Ajurvédska masáž: čo to je?

Ajurvédska masáž je neoddeliteľnou a nevyhnutnou súčasťou ajurvédskej medicíny . Ajurvédska masáž si kladie za cieľ vyvážiť telo a myseľ. Každá bytosť má podľa ajurvédskej medicíny špecifické ústavné vlastnosti a môže vyvinúť určité nerovnováhy alebo poruchy.

Masáž spolu s diétou a jogou umožňuje zmierniť extrémy každej ústavy, podporovať samoliečbu a zdravie.

Ájurvédska masáž sa skladá z rôznych techník alebo protokolov, v závislosti od ústavy, na ktorej pôsobí a od cieľov, ktoré stanovuje. Rebalancing masáž sa vykonáva po celom tele, zatiaľ čo iné manévre sú špecifickejšie a pôsobia na hlavu, nohy, chrbát a zmyslové orgány, alebo na kĺboch.

S ayurvédskou masážou súvisí aj použitie určitých olejov alebo bylín : dobrá škola by mala poskytovať aj informácie o prepojení rôznych ajurvédskych prostriedkov medzi nimi.

Kde sa učiť ajurvédske masáže

Ajurvédska masáž, ktorá je súčasťou ajurvédskej medicíny, sa nemôže vyučovať bez ohľadu na jej princípy. Je možné riešiť študijný program, ktorý zahŕňa všetky ajurvédy, rovnako ako sa človek môže sústrediť len na masáž.

Vlastnosti dobrej ajurvédskej masážnej školy sú:

> prítomnosť doplnkového kurzu v anatómii a fyziológii ;

> vyučovanie princípov ajurvédskej filozofie a medicíny ;

> semináre na počúvanie a počúvanie ;

> praktické ayurvédske masážne semináre, vrátane použitia olejov; vyučovanie preto masáže na opätovné vyváženie Vata, Pitta a Kapha, ako aj špecifické liečby, ako je Shirodara, časť Angabyangamu (alebo „čiastočné“ masáže), masáž zmyslových orgánov: oči, uši, nos; masáž hlavy a nôh a masáž nôh, massahhio s mobilizáciou kĺbov, špecifickou cirkuláciou a masážou chrbta; na záver je tu aj vlastná masáž a priama stimulačná masáž bodov Marmy;

> kurz profesijnej etiky a deontológie v oblastiach aplikácie.

Medzi najznámejšie školy môžeme spomenúť:

> združenie Lumen v San Pietro v Cerro, eko-dedine so sídlom v provincii Piacenza, ponúka špecifické vzdelávanie v ajurvédskej masáži, sprevádzané kurzmi v ajurvédskej medicíne; priebeh štúdia je dobre formulovaný a umožňuje získať teoretické základy a praktické zručnosti na vykonávanie ajurvédskej masáže a experimentovať na sebe a na iných. Učitelia sú prírodovedci a odborníci z rôznych odborov, ktorí vykonávajú povolanie v ústredí av rôznych zariadeniach v celom Taliansku;

> Ashram Joytinat je štruktúra, kde sa Ayurvéda každodenne žije a prenáša prostredníctvom viacročného tréningového kurzu pre masérov a zdravotníckych pracovníkov; organizuje ústupy s cieľom lepšie pochopiť filozofiu indickej medicíny, jogy, Ayurvédy, dietetiky, vyučovania spôsobu zdravia podľa Ayurvédy;

> Medzinárodná akadémia Ayurveda ponúka kvalifikované a dobre štruktúrované kurzy, pôsobí vo Florencii a ponúka široký prehľad filozofie a ajurvédskej medicíny.