Hawthorn: metódy použitia a kontraindikácie



Hawthorn je krík, ktorý patrí do čeľade Rosaceae, ľahko rozpoznateľný malými bielymi kvetmi, ktoré sú veľmi podobné tvaru divokej ruže, z ktorej sa líšia iba v bielej farbe.

Hawthorn bežne rastie v Taliansku natoľko, že v niektorých oblastiach nášho polostrova vytvára skutočné lesy alebo živé ploty, ktoré sú takmer celé zložené z hlohu. Tento ker je v skutočnosti typický pre mierne pásma v Európe aj vo zvyšku sveta, ako je tomu v Ázii a Amerike, a preto nachádza svoje prirodzené prostredie aj v Taliansku.

Jej botanický názov je Crataegus monogyna, hoci existujú rôzne odrody, ktoré sa menia v dôsledku morfologických charakteristík a najmä v dôsledku viac alebo menej hlbokého rezu lalokov listov.

Hawthorn vlastnosti a kedy ju používať

Hawthorn sa používa hlavne v prípadoch hypertenzie, úzkosti a nervozity, ale má aj priaznivé účinky na srdce, pretože je to kardioprotektor; je tiež vynikajúcim antioxidantom schopným bojovať proti voľným radikálom.

Jeho hlavné účinné látky sú súčasťou skupiny flavonoidov a sú schopné dilatovať krvné cievy znížením krvného tlaku. Okrem toho sú flavonoidy tiež vynikajúcimi látkami proti starnutiu vďaka svojej schopnosti pôsobiť proti pôsobeniu voľných radikálov, ktoré robia hloh vynikajúcim antioxidantom a vynikajúcim ochrancom proti kardiovaskulárnym a zápalovým ochoreniam .

Nakoniec, v zložení hloh sú prítomné ďalšie účinné látky, ako sú napríklad antokyaníny, ktoré majú vždy anti-radikálne vlastnosti, ale tiež kardioprotektívne a sedatívne.

Používa sa preto pre ľudí, ktorí trpia nespavosťou alebo je ťažké večer zaspať. Najmä prírodné prostriedky založené na hlohách sú indikované, keď nie je spánok kvôli negatívnym emocionálnym stavom, z prítomnosti príliš veľa myšlienok alebo kvôli všeobecnej agitácii.

Pôsobenie hloh je nasmerované na frekvenciu srdcového tepu, takže znižuje rytmus zvýšením jeho pôsobiacej sily, čo mu umožňuje pôsobiť pozitívne na tachykardie a arytmie, čo pomáha zvládať stresové situácie.

Hawthorn medzi relaxačné prírodné prostriedky

Spôsoby použitia hloh

Hawthorn môže byť použitý v rôznych formách: infúzia zo sušených kvetov, materská tinktúra alebo extrakty titrované v monodosagg i.

  • Suchý extrakt hloh sa zvyčajne predáva v jednorazových dávkach vo forme kapsúl alebo tabliet a každé množstvo je asi 500 mg. Tieto sa môžu užívať perorálne raz denne aspoň mesiac a pol.
  • Materská tinktúra je namiesto toho vo forme kvapiek a zvyčajne dospelá osoba vyžaduje 20/30 kvapiek rozptýlených vo vode a užívaných 2 alebo 3 krát denne. V odporúčanom naturopatickom cykle je to podľa pravidla 2/3, potom sa farbivo odoberá 2 mesiace a ďalšie je pozastavené, čím sa telu dáva čas na to, aby sa naučil umenie samoliečenia. Materská tinktúra je užitočná v prípade úzkosti, nespavosti a hypotenzie.
  • Príprava bylinného čaju s hlohom je určite najjednoduchšia av prípade úzkosti a nespavosti je to účinná a zároveň veľmi príjemná forma príjmu. Priveďte šálku vody do varu a potom ju nalejte na lyžičku sušených hlohových kvetov a nechajte ju aspoň 8 minút odpočívať. To bude stačiť na filtrovanie celku a piť ho zmäkčenie podľa chuti. 1 až 3 šálky denne až 2 týždne.

Kontraindikácie hloh

Hawthorn sa neodporúča počas tehotenstva a dojčenia, aby žiadnym spôsobom nezasahoval do matky a dieťaťa; nie je indikovaný v prípadoch ľudí trpiacich nízkym krvným tlakom alebo užívaním liekov, ktoré regulujú krvný tlak . Napokon, nemôže sa užívať spolu s beta-blokátormi, digitalisom alebo inými druhmi liekov, ktoré ovplyvňujú srdce.

Motivácia, aby sa zabránilo súčasnému výskytu medzi niektorými lekárňami a hlohami, je daná kontraindikáciou pridávania ďalších prírodných a / alebo chemických účinných látok, ktoré pôsobia v rovnakej oblasti tela, v špecifickom prípade krvného tlaku a srdca: to by zrušilo alebo posilnilo účinok samotných látok s možnými negatívnymi dôsledkami.

Vždy je dobré sa vždy poradiť so svojím lekárom a porozprávať sa s odborníkmi na bylinky alebo fytoterapeutiká, aby ste neinformovali o neinformovaných voľbách, pretože zdravotné riziká môžu byť vážne.

Hloh medzi bylinnými čajmi na spanie

Predchádzajúci Článok

Alergénne potraviny: čo sú a čo sú

Alergénne potraviny: čo sú a čo sú

Predtým, než sa dozviete, čo sú a aké alergénne potraviny sú, pozrime sa, ako naše telo reaguje, keď je prítomná potravinová alergia . Imunitný systém a alergická reakcia Náš imunitný systém má za úlohu chrániť celé telo pred nebezpečnými a škodlivými látkami, ktoré prichádzajú zvonku. V prítomnosti choroboplodných ...

Nasledujúci Článok

Prírodné prostriedky na liečbu celulitídy a nadváhy

Prírodné prostriedky na liečbu celulitídy a nadváhy

Fytoterapia patrí medzi prirodzené prostriedky proti celulitíde a nadváhe. Ide o prírodné potravinové doplnky, ktoré musia byť kombinované s diétou a fyzickou aktivitou. Fytoterapia v skutočnosti využíva byliny, rastliny a ich deriváty pri prevencii a liečbe ochorení bez sekundárnych účinkov tradičných liekov. Na liečbu celulitídy...