HYDROKINESIS: aký krásny objav! ...
Keďže sme sa narodili v teplej vode a potešili sa v materinskom lone, aj keď nemôžeme žiť bez vody, ktorá uhasí našu smäd, skladá nás a reguluje nás, takmer nikdy si nepamätáme, že voda môže byť vynikajúcim liekom pre tisíce situácií nepohodlia, stresu, bolesti ...
Prečo sa v týchto situáciách nesnažíte v teplých vodách, ktoré nás vytvorili a prinútili nás žiť deväť mesiacov v príjemnom nirváne nášho vnútromaternicového života? Prečo sme takmer nikdy neponúkli hydrokinezu v posttraumatických situáciách, keď zlomenina, skreslenie, nehoda obmedzujú našu normálnu schopnosť stáť, podporovať náklad, artikulovať rameno?
Prečo sa neodvolávame na hydrokinesi pred operáciou na bedrá alebo kolene alebo ramene?
Prečo je to tak zriedkavá udalosť pre ortopédov alebo neurológov alebo neurochirurga, aby predpísali dobrú motorickú aktivitu vo vode, aby bojovali proti zníženiu svalového tonusu, respiračných a srdcových kapacít?
Prečo v prípadoch hemiparézy nedovoľuje pacientovi vykonávať jedinú motorickú aktivitu, ktorá môže minimalizovať nešikovnosť kroku a tiež aktívne stimulovať jeho veľké funkcie?
Prečo si nemyslíme, že pre všetkých starších ľudí je motorická aktivita vykonávaná vo vode tou najlepšou sladkou záťažou?
Z nevedomosti! Je to kultúrna hranica, ktorá obmedzuje lieky na riešenie problému a nie na fyzickú aktivitu prispôsobenú a vykonávanú v teplom, príjemnom prostredí, v ktorom nie je možné spadnúť, zasiahnuť, zraniť sa.
Vo vode pri 28-31 stupňoch nemôžete len plávať; naopak, zmiasť plávanie s hydrokinezou je počiatočná chyba, ktorá kazí celú cestu návratu a udržania zdravia.
Vo vode môžete chodiť, behať, skákať s vodoryskou do pása, ramien, krku ... môžete chodiť a behať aj bez dotyku dna, vybavené pásom, ktorý nás drží v bezpečí v suspenzii, ako visí, bez tiaže, uvoľnenie našich členkov, kolien, bokov, chrbta ...
A keď sa pohneme dopredu v suspendovanej vode, môžeme preklopiť lumbosakrálny trakt nášho kmeňa odblokovaním stuhnutosti a blokád v dôsledku posturálneho a gravitačného zaťaženia, bolesti, hypotónie.
A zatiaľ čo svetlo ako morské riasy, pokračujeme v nádhernom vodnom prostredí, naše svalstvo funguje a v krátkom čase sa ozvláštňujú nové perspektívy nášho postoja na suchej pôde.
Pomocou veľmi jednoduchých pomôcok môžete ležať na vode a byť otrasený totálnym uvoľnením hmotnosti a kompresií na krku, chrbte, chrbte, chrbte, chrbte, chrbte, ...
A čo voľný pohyb, nezaťažený a masírovaný, ktorý sa vzťahuje na ramená, ktoré, podobne ako každý iný kĺb, dostávajú lubrikáciu spazmov všetkého druhu, správnym spôsobom prispôsobujú spoločnú biomechaniku ... Hydrokinesi sa tým zaoberá.
Tento článok som napísal so zámerom modifikovať niektoré trendy, ktoré sú zavádzajúce kvôli povrchnosti alebo, horšie, nevedomosti!
Príliš často, v lekárskych predpisoch, jednoduchý a povrchný predpis plávania ako cvičenie odporúčané na vyriešenie alebo zmiernenie obmedzujúcich situácií, je inhibičným prvkom pre všetkých ľudí, ktorí z tisíca dôvodov nežijú dobrý vzťah s prvkom vody.
Predpísať s jednoduchým označením: "Plávanie" alebo horšie "Voľné kúpanie", alebo ešte horšie "Plávanie na chrbte", kto nikdy nenavštevoval bazény alebo kurzy plávania, je ako riešiť náročné, namáhavé a nepríjemné situácie.
Keď už hovoríme o motorickej aktivite vo vode, gymnastika prispôsobená vo vode, psychofyzická pohoda prostredníctvom vodohospodárskych aktivít, znamená konečne priblížiť sa konceptom hydrokinesi.
Salvatore Scebba
