SOS pimples!
Tiež pre pimple beháme požiadať o pomoc na mobilný telefón? Možno je to prehnané, ale je to tam! Za posledných niekoľko mesiacov môžete zistiť pomocou aplikácie, čo je dobré a čo je zlé jesť v prípade akné.
Ide o projekt, ktorý realizovala americká spoločnosť Northwestern University, ktorej výskumníci vyvinuli aplikáciu pre iPhone, ktorá na základe výsledkov oficiálneho vedeckého výskumu hovorí používateľom, či je potrava dobrá alebo zlá pre kožu.
Od technológie k rezervácii lístkov na vlak alebo kino, k strave a kalórií technológie, aplikácie meditovať a aplikácie pre šport a konečne pre kožu: tu sme v ére subkutánnej pre-microcip!
Kde je "Diéta a akné"
V prípade telematického nástroja výskumníci zdôrazňujú skutočnosť, že zdravotné informácie pochádzajúce z aplikácií nie sú vždy oficiálne, overené a založené na vedeckých dôkazoch, pretože táto nová aplikácia je.
Aplikácia sa nazýva "Diéta & akné" a možno si ho stiahnuť zadarmo z iTunes . Podľa údajov zozbieraných v aplikácii, výskyt akné bol spojený s konzumáciou mliečnych výrobkov, najmä odstredeného mlieka, srvátkového proteínu, omega 6 mastných kyselín a potravín bohatých na cukry.
Potraviny, ktoré obsahujú látky s antioxidačným účinkom a vláknom, boli namiesto toho spojené s jedlom zníženie nepríjemných pupienkov, ktoré postihujú najmä adolescentov.
Od nápravy babičky k náprave-app
Časy prešli, v ktorom babička povedala, že sa vypije pitie čerstvých kvasníc pôstu piva, aby sa koža krásna: teraz mama alebo otec pozerá priamo na aplikáciu, aby povedal svojmu 15-ročnému synovi, čo je dobré a čo je zlé jesť v prípade akné!
Ako poukazujú lekári, je nepochybné, že rast a hormóny majú svoju váhu na produkciu mazu, a teda na predispozíciu k akné každého mladého človeka.
Ale aj výživa je dôležitá, rovnako ako každodenný život (pitie veľkého množstva vody, cvičenie, správne opaľovanie, nefajčenie), a možno aj s dobrým vzdelávaním v oblasti výživy môžete svoje deti naučiť priamo Čo to robí dobre a poraziť pimples a čo kŕmi jeho vzhľad miesto .
Tu je to, čo dať na stôl:
- Potraviny, ktoré dobre pôsobia a pôsobia proti akné : vláknina, strukoviny, artičoky, tekvicové semená, ľanové semená, vlašské orechy, lieskové orechy, brazílske orechy, sója, mandle, smoothies a odstredivky čerstvého ovocia, čerešne, jablká, melóny, pomaranče, paradajky, jahody, mrkva, špenát, brokolica, olivový olej, ovos, hnedá ryža, figy, zelený čaj
- Potraviny sú zlé a kŕmia akné : príliš veľa čokolády, hranolky, kravské mlieko, sladké nápoje, ovocné šťavy a mäkké nápoje nie prirodzene, priemyselné pečivo a všeobecne rafinovaný biely cukor, klobásy, príliš veľa soli, alkohol, biely chlieb, rafinovaná biela múka, zemiaky a hranolky.
