Detoxikačná odstredivka s uhorkou a zázvorom je zdravým a čerstvým nápojom. vďaka svojim zložkám pomáha čistiť a detoxikovať organizmus.

Vďaka uhorkovej a zázvorovej odstredivke môžeme tiež uľahčiť chudnutie, bojovať proti zadržiavaniu vody a pocitu ťažkosti v nohách a únave.

Vlastnosti a výhody uhorky a zázvoru odstredené

Uhorka a zázvorová odstredivka je detoxikačný a osviežujúci nápoj so stimulujúcim a osviežujúcim účinkom. Spotreba tohto odstredeného mlieka je obzvlášť vhodná počas teplých mesiacov, pretože pomáha odstraňovať prebytočné kvapaliny a dopĺňať minerálne soli, ktoré strácame potením.

Konzumácia uhorky a zázvoru odstredivky každý deň v lete, okrem čistenia tela, budete bojovať ťažkosti na nohách, zadržiavanie vody a únava .

Uhorka je v skutočnosti bohatá na minerálne soli a stopové prvky užitočné na čistenie a detoxikáciu organizmu . Uhorky sú tiež bohaté na vodu a obsahujú málo kalórií, takže ich spotreba je určená na stimuláciu diurézy, zbaviť sa prebytočných tekutín a kíl navyše. Uhorka je jesť surové, pomáha schudnúť, bojovať proti zadržiavaniu vody a dopĺňať stratu minerálnych solí.

Zázvor má korenistú chuť a má korenistú, sviežu a intenzívnu chuť a pýši sa mnohými vlastnosťami: je energizujúci, termoregulačný, stimulujúci . V kombinácii s uhorkou stimuluje koreň zázvoru metabolizmus a prispieva k úbytku hmotnosti; Podporuje tiež trávenie, posilňuje imunitný systém a pomáha lepšie odolávať teplu.

Uhorka a zázvorová odstredivka: recept

Proces prípravy uhorky a zázvoru odstredeného je veľmi jednoduchý: potrebujete niekoľko ingrediencií, päť minút a odstredivku .

Odstredivka je malý spotrebič, ktorý oddeľuje šťavu zo zeleniny od buničiny, čo umožňuje jednoduchú a rýchlu prípravu čerstvých a zdravých štiav.

prísady

> 1 zelené jablko

> 1 uhorka

> 1 centimeter čerstvého koreňa zázvoru

Postup : umyte jablko a uhorku a narezte ich hrubo. Do odstredivky vložte polovicu jablka, uhorky, koreňa zázvoru a druhú polovicu jablka. Odstredivka sa nechá bežať a po zmiešaní sa odstredený roztok ihneď spotrebuje. Pred konzumáciou uhorky a zázvorovej odstredivky môžete tiež pridať lyžicu citrónovej šťavy.

Kedy konzumovať uhorky a zázvor odstrediť

Na očistenie tela môže byť užitočné konzumovať uhorku a zázvor odstredený aj každý deň počas letných mesiacov .

Na potlačenie ťažkosti v nohách a zadržiavanie vody môže byť užitočné konzumovať uhorku a zázvor odstredený v spojení s príchodom menštruačného cyklu .

V prípade problémov súvisiacich s telesnou váhou dodržiavajte zdravý životný štýl a vyváženú stravu av prípade potreby konzultujte s odborníkom na výživu.