Na pripravenom kurze vám povedali, že dojčenie je veľmi dôležité, že dojčenie je dobré pre dieťa a tiež pre matku, ale možno vám nepovedali, že to môže byť komplikované, že na vašej ceste sa stretnete s ľuďmi, ktorí vás v tejto voľbe nebudú podporovať, v prvých dňoch po pôrode môžete byť krehké a plné strachu, niektoré prekážky sa môžu zdať neprekonateľné.
V skutočnosti je veľa ťažkostí s dojčením mimoriadne ťažké; pokúsme sa vám navrhnúť niektoré riešenia najčastejších problémov ...
Zlá produkcia mlieka
Takmer všetkým dojčiacim alebo dojčiacim matkám bolo aspoň raz povedané, že nemajú dostatok mlieka. V skutočnosti je však málo žien, ktoré naozaj nemajú dostatok mlieka .
Existuje teda zvláštne vnímanie skutočných možností, ktoré matky majú primerane kŕmiť svoje mláďatá materským mliekom.
Najmä prvé obdobie, v skutočnosti sa môže vyskytnúť problém nedostatočnej produkcie, ale vo väčšine prípadov sa dá vyriešiť jednoduchým pripojením novorodenca k prsníku tak často, ako je to len možné . Odsávanie stimuluje produkciu; čím viac dieťa berie mlieko, tým viac mlieka rastie, pretože existuje samoregulačný mechanizmus, ktorým telo matky dáva to, čo dieťa žiada.
Nie sú žiadne drogy ani zázračné potraviny; istá, správna diéta počas dojčenia a správna hydratácia pomáhajú matke vrátiť sa do formy po pôrode a stať sa vynikajúcou sestrou.
Dieťa dostatočne nerastie
Ak dieťa nerastie dostatočne, to je podľa tabuliek, ktoré pediateri zvyčajne označujú, môže to byť tak, že nesníva dosť, aj keď to nie je vždy tak. Ak chcete vedieť, či dieťa má dostatok materského mlieka, je tu veľmi jednoduchá metóda: dvojitého váženia, ktoré však musí byť skutočne užitočné, musí sa však uviesť do praxe správne.
Ako urobiť dvojité váženie . Dojčatá nemajú vždy rovnaké množstvo mlieka, a preto sa môže stať, že v dojčení vypijú 20 ml av najbližších 100, preto musí byť odhad množstva v priebehu 24 hodín. Na to, aby ste to dokázali dobre, je vhodné mať denník, v ktorom bude vyznačený čas a množstvo mlieka pre každé kŕmenie a pokračovať niekoľko dní, kým nevyhodnotíte spolu s pediatrom, či dieťa má dostatočné množstvo. materského mlieka. Je samozrejmé, že novorodenec sa musí zvážiť pred a po každom kŕmení, bez toho, aby sa zmenil.
Koľko mlieka by mal novorodenec užívať? Záleží na týždni života; preto je potrebné požiadať pediatra, ktorý bude vedieť na základe konkrétneho prípadu odpovedať.
Koľko musí dieťa rásť? Podľa tabuliek, ktoré sa v súčasnosti používajú, by deti v prvých týždňoch života mali rásť v priemere 20/30 gramov denne. Na vyhodnotenie rastu sa môžete riadiť nasledujúcim kritériom: každé dva dni, vždy v rovnakom meradle, ráno, pred kŕmením zvážte dieťa, na ktorom je len telo.
Pred zistením, že dieťa nie je dostatočne rastúce a prisudzuje zodpovednosť materskému mlieku, sa odporúča poradiť sa s odborníkom, tj s pediatrom . Matky, svokra, tety a priatelia nepatria do kategórie "expert na kŕmenie novorodencov".
Aká je správna výživa novorodencov?
Prsné trhliny
Ďalším častým problémom u dojčiacich matiek sú prsia. Aby sa im zabránilo, je veľmi dôležité zabezpečiť, aby sa dieťa správne upevňovalo. Novorodenec musí počas sania držať bradavku a dvorček v ústach, nie len špičku bradavky.
Na začiatku je vhodné získať pomoc od pôrodnej asistentky pred prepustením z nemocnice, aby ste sa naučili „techniku“. Ak máte ešte raz doma problémy, môžete sa obrátiť na pôrodné asistentky miestnych poradenských centier, ktoré často poskytujú bezplatnú pomoc pri dojčení.
Ak chcete vyliečiť prsné trhliny, najlepším liekom je samotné mlieko, stačí ho po kŕmení trochu stlačiť, prejsť cez celú bradavku a nechať ju vyschnúť pred zakrytím oblasti. Na udržanie pružnosti pokožky môže byť tiež užitočné použiť olej zo sladkých mandlí.
Na druhej strane sa neodporúča používať krémy, masti alebo iné nejedlé výrobky, pretože aj po umytí miesta môžu zostať zvyšky.
