Hovoríme o hnačke v prítomnosti tekutých výkalov a častých evakuácií. Hnačka môže byť akútna alebo chronická a má veľmi odlišné príčiny. Pozrime sa, ako predchádzať a liečiť hnačku u detí s prirodzenými prostriedkami .

>

>

>

>

>

>

Príčiny hnačky u detí

Akútna hnačka je veľmi častá u detí; je často vírusového pôvodu, niekedy bakteriálneho pôvodu . Deti, najmä najmladšie, majú tendenciu nosiť všetko do úst, a preto vírusy a baktérie prenikajú do čreva hlavne cez špinavé ruky, hračky a / alebo iné kontaminované predmety. Aby sa zabránilo hnačke, je dôležité si často umývať ruky a snažiť sa udržiavať hračky čo najčistejšie.

Prítomnosť chronickej hnačky, ktorá pretrváva dlhšie ako dva týždne, môže viesť k podozreniu na potravinovú intoleranciu alebo alergiu, napríklad na celiakiu alebo alergiu na mliečne bielkoviny.

Hnačka u novorodencov

U dojčiat je veľmi variabilná frekvencia evakuácií, najmä v prvých troch mesiacoch života. v skutočnosti sú to deti, ktoré to robia každé dva alebo tri dni a iní, ktorí to robia pri každom kŕmení; v oboch prípadoch to môže byť normálne.

Ak sa však u novorodenca vyskytne skutočná hnačka, musí sa venovať veľká pozornosť. U dojčiat je tento príznak oveľa nebezpečnejší ako u dospelých alebo u starších detí, pretože môže spôsobiť rýchlejšiu dehydratáciu .

Hnačka u detí, liek na hydratáciu

Prvým prírodným liekom na hnačku u detí je hydratácia . Deti s hnačkou musia veľa piť; Zjavne najvhodnejším nápojom je prírodná voda, ktorá by mala byť ponúkaná veľmi často, ale v malých množstvách po celý deň.

U dojčených detí nemeňte svoje stravovacie návyky: materským mliekom zostáva najlepší spôsob kŕmenia vášho dieťaťa.

U starších detí, aby sa podporila rehydratácia, je vhodné ponúknuť polievkové jedlá. V tomto prípade by sa zeleninový vývar mal pripraviť zvýšením množstva sťahujúcej zeleniny (najmä mrkvy) a obmedzením množstva zeleniny, ktorá uprednostňuje evakuáciu (napríklad cuketa).

U detí s hnačkou sa neodporúča používanie sladkých nápojov, sýtených nealkoholických nápojov a športových nápojov, pretože cukry obsiahnuté v týchto výrobkoch môžu nepriaznivo ovplyvniť symptómy hnačky; tieto nápoje tiež neposkytujú množstvo minerálnych solí potrebných na rehydratáciu.

Laktické fermenty: naši spojenci proti hnačke

Prírodné prostriedky na hnačku, perorálny rehydratačný roztok

Medzi prírodné prostriedky proti hnačke u detí, keď je príznak závažný, jeden z najúčinnejších zostáva perorálny rehydratačný roztok, odporúčaný Svetovou zdravotníckou organizáciou a používaný po celom svete mnoho rokov. Obsahuje sodík, draslík, glukózu a bikarbonát; si ho kúpite v lekárni.

Kŕmenie a hnačka u detí

U detí, ako u dospelých, keď je prítomná hnačka, je potrebné jesť najvhodnejším spôsobom, ako zmierniť symptóm. Najvhodnejšie potraviny na boj proti hnačke sú varená ryža, najlepšie toastový chlieb, veľmi jednoduché korenené cestoviny, varené zemiaky, biele mäso a grilované modré ryby, banány, jablká, mrkva.

Polievkové polievky, ako už bolo spomenuté, môžu pomôcť doplniť stratené tekutiny ; dávajte si však pozor, aby ste používali správne prísady, aby ste sa vyhli zelenine, ktorá najviac uprednostňuje intestinálny tranzit.

Dezerty a koreniny, ktoré sú príliš komplikované, sa neodporúčajú.

Probiotiká pre deti

Probiotiká sú dobré baktérie, ktoré dokážu pokojne koexistovať s tými prirodzene sa vyskytujúcimi v čreve a pomáhajú im plniť ich funkcie: inhibujú proliferáciu škodlivých bakteriálnych látok, stimulujú imunitný systém čreva, produkujú priateľské enzýmy organizmu.

V súhrne teda baktérie pomáhajú udržiavať črevnú bakteriálnu flóru zdravú a vyváženú, preto môžu byť užitočné ako na prevenciu, tak na odstránenie hnačky, ale aj na zápchu.