Andropause: príznaky a prírodné pomôcky



Hormóny sa časom tiež stávajú nevyváženými v mužoch a vtipy, ktoré sa na nás ženy niekedy teoreticky rozpútajú, by mohli zahŕňať aj mužskú sféru.

V skutočnosti, andropause môže byť pripisovaná degradácii testosterónu, ktorý po 50 rokoch postupne a pomaly začína znižovať jeho hladiny; po dosiahnutí veku 60 rokov sa výrazne znižuje ročný pokles (dokonca o 20%).

Niekedy však určité situácie, ako sú chirurgické zákroky, degeneratívne ochorenia, môžu ďalej ovplyvniť pokles syntézy testosterónu av niektorých prípadoch sa andropauza vyskytuje aj v neočakávanom veku.

Príznaky andropauzy

Zníženie hladiny testosterónu so sebou prináša množstvo komplikácií, ktoré pokrývajú rôzne oblasti organickej a mužskej chemickej sféry, ktoré možno chápať ako príznaky príchodu andropauzy. Sexuálny život prechádza postupným obratom, keď sa túžba zmenšuje, a často existuje aj depresívna forma .

Úrovne pamäti a pozornosti podliehajú úmernému poklesu, zatiaľ čo na druhej strane trvanie a kvalita spánku môže trpieť ťažkým spätným rázom aj pri dôležitých javoch nespavosti .

Pokles testosterónu sa vyskytuje na úrovni prostaty, so zmenami a degeneráciou časti, ako je prostatitída alebo hypertrofia, ktoré môžu ovplyvniť funkciu moču.

Na kardio-cirkulačnej úrovni pôsobí hormonálny previs ako u žien, so zvýšením arteriálneho tlaku, ktorý často degeneruje na hypertenziu a nadmernú produkciu cholesterolu. Zvyšuje tukovú hmotu, a často sa vychvaľovaná „korytnačka“ dostáva do brucha.

Sexuálne dysfunkcie, prírodné prostriedky pre ľudí

Pomoc od prírody

Andropause je postupný prechod, na rozdiel od menopauzy, ktorá je, žiaľ, skôr okamžitá, a toto časové riedenie uľahčuje jeho prijatie a adaptáciu. V každom prípade však existujú prírodné prostriedky, ktoré môžu pomôcť obnoviť fyziologické podmienky, ktoré prináša pokles testosterónu .

Serenoa Repens

Je to dlaň amerického pôvodu, ktorá produkuje červené bobule, z ktorých je liek získaný. Je bohatý na fytosteroly a flavonoidy, vďaka ktorým je schopný riešiť symptómy spôsobené hypertrofiou prostaty, a tak upokojuje poruchy súvisiace s procesmi močového traktu, ako je cystitída alebo kontrakcie a prostatické svalové kŕče, ktoré môžu inhibovať močenie, pretože prichádzajú na stlačenie močovej trubice.

Odporúčaná denná dávka je 320 mg.

Koreň žihľavy

Koreň a odnože sú všade rozšírené všade, sú bohaté na fytosteroly a lignany, ktoré pôsobia priaznivo v porovnaní s prostatickou hypetrofiou, pretože obmedzujú rast tkaniva.

Zdá sa, že je možné pripísať na koreň žihľavy aj pokles prostatickej aromatázy, čo je transformácia androgénových hormónov na estrogénové hormóny, čím sa udržiava rovnováha medzi testosterónom / estrogénom a zabezpečením erektilnej funkcie a stupňa fertility. Kopřiva tiež vykonáva protizápalové pôsobenie na ochranu zdravia močových ciest.

Odporúčaná denná dávka je 300 mg .

Tieto dva prostriedky môžu byť použité v asociovanom režime, aby sa zabezpečilo väčšie pokrytie proti fyziologickým nerovnováham vyvolaným príchodom andropauzy.

Aurvedic masáž môže byť tiež podpora proti poruchám aropauzy

Predchádzajúci Článok

Islandská kuchyňa: charakteristika a hlavné potraviny

Islandská kuchyňa: charakteristika a hlavné potraviny

Island Tento ostrov tam naľavo v mapách Európy, bližšie k Amerike ako na kontinente a s hlavným mestom s nevysloviteľným menom, nie je nič viac ako Island, krajina izolovaných ľadovcov a sopiek , ktorú miluje cestujúci, ktorí hľadajú extrémne krajiny a prieskumníci . Táto pôda je unikátnou kombináciou neprístupnej klímy a geotermálne vyhrievanej úrodnej pôdy ... s jedinečnými kulinársk...

Nasledujúci Článok

Rehabilitácia panvového dna: ako to urobiť správne

Rehabilitácia panvového dna: ako to urobiť správne

Podľa prieskumu uskutočneného v roku 2015 na 1000 ženách vo veku od 18 do 60 rokov sa zistilo, že iba 1 z 2 žien môže presne definovať, čo je panvové dno. Presnejšie povedané, asi 1/3 v skutočnosti nevie, čo to je a 1/5 to vie, ale nevie, ako dať správnu definíciu . Polovica z nich však stále trpí inkontinenciou moču a až 35% - veľmi vysoké percento - trpí, napriek tomu, že nikdy nemajú deti, čo je stav, ktorý nevyhnutne mení tón panvových svalov, ktoré podporujú močový mechúr. Áno, pretože panvové dno alebo "...