Chakra, centrá vitálnej energie



Kniha, ktorú budeme hodnotiť, je dielom jednej z najvýznamnejších osobností jogy v Taliansku: Gabriella Cella v Chamali. Majster tridsaťročnej skúsenosti, zakladateľka svojej školy Ratna Yoga, neúnavná prezrádzka, tento učiteľ predstavuje pre nás hlavnú vec pre disciplínu.

Hodnotenie jeho práce ako celku nie je ľahká úloha, vzhľadom na jej šírku: publikácie sa prekrývajú a pokrývajú desaťročné rozpätie. Podľa názoru spisovateľa, obzvlášť pozoruhodného, ​​sú texty zrodené zo spolupráce s gynekológom Fiorenzou Zanchi, ako aj encyklopédiou "Veľká kniha jogy", skutočnou Biblií pre učiteľov, lekárov a milovníkov jogy.

Tu prehĺbime knihu " Chakra, subtílne centrá vitálnej energie ", ktorú vydala Fabbri Editori, ktorá má 109 strán a kryciu cenu 12 eur.

Štruktúra a štýl knihy

" Čakra, subtílne centrá vitálnej energie " je rozdelená do štyroch častí. Prvá predstavuje čitateľa téme čakry: čo sú, kde sú, ako pracujú. Druhý ich analyzuje jeden po druhom, vysvetľuje ich funkcie, symboliku a poskytuje cvičenia na stimuláciu vira chakras (tj "chrániče" čakier) a koncentračných cvičení na aktiváciu darčekových čakier (tj hlavných sedem pozdĺž stĺpca). ) Tretia sa zaoberá radom postupov na opätovné vyváženie energie sprevádzaných vysvetľujúcimi výkresmi.

Štvrtá a posledná časť je venovaná špecifickým ásanom pre každú čakru .

Štruktúra knihy sa ukazuje byť obzvlášť vhodnou, pretože umožňuje úplné pochopenie expertov aj novinárov. Text plynule prechádza stránkou za stránkou a čitateľ ho berie rukou autoritatívny sprievodca, ktorý nikdy nevzdáva nudu alebo výrečnosť. Diskusia je tiež príjemne roztrieštená s aforizmami, básňami a citátmi na túto tému s hlbšou tematikou.

Vysvetľujúci štýl je plochý a jasný, s okamžitým použitím. Dokonca aj údaje použité na vysvetlenie pozícií, hoci obrazové, úspešne plnia svoju funkciu ilustrovania asány zohľadnenej napriek tomu, že fotografia sa nepoužíva. Sú okamžite zrozumiteľné a ľahko rozlúštiteľné.

Rozsudok o „ čakrách, jemných centrách vitálnej energie “ a rady pre všetkých čitateľov

Ako možno vidieť z toho, čo sme doteraz povedali, stretávame sa s textom, ktorý je zásadne vhodný, najmä pre vášnivé publikum, ale ktorý stále robí prvé kroky vo svete jogy.

Podľa názoru spisovateľa však môže byť kniha hlbšie v úsudku definovaná ako príjemná, ale v podstate zanedbateľná: ak sa zaujíma o fyziológiu čakier, mnohé ďalšie tituly sú vo filozofických vysvetleniach a hĺbkovejšom výklade rôznych tém vyčerpávajúce. vzhľadom na túto skutočnosť. Chýba tiež bibliografia, ktorá by dala vedeckú platnosť textu a širší návrh pre ásany a špecifické techniky koncentrácie pre rôzne čakry.

Netvrdí, že ponúkaný kognitívny návrh nie je platný, len že zostáva na mierne povrchnej úrovni, najmä ak je človek dobre oboznámený s daným predmetom.

V súhrne: kniha " Chakra, subtílne centrá vitálnej energie " je zaujímavý titul najmä pre začínajúceho čitateľa alebo pre experta, ktorý v ňom vidí veľmi užitočné bignami.

Pozvánka je však preskúmať nesmiernu prácu Gabrielly Cellu a pohybovať sa v nej s dôverou s vedomím, že nie všetko pre ňu urobí, ale že v nej nájde naozaj vzácne kamene.

Ako čistiť čakry?

Predchádzajúci Článok

Nápady na iný Nový rok

Nápady na iný Nový rok

Nový rok 2019 sa líši, tu sú niektoré nápady Stále bojujete s Hamletovými pochybnosťami o tom, čo máte robiť na Nový rok ? Tu je niekoľko tipov, ako stráviť iný Nový rok 2019, v kontakte s prírodou a Duchom. Ide o päť miest duše, od Terni, cez Sibilliniho pohoria, Umbriu a Toskánsko, smerom hore k Trentinu a návratu späť na Sicíliu: mystická cesta parkmi, morom, horami, jazerom, kúpeľmi; a opäť meditácia, joga, tantra, tance, nočné prechádzky, dobré jedlo a hudba : privítať seba a znovu navrhnúť nové obzory, vychutnávajúc energiu časovej pasáže. Na Sicílii V Passo Lento v Parco delle Madoni...

Nasledujúci Článok

Jamajská kuchyňa: charakteristika a hlavné potraviny

Jamajská kuchyňa: charakteristika a hlavné potraviny

jamaica Tu sme na Jamajke, v Karibskom mori . Je to jeden z ostrovov Veľkých Antíl, obývaný v zásade domorodými národmi Taino a Arawak a potom dobytý Španielmi počas obdobia objavovania Ameriky. Asi 200 rokov tu Španieli zaviedli otrokov z Afriky, až kým ostrov neprešiel do rúk Britského impéria. Dnes je to nezáv...