Podľa školy Sheltonovej naturopatickej hygienistky, vitalizmus je schopnosť tela aktivovať svoje vlastné vnútorné zdroje, aby sa rýchlo uzdravil a urýchlil liečebné a regeneračné procesy po chvíľach choroby alebo fyzického, emocionálneho a mentálneho preťaženia.
Vitalizmus je inteligencia tela schopná obnoviť rovnováhu v záujme prežitia vnútorného organizmu. Podľa Sheltona a na rozdiel od toho, čo si myslíme, znamenie dobrého vitality je nástup symptómov a nerovnováhy, pretože to naznačuje, že telo má dostatok energie na liečenie a čelenie momentom vnútorných ťažkostí.
Preto symptóm podľa hygienistickej naturopatie nie je nepriateľom, ktorý má byť potlačený, ale signálom na počúvanie. Symptómom je len viditeľný koniec ľadovca, pod ktorým existujú skutočné príčiny choroby, ponorené.
Podľa Sheltona existuje 10 zákonov životne dôležitého vzťahu, vďaka ktorému je možné pochopiť, ako funguje vitalizmus a ako najlepšie využívať prírodné prostriedky .
10 zákonov o Sheltonovom vitalizme
zákon sebazáchovy : podľa tohto prvého zákona formulovaného Sheltonom existuje v prírode av každom živom organizme probiotická sila, ktorá neustále a neustále pracuje na obrane a ochrane života. Pre Sheltona je pochopenie tohto primárneho zákona vitalizmu možné rozpoznať telo ako prístroj schopný vysledovať a inteligentne vysledovať cestu k uzdraveniu a rovnováhe a tiež nám umožňuje byť v pozícii, aby nebránili jej práci;
sila života je vnútorná pre samotný život : život produkuje v sebe silu potrebnú na udržanie života a jeho reprodukciu: nič, čo zomrelo, nemôže reprodukovať život, či už je to potrava alebo prírodné prostriedky;
akčný akt : dobrý vitalizmus je charakterizovaný schopnosťou konať; z tohto dôvodu je tento príznak vnímaný ako znak dobrého vitality, pretože posúva energie vnútri organizmu, aby sa signál nepohodlia a nerovnováhy zvýšil, pričom upozorňuje na to, čo nie je dobré;
zákon selektívnej eliminácie : telo má schopnosť spontánne a autonómne eliminovať to, čo nie je v tomto momente nevyhnutné: príkladom je vracanie a úplavica v prípade poruchy trávenia alebo otravy jedlom;
zákon dvojitého účinku : každá stimulácia, ak je predĺžená v čase, vytvára opačný účinok ako pôvodný: tento zákon je spojený so zákonom kyvadla v tradičnej čínskej medicíne, podľa ktorého nadbytok polarity vedie k opačnej polarite; príkladom je použitie studených obkladov v prípade tepelného úderu alebo horúčky: po súčasnom chladení nasleduje opätovné vyvolanie tepla v oblasti, kde bola aplikovaná studená tableta;
právo špeciálnej ekonomiky : telo v podmienkach rovnováhy uchováva energiu, ktorá sa má použiť v prípadoch únavy alebo nerovnováhy; tieto energie musia byť zachované pre prípady skutočnej núdze a nie plytvanie;
zákon vitálneho rozdelenia : organizmus sa za normálnych podmienok rovnomerne rozdeľuje energiou, aby vykonával životne dôležité funkcie každého aparátu a orgánu; v prípadoch nerovnováhy organizmus obetuje niektoré funkcie v prospech iných prioritných dôležitosti, príkladom je príležitostný nedostatok chuti do jedla a hladu v prípadoch horúčky: telo, zapojené do riešenia patológie, obetuje črevné funkcie a tráviť na riešenie naliehavejších potrieb; uznávajú a rešpektujú tieto priority, ktoré inteligentne navrhne orgán, umožňujú rýchlejšiu obnovu rovnováhy;
zákon o premlčaní : tento zákon je dôsledkom predchádzajúceho zákona na vážnejšej úrovni; podľa tohto zákona orgán spúšťa odpadové systémy na úrovni vitality: príkladom sú ťažkosti s kašľom a dýchaním v prípadoch otravy fajčením a nevoľnosti a vracania v prípadoch otravy jedlom alebo zažívacích ťažkostí;
adaptačné právo : pripojením sa k prvému zákonu sebazáchovy sa telo, vystavené vonkajším podnetom, prispôsobuje ohrozeniu jeho rovnováhy; tento zákon platí aj v negatívnych prípadoch: vždy treba mať na pamäti, že každé prispôsobenie vysiela signály nerovnováhy, ktoré sa musia počúvať a rešpektovať;
zákon humorálneho konceptu : podľa humorálneho konceptu sú nerovnováhy na každej úrovni, fyzickej i psychickej a emocionálnej, dôsledkom nerovnováhy medzi príjmami a výdavkami: ak to, čo vstupuje (jedlo, vzduch, voda, dojmy, emócie, pocity) nie je adekvátne metabolizovaný a potom eliminovaný, preťaženie je vytvorené na likvidáciu, pri ktorej je binomická myseľ tela vyzvaná, aby vykonala prebytok práce, ktorá skratuje celý systém podľa predchádzajúcich zákonov. Na to, aby sa orgánu pomohlo odstrániť, je preto potrebné skôr znížiť príjmy než integrovať s tým, čo je dobré, ďalej preťažovať systém, ktorý je už zaplavený a v ťažkostiach.