Čo je to ťahanie ropy

Dá sa povedať, že ťahanie ropy, technika oplachovania ústnej dutiny olejom , pochádza z východu, v skutočnosti z Ukrajiny a Bieloruska sa zdá, že táto prax začala, potom v Nemecku, začiatkom deväťdesiatych rokov. alternatívnej medicíny, ktorí sa začali učiť, šíriť a praktizovať ťahanie ropy aj vo svojej krajine.

Ako uvádzajú správy Ada (American dentental Association), vedecké dôkazy o skutočnej účinnosti zubného zdravia tejto metódy sú stále nedostatočné a súčasné správy o potenciálnych prínosoch pre zdravie majú zjavné limity.

Avšak medzi tými, ktorí sa snažia predávať kokosový olej a tými, ktorí chcú zdôrazniť účinnosť niektorých prírodných liečiv, sa zdá, že existuje mnoho chválených výhod . Poznáme lepšie históriu populárnej liečebnej metódy.

Čistenie tela vďaka slnečnicovému oleju sa praktizovalo v krajinách pôvodu, najmä proti akútnym a chronickým patológiám, ako sú dysfunkcie žalúdka, pľúc alebo pečene, patologické stavy nervového systému, poruchy otorinolaryngológie a kostrového svalstva. únava, poruchy spánku, infekcie a ochorenia zubov a ďasien .

A nie je to len postava, ktorá ťaží z tohto očistenia, ktorá začína z úst : podľa promótorov oleja ťahajúcich ducha a myseľ sa očisťuje, ťaží z vedomej praxe týkajúcej sa toho, čo vstupuje a opúšťa organizmus, čo vyživuje pozitívne a čo bolí.

Ako je známe, použitie oleja na čistenie tela navonok a vnútorne je tiež poznatkom a praxou liečebných metód indickej Ayurvédy, ktorá využíva iné produkty ako slnečnicový olej a iné metódy.

Všeobecne možno povedať, že rôzne tradičné lieky prijali a známe podobné metódy na čistenie a detoxikáciu tela.

Výhody ťahania oleja

Ťahanie oleja je jednoducho prax čistenia a hygieny úst a ústnej dutiny, opláchnutím olejom . Výhody tohto postupu by sa našli predovšetkým na zuboch a ďasnách, ale aj v ústnej dutine pri liečbe a prevencii bronchitídy, kašľa, bolesti hrdla, chrapotu a chladu, odstránením baktérií, ktoré ich spôsobujú.

Ťahanie oleja by tiež pomohlo odstrániť čeľustné a paranazálne dutiny z nadmerného hlienu, zabrániť zápachu z úst a vzniku zubných a ďasien, vrátane zubného kameňa a zubného kazu. Okrem toho, ako je vidieť, ťahanie oleja môže mať pozitívny vplyv na ochorenia kože, nervové a reumatické poruchy .

Vďaka použitiu olejov, slnečnicový olej na prvom mieste, nie len jeden, ale lisovaný za studena a dobrej kvality, ešte lepšie, ak pochádza z ekologického pestovania. Na precvičovanie ťahu oleja môžete použiť aj sezamový olej, olivový olej alebo kokosový olej (v USA a Anglicku je to veľmi cenený) alebo aloe vera gél .

Ako urobiť ťahanie oleja

Je to detoxikačná a osobná technika, ktorá sa dá ľahko vykonávať doma, jednoduchým, bezbolestným, ekonomickým a praktickým spôsobom.

Na prázdny žalúdok a pred čistením zubov, najlepšie v dopoludňajších hodinách - ak chcete, môžete cvičiť pred obedom, večerou alebo tesne pred spaním, vždy na prázdny žalúdok -, dať lyžicu studeného lisovaného rastlinného oleja do úst.

Začína tým, že sa pomaly pohybuje do úst, potom "žuť" a potom skĺzne medzi zuby, tlačí ho tam a späť s ohľadom na ne. Je potrebné poznamenať, že oplachovanie začína veľmi hustým spôsobom, práve kvôli viskozite oleja, ale stáva sa postupne viac a viac tekutým a tekutým, pretože olej sa mieša so slinami .

Prax by chcela pokračovať v oplachovaní po dobu asi 10-15 minút, ale najmä prvých niekoľkokrát si uvedomíte, že päť minút je už veľa. Potom podporte svoj organizmus, ktorý si postupne zvykne na túto hygienickú prax.

Olej sa potom vyplivne, absolútne sa nesmie prehltnúť a pokračujte s pekným opláchnutím úst teplou vodou a umyte si zuby a jazyk.

Po 20 minútach po a pred vytiahnutím oleja nie je možné čerpať tekutiny, ak nie vodu . Tým pracuje olej tým, že zbiera baktérie a toxíny a berie ich z tela.

Ťahanie oleja, každodenná prax, môže byť tiež vykonávané niekoľkokrát počas toho istého dňa, najmä v časoch choroby, chladenia, kašľa alebo bolesť v krku.

Jediné kontraindikácie sa môžu týkať konkrétnych reakcií organizmu po začatí detoxikačného procesu. Čím viac je organizmus intoxikovaný, tým silnejšia môže byť detoxikačná kríza, vrátane horúčky, erupcií a sekrécie hlienu, ktoré zmiznú a budú pokračovať v praxi.

Užitočné odkazy na čistenie úst

Pred akoukoľvek alternatívnou medicínskou praxou, aj keď je to očividne nevýrazné, je vždy dobré konzultovať názor odborníka na túto tému, naturopata alebo lekára, ktorý vám bude schopný poradiť v každom konkrétnom prípade.

Podobná, ale nie rovnaká prax sa spomína v ajurvédskej metóde v základnom texte Ayurvédy Charaka Samhita . "Udržiavanie kloktadla oleja poskytuje silu v čeľustiach a hlasu, vývoj tváre, maximálnu chuť a potešenie z jedla." "Netrpia suchým hrdlom, trhliny zubov a zuby pevne zakorenené. " Charaka Samhita Ch V -78 až 80.

Tiež pekné je napríklad video mladej indiánky, ktorá napísala blog " The beauty reel ".

Tam je tiež miesto venované ťažbe ropy, tzv Oilpulling.org. Juhoindický doktor Dr. Rao začal študovať a šíriť túto terapiu potom, čo bol inšpirovaný publikáciami ruského lekára Dr. Med Karch.

Referenčné knihy: "Detoxikovať a liečiť olejovým ťahom" od dr. Bruce Fife ; "Ťahanie ropy: Pre zdravie a pohodu." Zázračné výplachy na báze oleja "od Kathariny Wolfram, novinárskej odborníčky na alternatívnu medicínu."