Nazývame ich suffumigi alebo fument i, sú radi urobené v zime alebo v chladnom období, keď pod bielym uterákom vypustia parný balzamik a dekongestant .
Ale naozaj viete, čo sú fumigácie a ako ich robiť?
Kedy robiť fumigácie
V prvom rade je potrebné spresniť, že technika fumigácie je jedným z liečebných postupov pre najstaršie existujúce dýchacie cesty, založené na premene aktívnej a prospešnej látky na výpary a paru, na dezinfekčné, dekongestantné a zvláčňujúce účely.
Používajú sa hlavne na odľahčenie a úžitok horných dýchacích ciest ; hrdlo, priedušnica, nosová septa, hlasivky, uvoľňovanie a odstraňovanie nepríjemnej suchosti, hlienu, porúch spôsobených vírusmi, baktériami, alergiami a zmiernením prechladnutia, laryngitídy, faryngitídy, rinitídy, bronchiálneho ochorenia, kašľa a sinusitídy.
Ako sa vykonáva fumigácia a aké sú výhody
Fumigácie sa vykonávajú jednoduchou technikou: nechajte látku (bylinky a korene, éterické oleje, hydrogenuhličitan alebo iné) odpariť v horúcej vode, predtým uvarenú v hrnci a odstrániť z ohňa pomocou uteráka na zakrytie hlavy a Vychutnajte si blahodarný účinok dýchaním vapoi a výparov z nádoby.
Odporúča sa zdvihnúť uterák každé dve minúty, obnoviť povrch a dýchať okolitý vzduch a potom sa vrátiť späť, zakryť dýchať ďalšie tri alebo štyri krát. Môžu byť vykonávané vždy, keď je to potrebné: okrem zimných chorôb a ochorení súvisiacich s chladom môžu byť vykonané aj vtedy, keď sú nepríjemné pocity spojené s alergiou alebo zmena jarno-letnej sezóny, keď aj vzduch, v určitých oblastiach, začne vysychať.
Fumigácie sú veľmi prospešné aj pre pokožku : dilatáciou pórov ich očisťujú, takže potom môžete pôsobiť aj s prírodným drhnutím alebo výživnou maskou. Navyše, v neposlednom rade, veľa relaxujú ducha .
Upozornenie : je potrebné dbať na to, aby sa výrobky, ktoré sa nechajú rozpustiť v povodí, používali: nesprávne používanie éterických olejov môže tiež viesť k laryngospazmu alebo môže byť kontraindikované u astmatikov.
Sušené mäty, šalvie, tymián, sylvatic borovice a eukalyptu listy môžu byť rovnako prospešné a viac než jemné oleje.
Okrem klasickej metódy panvy s teplou vodou, dnes sú tu aj fumigátory v cormmercio.
