Chai čaj, ako ho pripraviť



Čaj čaju Chai je nápoj, ktorý sa datuje približne pred 5000 rokmi. Obsahuje čierny čaj a sadu korenia.

Vďaka tejto zmesi má množstvo výhodných vlastností :

> S brnenie, vyváženie a zažívanie ;

> Podporuje chudnutie, pretože pomáha lepšie metabolizovať tuky a bráni ich ukladaniu;

> Má protizápalové a zmierňujúce účinky, pomáha najmä pôsobiť proti menštruačnej bolesti a má priaznivé účinky na rôzne príznaky predmenštruačného syndrómu.

> Má antioxidačné vlastnosti a preto podporuje boj proti voľným radikálom, ktoré sú zodpovedné za bunkové starnutie.

Predchádzajúci Článok

AIRbarre Tréning: tanec na zavesenom bare

AIRbarre Tréning: tanec na zavesenom bare

" Suspend bar", by mohol byť alternatívny názov hypotetickej knihy venovanej AIRBarre Training. V skutočnosti, všetky školenia prebieha s pomocou podpory pripomínajúce leteckú jogu alebo antigravitačné jogy. Skoky, pull-up, inverzie, trakcie, cvičenia na tréning flexibility a rovnováhy. Program bol ...

Nasledujúci Článok

Kalórií ružičkového kelu

Kalórií ružičkového kelu

Kalórií ružičkového kelu Kalórie obsiahnuté v ružičkách sú 37 kcal / 155 kj na 100 g. Naproti tomu spotrebované varené výrobky obsahujú 59 kcal / 246 kj na 100 g. Nutričné ​​hodnoty ružičkového kelu Ružičkový kel sú potraviny bohaté na fosfor a železo, bielkoviny, vlákninu, vitamín C, vitamín A, vitamín K a vitamíny skupiny B. V 100 g tohto produktu nájdeme: V...