Premenstruačný syndróm postihuje veľký počet žien s rôznymi odtieňmi a intenzitou. Esenciálne oleje, ktoré pôsobia na reguláciu hormónov prostredníctvom aromaterapie, vám umožňujú účinne liečiť rôzne poruchy súvisiace s hormonálnym cyklom a predmenštruačný syndróm. Okrem toho tým, že pôsobia na systém tela a mysle, sú tiež užitočné pre prísne fyzické poruchy.

Predmenštruačný syndróm sa môže prejaviť emocionálne, so zmenou nálady a z fyzického hľadiska so zmenou hmotnosti a kvality pokožky, vlasov a potenia, ako aj prejavom bolesti a kŕčov ešte pred tým, ako sa objavia. prítomnosti cyklu.

Každá žena reaguje na prirodzené hormonálne zmeny svojho tela iným spôsobom. Je preto vhodné vychádzať zo spoločnej základne, ale zjemniť si počúvanie seba a ich reakcie, aby sa jednotlivé zmesi kalibrovali.

Vo všeobecnosti sú esenciálne oleje užitočné pre predmenštruačný syndróm, v poradí dôležitosti, nasledovné:

bergamot : bergamotový éterický olej je užitočný pre predmenštruačný syndróm, pretože stimuluje dobrú náladu, upokojujúcu úzkosť, depresiu a podráždenosť;

> pelargónie : gerániový esenciálny olej umožňuje normalizovať emocionálne stavy nepohodlia a znížiť agresivitu a nespokojnosť, preto je užitočné upokojiť napätie, ktoré sprevádza predmenštruačný syndróm;

> Clary Mudrc : zo šalvia mudrca dostanete veľmi užitočný olej pre ženské problémy všeobecne;

> ružová : ruža je kvetom voľby pre bolesť a otvorenie srdca, pre prekonanie depresií a utláčaných emocionálnych stavov; je vložený do zmesí pre premenštruačný syndróm, keď už existuje úrodná emocionálna pôda pre prejav depresie melanchólie;

Rímsky harmanček : rímsky harmanček umožňuje prostredníctvom svojho esenciálneho oleja pôsobiť na kŕče maternice.