Oleje na masáž tela sú kozmetické výrobky, ktoré sa ľahko pripravujú a sú veľmi užitočné pri zmäkčovaní a zvlhčovaní pokožky, ale aj pri prenášaní účinných látok pôsobiacich na svaly alebo kĺby: pozrite sa, ako pripraviť masážny olej na telo za niekoľko minút.

Olej na masáž tela: kedy ho používať

Masážny olej je jednoduchý a lacný kozmetický výrobok, ale veľmi užitočný pre krásu pokožky a ďalšie.

Olej na telovú masáž môže pomôcť zjemniť pokožku a udržať ju hydratovanú, najmä v prípade suchej pokožky alebo hrubých častí tela, ako sú kolená, päty a lakte, alebo upokojiť zápal a podráždenie pokožky. napríklad voskovanie alebo slnečné žiarenie.

Okrem toho môže byť masážny olej použitý na odtok prebytočných tekutín a stimuláciu cirkulácie, čím pôsobí proti niektorým nedokonalostiam, ako je celulitída a opuch dolných končatín.

Masážny olej môže byť tiež použitý na zabránenie vzniku strie počas dospievania a tehotenstva alebo na spevnenie pokožky v prípade straty tónu a pružnosti tkanív.

A nakoniec, masážne oleje sú užitočné na prenos aktívnych protizápalových alebo zmierňujúcich lipofilných princípov, ktoré sa majú použiť v prípade modrín, svalových slz, bolestí kĺbov.

Ako pripraviť olej na masáž tela

Príprava oleja na masáž tela je veľmi jednoduchá. Po prvé, okrem zložiek sa musí získať fľaša z tmavého skla, ktorá musí byť čistá a suchá. Nálevka a odmerka budú potom užitočné na dávkovanie a vylievanie zložiek ľahšie.

Pokiaľ ide o prísady, budeme potrebovať základný rastlinný olej, ktorý si vyberieme na základe typu pokožky, ale aj na tom, ako sa bude používať masážny olej: napríklad ak chceme po sprchovaní aplikovať zvláčňujúci olej a že rýchlo vstrebať si zvolíme makadamový olej ; ak namiesto toho chceme, aby bol olej masírovaný dlhšie, môžeme si vybrať aj olivový olej.

Základný olej bude predstavovať asi 80% nášho masážneho oleja, ku ktorému pridáme 20% špecifickejšieho rastlinného oleja alebo olejového oleja: olej zo šípky je napríklad vynikajúci pre prevenciu strií, nechtík je ideálny pre upokojujúcu podráždenú pokožku, avokádo je zvlášť indikované pre zrelú pleť, čierny rascový olej čistí mastnú a kombinovanú pleť, zatiaľ čo andirobový olej pomáha pri osteoartikulárnej bolesti.

K zmesi vybraných rastlinných olejov teraz pridávame éterické oleje (nie viac ako 1 kvapku na mililiter oleja): sladká pomaranč, citrón, cyprus sú vynikajúce proti celulitíde; levandule pomáha upokojiť akýkoľvek druh podráždenia; zeler a mrkva zosvetľujú tmavé škvrny na koži, zatiaľ čo éterický olej gaultiera je protizápalový a antidolorfický.

Upozornenie : počas tehotenstva a dojčenia sa neodporúča používanie éterických olejov.

Akonáhle je masážny olej pripravený, nezabudnite pridať vitamín E (1 mililitr každých 100 milimetrov oleja), aby ste zabránili žluknutiu oleja a označte fľašu s uvedením zložiek a dátumu prípravy.

Masážny olej sa uchováva pri izbovej teplote a mimo priamych zdrojov svetla a tepla; Nemalo by sa používať, ak vonia žlto, pretože to znamená, že mastné kyseliny v ňom oxidovali.