Dňa 11. decembra tohto roku Ansa z New Yorku zlomil správu: Yoga Day bol oficiálny 21. júna . OSN prijala uznesenie, ktoré stanovuje deň letného slnovratu ako Medzinárodný deň jogy, ako ho určilo 193 členov.
OSN a Medzinárodný deň jogy
Silne chcela indická vláda a jej premiér Narendra Modi, ktorí navrhli založiť Svetový deň jogy vo svojom prvom vystúpení v septembri na zhromaždení Organizácie Spojených národov , po troch mesiacoch bola žiadosť prijatá: „ Jóga stelesňuje jednotu mysle a telo, myslenie a konanie, zdržanlivosť a naplnenie, harmónia medzi človekom a prírodou, holistický prístup k zdraviu a blahobytu, “povedal Modi, to znamená, že„ joga znamená myseľ a telo, myslenie a konanie, sebaovládanie a sebarealizácia harmónia medzi človekom a prírodou, holistický prístup medzi zdravím a blahobytom “.
Toto nie je šport, ale disciplína, ktorá má tiež veľa spoločného s radosťou z pokoja a otvorenia srdca, základných praktík v tomto štádiu.
Rezolúciu podporilo viac ako 170 krajín vrátane USA, Kanady a Číny, vrátane 175 krajín, ktoré túto iniciatívu spolufinancovali.
Jóga: oddanosť alebo móda
Čo to znamená cvičiť jogu v plnom zmysle, nie ako výstrelok, ale ako prax s najvyššími duchovnými cieľmi? Odpoveď spočíva v dychu .
Jóga je prax, ktorá vám umožňuje dobre sa spojiť s činom, ktorý nás udržiava nažive, mimo veľkých rozdielov v štýle, ktoré robíme my ľudia; autorka a duchovná príručka sestry Jenny o Huffingtonovej postave oznámila správu o dni jogy, v ktorom si spomína, že existuje najmenej 155 jogínskych praktík a predstavuje okolo 60 miliónov praktických lekárov na celom svete.
V skutočnosti je joga, ktorú poznáme na Západe, často obmedzená na prax jogy pozícií, keď je dobré si uvedomiť, že joga je tiež mantrou, meditáciou, védskym spevom, ručnými mudrami a mnohými ďalšími. Jóga v širšom zmysle je tiež pripraviť niečo s láskou, konať s oddanosťou, dosiahnuť niečo v plnom a úplnom zmysle.
Prečo trvá vytrvalosť? Jednoduchý, pretože sa človek naučí poznať dĺžku dychu a dôvody, pre ktoré sa skrátia. Učitelia, ktorí smerujú študentov k tomuto typu pozorovania, sú dobrými učiteľmi.
Existuje toľko štýlov a typov jogy; naša rada je pochopiť, ako dynamický ste v živote a ak si myslíte, že jóga by mohla byť cestou, ktorá by presahovala vašu domnienku, bez nútenia. Príklad: existuje mnoho ľudí, ktorí sa považujú za aktívnych a dynamických a preto si vyberajú štýly ako power yoga alebo bikram jóga, presvedčení, že sa chcú za každú cenu potiť.
Iní sa cítia pomalšie - interne alebo nie - a potom sa rozhodnú pre štýly, v ktorých sa pozície ( ásany ) konajú dlhú dobu. Vedú k praxi, ktorá dáva hmatateľné výsledky na úrovni skúseností, niečo, čo telo sám povie, či to slúži, alebo nie. Tóny jogy slúžia na zvýšenie flexibility a tiež na psychickej úrovni.
Preskúmajte, dajte si pozor na tých, ktorí vás chcú umiestniť do nejakej situácie nútenej inklúzie v skupine alebo ktorí majú tendenciu vytvárať postavu namiesto pokorného učiteľa a postavu, ktorá by mala len sprostredkovať to, čo viete. A pripravte sa na oslavu každý deň, ako je to 21. júna, pretože spojenie medzi mysľou a srdcom je niečo, o čo sa usilujete zo dňa na deň. Niečo stavať s opatrnosťou.
