Resveratrol: vlastnosti, použitie, kontraindikácie

Kurátorka Maria Rita Insolera, Naturopath

Resveratrol je polyfenol, ktorý sa nachádza v rôznych rastlinách a má vynikajúce liečivé vlastnosti. Vhodné na zníženie hladiny cholesterolu v krvi, stimuluje tvorbu kolagénu a dodáva pleti tón a pružnosť. Pozrime sa lepšie.

Rastlina polygonum cuspidatum, z ktorej sa extrahuje resveratrol

Čo je to resveratrol

Resveratrol je rastlinná molekula, ktorá môže byť extrahovaná z rastliny Polygonum cuspidatum, z hrozna alebo vína.

Avšak, je to Polygonum, rastlina používaná pre svoje laxatívne vlastnosti, aby obsahovala najvyššiu koncentráciu resveratrolu v koreňoch.

Resveratrol je prírodná látka, ale nedávne štúdie ukázali, že sa môže vyrábať aj starostlivou chemickou syntézou . Resveratrol zlepšuje celkový zdravotný stav organizmu.

Používa sa hlavne ako prostriedok proti starnutiu, na boj proti zápalu, tiež zabraňuje rakovine, zlepšuje kardiovaskulárny systém, posilňuje imunitný systém.

Resveratrol sa nachádza vo forme prírodného doplnku a nachádza sa väčšinou extrahovaný z japonských rastlín.

Hlavné funkcie resveratrolu

Resveratrol je protizápalový s antioxidačným účinkom; proti cholesterolu a kardiovaskulárnym ochoreniam je schopný spomaliť šírenie nádorov.

Jeho priaznivé pôsobenie tiež ovplyvňuje zdravie pokožky, pretože je schopný stimulovať tvorbu kolagénu a bojovať proti príznakom starnutia .

Resveratrol môže vyvolať účinky podobné zdravým a prírodným potravinám, ako je ovocie a zelenina, pretože obe sú bohaté na antioxidanty, ktoré pôsobia proti symptómom staroby.

Protinádorový účinok Resveratrolu vyplýva zo schopnosti molekuly pôsobiť proti tvorbe voľných radikálov špecifických pre nádor.

Nedávne vedecké štúdie tiež ukázali antivírusový, anti-diabetický a neuro-ochranný účinok resveratrolu.

Kde to je

Resveratrol je prítomný v červenom víne, v koži červeného hrozna, v hroznovej šťave, v arašidoch, v moruši av niektorých čínskych bylinkách. Resveratrol sa nachádza aj v bobuliach, arašidoch a píniových orieškoch.

Resveratrol je obsiahnutý vo všetkých vínach, ale jeho množstvo je veľmi variabilné. Resveratrol sa nachádza vo väčších množstvách v červenom víne ako v bielom víne, vo vinohradoch pestovaných vo vysokých nadmorských výškach v porovnaní s vinohradmi s nízkou nadmorskou výškou, vo vinohradoch hnojených dusíkom v porovnaní s inými, kde sa dusík nepoužíva.