
Zima prichádza a nevyhnutne je prechladnutie typické pre zimnú sezónu. prechladnutie, bolesť v krku, kašeľ, som pri dverách.
Najlepšie je začať sa chrániť prirodzenými imunostimulantami, ako je napríklad Echinacea, a poskytnúť niektoré fytofarmaceutiká užitočné na boj proti príčinám a symptómom prechladnutia, ako napríklad Spirea Ulmaria a Elderberry: pozrime sa na nich podrobne.
Echinacea Angustifolia
Echinacea je liek s imunostimulačnými vlastnosťami , ktorý pôsobí na pôdu, na náš imunitný systém, chráni a posilňuje ho.
Pôsobí ako preventívny liek, ak sa užíva pred nástupom príznakov chladu. Stimuluje lymfocyty na obranu nášho organizmu pred vírusmi a baktériami. Echinacea sa stará o horné dýchacie cesty, pôsobí proti nástupu chrípky, bolesti hrdla, kašľa.
Spôsob použitia
- Ako fytoterapeutická prevencia : v materskej tinktúre echinacea 50 kvapiek 1 krát denne v pohári vody, ktoré sa majú odobrať počas 3 cyklov 21 dní roztrúsených pauzou 7
- Ako bylinný liek : v materskej tinktúre 30 kvapiek 3 krát denne v pohári vody.
Upozornenia : neodporúča sa pre osoby trpiace autoimunitnými ochoreniami.

Spirea Ulmaria
Spirea Ulmaria inšpirovala pripisovanie názvu aspirínu, pretože liek a rastlina majú mnoho terapeutických vlastností. Obsahuje salicyláty, flavonoidy a vitamín C. Spirea vyvíja febrifugálne pôsobenie, diaforézu (uľahčuje potenie) a proti chrípke; je preto indikovaný na formy prechladnutia, bakteriálne infekcie dýchacích ciest. Vďaka svojim zložkám, najmä kyseline salicylovej, je tiež účinným prírodným protizápalovým činidlom.
Spôsob použitia
- V materskej tinktúre : 30 kvapiek 3-krát denne v pohári vody
Upozornenia : spirea sa neodporúča pre tých, ktorí sú vystavení antikoagulačnej liečbe.

Sambuco
Bezinky je rastlinný aspirín , Má sudoriferné vlastnosti, pôsobí proti tvorbe nosového hlienu, je antipyretický, antitusický, diuretický .
Je indikované na potlačenie skorých príznakov prechladnutia a všeobecne na formy upchatia nosa a respiračných infekcií. Vďaka prítomnosti flavonoidov a vitamínu C posilňuje imunitný systém .
Nemá žiadne kontraindikácie a tiež vykonáva črevné regulačné opatrenia . Podáva sa veľmi ticho aj u detí vo forme bylinného čaju.
Spôsob použitia
- V materskej tinktúre : 30 kvapiek 3-krát denne v pohári vody
- V sirupe : vyrobené s bezu a bez citrónovej kyseliny, ktoré sa majú užívať v prípade potreby na upokojenie kašľa a dezinfikovanie hrdla.
