Bolesť chrbta pochádza zo špecifických patológií kostí, svalov alebo kĺbov, vo veľmi malých percentách. Príčiny sú často psychosomatické; chrbtica je považovaná za silu, ktorá nám umožňuje čeliť všetkým situáciám nášho života, predstavuje sídlo vytrvalosti všetkých záťaží nášho života. Na chrbtici prepúšťame materiál, ale aj emocionálne váhy, mnohokrát sa zaťažujeme záväzkami a zodpovednosťou, dovtedy telo hovorí „dosť“. V skutočnosti, mnoho bolestí chrbta pochádza práve z nadhodnotenia vlastných limitov: klasické blokovanie chrbta prichádza náhle, bez toho, aby nám dalo nejaké varovné signály, len aby nám dalo STOP, a núti nás stráviť niekedy aj dlhé obdobia v posteli a bez toho, aby boli schopní vykonávať všetky denné úlohy.

Nie je to náhoda, že vidíme, že napätí a úzkostliví ľudia, ktorí majú pevné postoje, často trpia kontraktúrami a slzami.

Nesmieme odolať.

Bol som schopný vidieť, že najohrozenejšími sú ľudia so silným zmyslom pre povinnosť, vždy pripravení pomáhať druhým, aj keď to necítia, sú to ľudia, ktorí vedú k nadmernému altruizmu, obetujú sa za druhých, sú preniknutí z pocitu viny a nedovoľujú si, takmer nikdy nehovoriac, zaslúženú dobu oddychu a relaxácie.

Je dôležité pochopiť, že „áno“ povedalo, že nesklame druhú osobu, prevezme zodpovednosť, ktorú sme v nás cítili príliš veľkí, alebo sa necítime pripravení čeliť, potom sa môžeme premeniť na „NIE“ vyjadrené naše telo, možno s náhlou lokalizovanou bolesťou chrbtice.

Naučiť sa nás počúvať a stanovovať limity je už dobrý začiatok starostlivosti.

Byť schopný pochopiť, že fyzické problémy vždy závisia najprv od psychickej disharmónie, je veľmi dôležité, a to nás učí, že možnosť návratu do plného zdravia je v našich rukách. Preto je veľmi dôležité analyzovať, čo môžeme tolerovať a čo nie, akú zodpovednosť sme skutočne ochotní prijať a ktoré nie. Táto analýza je veľmi dôležitou súčasťou procesu hojenia.

Kvetinové esencie sú opäť najlepšími prostriedkami na riešenie všetkých porúch, ktoré majú aj emocionálny koreň. Pre ľudí, ktorí sa cítia preťažení záväzkami a zodpovednosťou, sú uvedené esencie, esencie určené pre tých, ktorí sa cítia nenahraditeľnými a nenahraditeľnými, pre tých, ktorí sú prakticky závislí od svojej práce a nedávajú si zaslúžený odpočinok. Napríklad, je tu podstata Agrimony, ktorá je užitočná pre všetkých ľudí, ktorí majú nevedomú potrebu držať všetko pod kontrolou, a nič nesmie uniknúť, takže pred nimi vytvárajú akúsi masku, ktorá zobrazuje veselého človeka a usmieva sa, bez toho, aby sa ukázalo, že presný opak leží za ním.

Snažme sa teda nerobiť kroky, ktoré by sme naozaj nechceli, pretože časom odolávame tvrdému koncu, a to s následnými fyzickými následkami, najmä na chrbte.