Keď samotná pečeň vyžaduje čistenie

Ak by mohla hovoriť pečeň, povedal by: "Očisťujem ťa, ak ma budeš udržiavať čistý". Čistenie pečene je základným činom pre organizmus, aktom lásky k sebe samému nie je.

Čistenie pečene

Kľúčové slová: odtok, reaktivácia. Čistenie pečene je nevyhnutné na likvidáciu tukov a toxínov a na zabránenie chorobám, ktoré môžu napadnúť tento vzácny orgán.

Najčastejšie ochorenia pečene majú odlišný charakter a pôvod: môžu byť spôsobené infekciami (najmä vírusovými), toxickými príčinami (vrátane liekov a alkoholu) a autoimunitnými reakciami.

Ak sa tieto poruchy neliečia, stávajú sa chronickými a môžu sa vyvinúť do cirhózy pečene, degenerácie, pri ktorej zapálené bunky vytvárajú fibrózu (zjazvenie) a uzliny regenerujúce nefunkčné pečeňové bunky.

Kyslosť, gastritída, abdominálne kŕče sú nezameniteľné poplašné zvony, signalizuje, že pečeň nie je dobre. To isté platí, ak vstanete ráno so zlým dychom a zväčšeným jazykom, ak po jedle sa vaše brucho príliš zväčšuje, ak sa objaví príliš veľa pupienkov a tuk sa sústredí medzi bruchom a boky . Vo všetkých týchto prípadoch je potrebné čistenie pečene.

Objavte horké byliny na čistenie pečene

Nepriatelia pečene pri stole

Čistenie pečene vychádza zo stravy. Keď sa rozhodnete detoxikovať tento dôležitý orgán, je dobré, aby všetky konzervované potraviny a spracované priemyselné potraviny (ktoré sú energeticky mŕtve potraviny) boli v čo najväčšej miere zachované.

V skutočnosti môžu niektoré priemyselné potraviny obsahovať farbivá a konzervačné látky, steroidné hormóny a antibiotiká. Pečeň sa tiež stáva intoxikovaná kvôli nadbytku sacharidov, ako sú cestoviny, múka, sladkosti a sladké nápoje.

Vyžiadajte si tuky z omáčok a omáčok (horčica, majonéza, kečup), hranolky, konzervy a syry, dezerty, krémy, maslové sušienky. Je lepšie dodržiavať zdravú stravu a udržať hmotnosť pod kontrolou, tiež objavovať tie užitočné potraviny pre chudnutie.

Okrem toxínov, ktoré uvádzame s výživou, besnota je ďalšou znečisťujúcou látkou v pečeni, je to kontraproduktívny sentiment par excellence.

Je potrebné transformovať túto emóciu a používať ju namiesto toho, aby sa stala jej otrokmi, čo sa môže stať, či je to potlačené a či sa prejavuje bez prerušenia. Zmeny v strave by preto mali ísť ruka v ruke so zmenami v živote.