Svet bojových umení je v období prudkej evolúcie, a to nielen pre mužov, ktorí boli vždy hlavnými príjemcami tohto typu umenia, ale čoraz viac žien sa tiež stáva protagonistami v bojovom a bojovom umení .
Mená ako Ronda Rousey, Rose Namajunas, Cris Cyborg, Michelle Waterson a Holly Holm sú čoraz obľúbenejšie okolo sociálnych médií, považované za skutočné ikony a referenčné modely pre mladé dievčatá.
Aj v Taliansku, vďaka príchodu Mary Romero Borella v UFC, najvýznamnejšia športová platforma bojových umení, školy, dojo a telocvične zaznamenávajú čoraz viac ružových záznamov.
Fyzické rozdiely medzi mužmi a ženami
Napriek všetkému úsiliu o zosúladenie práv pohlaví a poukázanie na rodovú rovnosť na fyzickej úrovni sú rozdiely nepopierateľné a je dobré ich poznať, aby sa maximalizovali výsledky vzdelávania .
Určite nie je to pre puritánstvo, že aj olympijský výbor drží dve pohlavia oddelene v športových súťažiach . V bojovom svete je predovšetkým poznamenané, že všestranná tendencia spoliehať sa na svalovú silu je oveľa menej prítomná, v skutočnosti takmer úplne chýba u žien, ktoré majú na druhej strane prirodzenú dispozíciu k rozvoju technológie .
Okrem toho, ženy rozvíjajú schopnosť počúvať učiteľove pokyny oveľa lepšie ako u mužov, ktorí kvôli prirodzenému konkurenčnému charakteru bojujú o prejavenie pozornosti a oddanosti, ktorá je často vnímaná ako forma poslušnej poslušnosti.
Ženy, ktoré trénujú s mužmi
Poďme však k psychologickému aspektu zmiešaného tréningu medzi mužmi a ženami. Najmä v moderných bojových umeniach, ktoré zahŕňajú pozemný boj, rešpekt a poznanie, ako počúvať a rešpektovať, je náš tréningový partner zásadný a musí ho často učiť inštruktor.
Pre ženu je nevyhnutné trénovať s mužmi, aby rástli a aby boli ich techniky skutočne účinné, pretože v prevažnej väčšine prípadov je to s mužským agresorom, že sa budú musieť vysporiadať s nešťastným prípadom agresie a potom implementovať techniky sebaobrany.
Nesmieme však veriť, že len ženy sa boja kontaktu s mužmi. Dokonca aj muži sa boja, nie sú napadnutí, ale sú posmievaní .
Toto je hlboký archetypálny strach, často nikdy neprijatý, čo kompromituje zdravý vzťah s tréningovými partnermi. Ako prvý krok je dôležité, aby si obe pohlavia uvedomili tieto dva hlboké obavy a rešpektovali opačného partnera.
Je potrebné vziať do úvahy rozdiel
Skutočný bojový pokrok, na konci, začína až vtedy, keď je strach odložený. Žena príliš vystrašená z mužskej postavy sa často ocitne izolovaná a odmietnutá, rovnako ako muž, ktorý nie je schopný prijať, že je porazený ženou, má tendenciu stať sa aggorantom a hrubým , často sexistickým a kvôli tomuto charakteru, ktorý nie je schopný urobiť skutočný bojový pokrok.,
Je tu však aj ďalší zásadný aspekt: sebakontrola v pozíciách na zemi, kde sú ženské telo a mužstvo v tesnom kontakte.
Učiteľ musí vytvoriť priateľské prostredie - rešpektujúce spoločné základné správanie a predpisy - schopné dať každému pokojne, ale zároveň musí zostať neustále ostražitý a nedovoliť, aby sa zlomyseľnosť prenikla.
Zároveň by sa malo mužom pripomenúť, že ženy nie sú vyrobené z porcelánu a nie je dobré používať dva odlišné štandardy: vedia sa brániť a rozvíjať silu. Nielen to, testy vykonané počas vojenského výcviku ukázali, že žena je schopná odolať oveľa väčšej bolesti ako muž .
Ak je pravda, že v priemere je žena menej silná ako muž, je tiež pravda, že jej technika môže byť lepšia. Bojové umenia sú kontaktným športom, ak sa jej žena nepáči, pravdepodobne musí zmeniť disciplínu a ak sa človek nemôže ovládať a kontrolovať svoj hnev, musí vynaložiť úsilie, komunikovať a akceptovať, že je v prvom rade súčasťou. skupiny, školy, bez rozdielov.
