Koľko z nás sa stalo, že sa pozeráme do zrkadla a myslíme si: "Bože, ja naozaj nemám rád seba samého" alebo "Čo pokazené!", "Ako som vo veku!" A podobné rozsudky, ktoré určite nepomôžu nášmu sebavedomiu .

A nemyslím si, že je to výhradne ženský a správny stav mysle ženy v určitom veku, povedal by som, že dnes sa problém páčenia týka rovnako takzvaného „silného sexu“ a adolescentov.

Dôvody, pre ktoré máme tento negatívny prístup k sebe, môžu byť mnohé a priznajme si to: niekedy je naozaj pravda, že sme unavení, zbytoční alebo vykrmovaní!

Identifikovať príčiny nepáči

Určite musíme rozlišovať fyzické príčiny, ktoré spôsobili naše zhoršenie (choroba, stres, únava, extra kilo) a akékoľvek emocionálne príčiny .

Na fyzické príčiny sa človek môže správať rôznymi spôsobmi, v závislosti od problému, ktorému čelíme. To znamená, že sa snažte viac spať, jesť menej a zdravšie, športovať, prijímať doplnky a vitamíny atď.

Na emocionálnej úrovni by však bolo zaujímavé posúdiť, aké sú ťažkosti prípad od prípadu. Ako konzultant Bach Flower BFRP nemôžem odporučiť pre-made zmesi, na rozdiel od filozofie Dr. E. Bacha, ale ja by som študoval najužitočnejšie prostriedky, ktoré by pomohli znovu nastoliť situáciu.

Krab Apple sa naučiť ako vy

Kvetina, ktorá môže určite pomôcť morálke, však v týchto situáciách nedostatku dôvery a uznania seba samého a tela je Krab Apple.

Divoký jabloň je v skutočnosti Nápravou, ktorá nás fyzicky a duchovne očisťuje, robí nás pochopením, že vonkajší aspekt je odrazom nášho vnútorného aspektu a že tam musíme pracovať, aby sme našli rovnováhu, ktorá sa potom prejaví na našom tele.,

Krabie Apple vedie k tomu, aby povedal: „Ja sa prijímam ako ja“, „Cítim sa dobre“.