahnuté v medu ničia vírusy a urýchľujú hojenie poškodených tkanív.

8. Cesnak: je to silné prírodné antibiotikum, ktoré pomáha bojovať proti vírusom a baktériám, pomáha bojovať proti zápalu a infekciám.

9. Jogurt: vďaka obsahu vápnika má prirodzený upokojujúci účinok na nervový systém v prípade predmenštruačného syndrómu .

10. Chili: vďaka obsahu kapsaicínu (látka, ktorá má antioxidačné, vazodilatačné a analgetické vlastnosti) je schopná zabrániť emisii látky nazývanej substancia P, ktorá signalizuje bolesť mozgu .

Bolesť: poznanie a rozpoznanie

Bolesť je zvyčajne spôsobená zranením orgánu alebo časti tela. Príčinou bolesti môže byť agresívny tlak zo strany cudzieho orgánu, ktorý vyvíja silu na oblasť postihnutú pocitom bolesti. Je to prítomnosť nervových vlákien, na postihnutej časti, ktorá spôsobuje vnímanie bolesti.

Nociceptory (bolestivé neurotransmitery prítomné v našom tele) sú aktivované léziami a cez nervový impulz a nervové vlákna prenášajú do mozgu vnímanie bolesti.

Príčiny, ktoré môžu spôsobiť pocit bolesti, sú: trauma, rany, popáleniny, chemické podráždenie, ale aj tlak v dôsledku prítomnosti vydutia, hmoty v tkanive alebo anatomickej štruktúry, ktorá už nie je v normálnej polohe., Odstránenie bolesti umožňuje nielen odstrániť telesné nepohodlie, ale aj pomôcť poškodeným tkanivám vrátiť sa do normálu.

Zelená prvá pomoc: domáce prostriedky na rany alebo kusy

Predchádzajúci Článok

Pažitka: vlastnosti, nutričné ​​hodnoty, kalórie

Pažitka: vlastnosti, nutričné ​​hodnoty, kalórie

Pažítka sú veľmi užitočné zeleniny pre zdravie obličiek a srdca a sú tiež používané proti zápche. Pozrime sa lepšie. > > > > Opis zariadenia Pažítka ( Allium schoenoprasum L. ) je trvalka, ktorá patrí do čeľade Liliaceae . Malá veľkosť, to je veľmi bežné v domácich záhradách, ale aj prítomný v spontánnom stave. Je to rustikálna žiarovka a nep...

Nasledujúci Článok

Pri výučbe jogy je dieťa

Pri výučbe jogy je dieťa

Prírodné, ako jóga pre deti Pozorujeme deti, učia nás dýchať, ale nielen to. To je príbeh Tabay Atkins, najmladší a najviac certifikovaný učiteľ jogy v Spojených štátoch. Potom, čo videl jeho mama ísť cez rakovinu a potom, čo zažil, ako ju jóga pomohla nájsť jej úsmev a znovu silná , mladý kalifornský Tabay rozhodol, že chce urobiť to isté pre iných ľudí, pre ktorých trpí, potom sa venuj jogy a odovzdaj ju. Ako uvádza ABC News, príbeh tohto ...