Arašidy: domáce chrumkavé



Arašidy: semená alebo strukoviny?

Arašídy sa bežne označujú ako sušené ovocie, ale v skutočnosti sú strukovinami . Oni sú v skutočnosti semená rastliny pôvodom z Južnej Ameriky (z tohto dôvodu je tiež obvyklé nazývať ich "americké arašidy"). Pozorujeme ich dobre, v skutočnosti si všimneme, že tvar arašidov je veľmi podobný tvaru fazule a že sú obsiahnuté v malom vrásčitom podnose .

Pestovanie arašidov prebieha hlavne v Južnej Amerike, ale je možné aj v Taliansku. Najcennejšie sú dovážané z Izraela.

Ako jesť arašidy

Na trhu nájdeme arašidy v škrupine a vylúpané. Lusky sa zbierajú a sušia tak, aby sa odstránila všetka voda a aby sa oleje neporušili.

Vďaka ich obsahu mononenasýtených a polynenasýtených tukov môžu byť transformované do arašidového oleja a arašidového masla.

Sú tiež vynikajúce ako chutné občerstvenie : opekané a solené, alebo v prírode ešte byť vylúpané, môžu byť ľahko prepravované a konzumované kedykoľvek.

Ale pozor: arašidy majú vysoký obsah kalórií (takmer 600 kalórií na 100 gramov), čo sa zvyšuje, keď sú vo forme masla alebo keď sú solené, a ešte viac, keď sú konzumované ako chrumkavé.

Domáce arašidové krehké

Arašidová krehká je sladká a ľahko pripraviteľná aj doma.

prísady

> 100 g arašidov bez kože a bez kože;

> 120 g bieleho cukru;

> lyžicu medu;

> lyžicu citrónovej šťavy;

> 25 cm3 prírodnej vody.

príprava

Vyčistite arašidy a rozbite ich na dva . Ak dávate prednosť jemnejšej chrumkavej, môžete ich hrubo nakrájať kuchynským nožom alebo malty, ale dávajte pozor , aby ste ich neznížili na príliš tenký prášok .

Potom rozpustite cukor vo vode a pridajte med ; Môžete si vybrať rôzne typy v závislosti od chuti, ktorú chcete získať.

Pridajte arašidové oriešky, až kým je cukor stále horúci a tvárný, niekoľkokrát premiešajte plameňom a potom ho na krátky čas nalejte na plech s pergamenovým papierom. Konzistencia musí byť hustá, nie tekutá, aby mohla byť rozprestretá a tvarovaná špachtľou. Nepoužívajte ruky : karamel sa topí pri 130 stupňoch, riskujete, že budete horieť zle.

Udržujte vrstvu chrumkavé asi centimeter, posypeme ju citrónovou šťavou a nechajte ho vychladnúť 4-6 hodín, v závislosti na teplote prostredia. Akonáhle je studený, je pripravený na rez s nožom a teší .

Chcete vyskúšať zvedavý variant ? Tesne predtým, ako úplne vychladne, na povrch kvapnite niekoľko kryštálov ružovej soli : sladko-slaný kontrast vás ohromí.

Predchádzajúci Článok

Duševné preháňanie: ako vypnúť myšlienky?

Duševné preháňanie: ako vypnúť myšlienky?

Keď ste vo víre myšlienok, odlúčenie sa zdá nemožné. Ako je búrka pozorovaná zvonku, ak je presne vo vnútri? Buďte si vedomí mentálneho prežúvania Dokonca aj začiatočné aktivity, ako je meditácia alebo cesta verbálnej terapie s psychoterapeutom, je potrebné mať vždy na pamäti, že práca na sebe začína od seba a tieto vzťahy sú naším tréningovým terénom. Myšlienky svojou podstatou sa rodi...

Nasledujúci Článok

Pes Rose divokých síl, austrálsky kvet náprava

Pes Rose divokých síl, austrálsky kvet náprava

Kurátorka Daniela Galbiati, naturopath Pes Rose divokých síl je austrálsky kvet náprava odvodená z Bauera sessiliflora . Podporuje pokojnú a emocionálnu rovnováhu a podporuje u posttraumatických stresových porúch . Pozrime sa lepšie. Opis zariadenia Bauera sessiliflora - patrí do čeľade Saxifragaceae, všeobecne známej ako „okázalá psia ruža“ pre svoje žiarivo purpurové kvety, alebo Bauera dei Grampiani (stav Viktórie), oblasť, ktorá je zafarbená počas septembra až decembra, Stálezelený hustý ker, ktorý dosahuje výšku viac ako 2 metre. Hrubý a vzpriamený kmeň, kompaktné hu...