Intímna hygiena ženského pohlavia v každom stave má zásadný význam pre ochranu zdravia človeka .
Počas tehotenstva organizmus prechádza zmenami a hormonálnymi zmenami, ktoré môžu zaťažiť rovnováhu vaginálnej bakteriálnej flóry. V skutočnosti si estrogény za normálnych podmienok zachovávajú úroveň kyslosti vo vaginálnom prostredí, ktorá je vhodná na pôsobenie proti prítomnosti bakteriálnych útvarov.
Počas deviatich mesiacov čakania na druhej strane vrchol estrogénov vrcholí a ako nepriamo úmerný dôsledok klesá stupeň vaginálnej kyslosti . Táto zmena rovnováhy bakteriálnej flóry ponecháva priestor pre možné infekcie postihujúce patogény, ako je Candida a Trichomonas.
Preto je dôležité vybrať správne intímne hygienické produkty, ktoré sú špecifické pre toto chúlostivé obdobie.
Prečítajte si tiež Vaginitída a kandidóza: aké rozdiely >>
Intímne čističe kyselín
Vzhľadom na predpoklad je samozrejmé, že budeme musieť uprednostniť výber intímnych čistiacich prostriedkov, ktoré prispievajú k opätovnému vyváženiu vonkajšieho vaginálneho prostredia, ktoré je vyčerpané správnym stupňom kyslosti v dôsledku nárastu estrogénu.
Hodnota pH produktu, ktorý sa má používať v tehotenstve, musí byť preto o niečo kyslejšia ako obvykle: pozorne čítame etikety a vyberieme špecifické pevné alebo tekuté mydlo s kyslou hodnotou pH, ideálny je medzi 3, 5 a 5, 5, ktorý je schopný jemne čistiť a pomáhajú prirodzenej obrane vaginálnej flóry.
Intímne fyto detergenty
Na trhu nájdeme aj detergenty fytokozmetickej výroby . Vybrané prírodné zložky sú tie, ktoré najviac rešpektujú vaginálne prostredie, s upokojujúcimi, osviežujúcimi, antibakteriálnymi vlastnosťami, s povrchovo aktívnymi látkami odvodenými z rastlinných aminokyselín, ako napríklad z pšenice.
Pozrime sa na niektoré prírodné funkčné látky, ktoré sú dobré pre vaginálnu bakteriálnu flóru a intímnu hygienu:
Lišajníky z Islandu: bohaté na sliz s upokojujúcim, osviežujúcim, zvláčňujúcim, liečivým účinkom a kyselinou usnovou na baktericídny účinok.
> Plantain: vďaka svojej iridoidnej glykozidovej zložke má protizápalový, antimikrobiálny a antialergický účinok.
> Esenciálny olej Melaleuca Alternifolia: má antimikotický a antibakteriálny účinok, takže pôsobí aj proti patogénom z kvasiniek.
> Calendula: má ukľudňujúci a liečivý účinok vďaka prítomnosti karotenoidov . Má protizápalové a antibiotické vlastnosti.
Uprednostňujeme výrobky s týmito zložkami: hygiena bude posilnená skutočnou opravou, ochranou vaginálnych slizníc, bez agresívnych chemických látok, ale s prirodzenými antibakteriálnymi látkami.
Je tiež dôležité , aby ste nepreháňali každodenné hygienické praktiky : dve umývania za deň sú viac než dosť, aby sa zabránilo vyčerpávaniu lipidovej bariéry a pri sprchovaní nerobte chybu, ak použijete bublinový kúpeľ namiesto intímneho čistiaceho prostriedku!
