Ako môžeme definovať výkonovú úzkosť? V prvom rade nejde o chorobu, ale o psychický a psychologický stav, ktorý prostredníctvom rozrušenia a napätia vedie človeka k tomu, že nemá uspokojivý sexuálny život.
Príčiny
Môže existovať niekoľko príčin, ktoré predstavujú ťažkosti pri pohlavnom styku u ľudí:
- Nedostatočné meranie penisu podľa predmetu
- Nízka sebaúcta, a preto strach z toho, že nebude mužný a pútavý
- Úzkosť v dôsledku problémov s predčasnou ejakuláciou
- Strach zo sklamania partnera
- Používanie a zneužívanie alkoholu a drog
- Interakcia s liekmi
- Samo pozorovanie penisu počas pohlavného styku
- Bezvedomá sebotáž
Príznaky
Prvým príznakom, ktorý sa prejavuje, je deficit erekcie, pretože stav stresu spôsobuje proces vazokonstrikcie, ktorá znižuje krvné cievy, ktoré prinesú menej krvi do penisu, čo má za následok nedostatočnú vaskularizáciu.
Ak je však erekcia, môže nastať problém dosiahnuť orgazmus. Skutočným problémom je recitál, ktorý zvyšuje už dokázanú neistotu.
Ako prekonať mužskú sexuálnu výkonnosť
Dialóg by bol prvým krokom na konkrétne zadanie problému. Bez ohľadu na to, či sa jedná o príslušného partnera alebo lekárskeho špecialistu, dôležité je reagovať na situáciu a hľadať nápravu.
V prvom rade vylučujú všetky príčiny, ktoré zahŕňajú osobitné zdravotné podmienky a skúmajú možné farmakologické a nefarmakologické terapie. Dôležitá by bola terapia, ktorá kontroluje úzkosť a emócie.
Odvykanie od fajčenia a pravidelné cvičenie pomáhajú čeliť problémom s erekciou a sú dobré pre všeobecné zdravie.
Prírodné pomôcky
Štúdia publikovaná v marci 2016 o výskume fytoterapie naznačuje, že rastlina Moringa oleifera je prirodzenou pomôckou v boji proti problémom s erekciou.
Schopnosť rastliny uľahčiť sexuálnu aktivitu bola zdôraznená, pretože existuje zvýšený tlak v corpora cavernosa, čo má za následok lepšiu erekciu počas pohlavného styku a silnú inhibíciu rozpustnej epoxidovej hydrolázy, dôležitého enzýmu v organizme. regulácia krvného tlaku.
Okrem toho, rastlina, podľa mnohých štúdií, tiež zasahuje do psychiky zvýšením syntézy neurotransmiterov pohody, ktoré pomáhajú telu znovu získať stratenú rovnováhu, ako aj poskytujú podstatný príjem živín, minerálnych solí, aminokyselín a proteínov, ktoré v stresovej fáze pomáhajú fyziologickému zotaveniu.
Dialóg a prirodzená podpora môžu vo väčšine prípadov viesť k úplnému vyriešeniu problému.
