Od smrti sa málo hovorí o bolesti. Je však neoddeliteľnou súčasťou života a dôležitým nástrojom na poznanie seba samého.
Cítite sa príliš veľa, necítite nič
Začnime skutočným prípadom 13-ročného dievčaťa Ashlyn Blokerovej, ktorá v živote nikdy nezažila fyzickú bolesť. Dajte to tak, bolo by závidieť na diaľku. Prípad je podobný prípadu kanadského stenografa, ktorý bol nahlásený začiatkom 70. rokov. Žena bola plná jaziev, rán, modrín. Nielenže bola opakovane hospitalizovaná na popáleniny (signál prišiel len z pachu pálenia). Rovnakým spôsobom musel bojovať proti infekciám, ktoré sú zvyčajne preháňané odpočinkom a malou pozornosťou, pretože nás bolesť varuje pred potrebou liečby. Nebola vybavená vnútornými reflexmi, ktoré ju varovali pred hroziacim nebezpečenstvom.
Z fyzického hľadiska nervy, ktoré prenášajú bolesť, vysielajú elektrické signály do mozgu, keď prichádzajú do kontaktu s niečím veľmi horúcim alebo veľmi ostrým, čo spôsobuje, že mozog reaguje: pohybujte končatinou, pohybujte sa od zdroja tepla alebo čepele. Elektrické signály sa prenášajú cez sodíkové iónové kanály (pozitívne nabité atómy sodíka), ktorých "inštrukcie" sú obsiahnuté v géne SCN9A . V prípade dieťaťa sme konfrontovaní s mutáciou, ktorá jej bráni vytvárať tieto kanály, takže elektrické impulzy, ktoré normálne dosahujú mozog, sa nikdy nevytvoria.
Tieto dva prípady nás učia niečo dôležité, zhrnuté v: ak necítim bolesť, nepoznám svoj limit.
Posvätné reakcie tela
Aké sú však prípravky, ktoré má telo v prípade alarmu?
Ak ste zranený alebo zasiahnutý, poplachové zvončeky, ktoré sú aktivované, sú viacnásobné a pracujú v synergii. Krv, ktorá za normálnych podmienok cirkuluje v kožných cievach av brušných orgánoch, je odklonená cez mozog , pľúca a svaly ; srdce zvyšuje jeho rytmus, zvyšuje krvný tlak. Všetko je nastavené na zásah proti zdroju bolesti. Pečeň vylučuje nahromadený cukor v krvnom riečišti a krv prináša potrebnú výživu do svalov. V prípade rán dochádza k chemickým zmenám v krvi, ktoré môžu spôsobiť koaguláciu rýchlejšie, aby sa zabránilo krvácaniu. V prípade bolesti, ktorá pochádza z vnútorného zdroja, krvný tlak môže znížiť, môže nastať nevoľnosť, závraty, závraty.
Bolesť je vlastne zmyslom, ako je pohľad, vôňa. Nervové zakončenia citlivé na bolesť sú distribuované v koži a pri stimulácii sa cíti bolesť. Intenzita bolesti nezávisí od množstva urazeného typu tkaniva, ale od typu priestupku. Stručne povedané, bolesť je druh rýchlomeru, ktorý meria rýchlosť, pri ktorej dochádza k poškodeniu tkaniva.
Riešenie bolesti s meditáciou
Stupnica stupnice bolesti a prah bolesti
Takzvaná odstupňovaná stupnica bolesti je tabuľkou, v ktorej sa organizujú rôzne druhy fyzickej bolesti. Vychádza z výsledkov testov vykonaných s kolorimetrom, zariadením, ktoré meria stupeň bolesti v „dol“ ako mernú jednotku. V 10, napríklad, tam sú niektoré pôrodné bolesti, dočasné bolesti z náhlej traumy, zapálená cigareta držaná proti koži, vypudenie niektorých obličkových kameňov. Hneď pod, medzi 9 a 7 existujú niektoré typy infarktov, niektoré popáleniny, prchavé svalové kŕče, bolesti hlavy z krvácania, infekcie alebo nádory mozgu. 6 je v skutočnosti línia, ktorá oddeľuje tieto bolesti od iných bežných, ako je väčšina migrén, bolesti za studena v brušnej dutine počas trávenia, lumbago a neuralgia, bolesť zubov, zápal vedľajších nosových dutín, odreniny kože.
Receptory bolesti, nervové zakončenia, sú distribuované v tele podľa funkčného vzoru. V oblastiach, kde rana môže spôsobiť smrteľné poškodenie, ako napríklad v slabinách a krku, sú senzorické nervy na povrchu. Nie je to rovnaké pre končatiny (ruky a nohy), ktoré dostávajú relatívne málo; šedá hmota v mozgu je chránená lebkou a chýba nervom, ktoré prenášajú bolesť, zatiaľ čo tepny, ktoré prenášajú krv do mozgu, sú bohaté.
Bolesť sa zvyčajne klasifikuje podľa tohto tripartitného rozdielu:
- Bolesť prepichnutia sa prejavuje bezprostredne po popálení alebo roztrhnutí, ku ktorému dochádza v určitom bode;
- Búrlivá bolesť, viac nudná, sa časom rozširuje a rozširuje do veľkej oblasti;
- Hlboká bolesť, zrodená z nervových zakončení vnútorných orgánov a nie z kože.
Zvládnutie bolesti
Edward a Ruth Brecher v publikácii " Prečo fyzickej bolesti", ktorú si vybral čitateľský prehľad zo vzdialeného roku 1972 s názvom "Divy nášho tela a ako ho udržiavať zdravý", na konci tohto článku, hovoria o bolesti v týchto termínoch:
"A pretože nám fyzické bolesti, ako to, čo vidíme a počujeme, nám môžu tiež poskytnúť užitočné varovania, je múdre, aby sme ich niesli pokojne."
Zistil som, že v tejto vete sústredíte hlbokú pravdu, ktorá tiež osvetľuje zmysel života. Spôsob, akým sa dnes lieči bolesť alebo choroba, je ďaleko od tejto intuície. Bolesť je majster. Môže nám povedať niečo dôležité, ale musíme ho počúvať. Niekedy to hovorí hlasnejšie, alebo sa intenzita zvyšuje, ak zanedbávame, odkladáme, vyhýbame sa.
Platí nielen pre popáleniny a rany. V niektorých prípadoch telo varuje : "Stop, viete, že nezatvárajte kruhy a nič nedokončíte." Keď trváte na navštevovaní tých, ktorí nás privedú na miesta, ktoré poznáme, miesta, kde prevláda lenivosť a stráca sa. užitočnosť priateľstva alebo v prípade lásky, ktorá sa živí sebectvom. Možno ste mali pocit: „Nechoďte a znovu nájdite tú osobu“, ale zvyk, túžba naplniť čas alebo podobné veci vás viedli k tomu, aby ste sa vzdali. Potom cítite podivné nepohodlie, ktoré ste okamžite nepripojili k nepočúvaniu seba-spôsobeného. Mierna horúčka, nevysvetliteľná nevoľnosť, prudká bolesť hlavy alebo náhla bolesť chrbta.
Sila, s ktorou nám telo môže odhaliť to, čo je pre nás dobré, je faktor, ktorý sa tak veľa ráta, a to, že môžeme kedykoľvek vyhodnotiť a potvrdiť.
