Kelp morské riasy: vlastnosti, použitie a kontraindikácie



Kelp morské riasy sú užitočné pre ľudí, ktorí trpia nadváhou, majú preháňadlo vlastnosti a je tiež používaný proti žalúdočnej kyseliny. Pozrime sa lepšie.

>

Opis riasy

Kelp je termín, ktorý je všeobecne spojený s rôznymi riasami, ktoré patria do rodu fucus a laminaria, s biologickými vlastnosťami podobnými vlastnostiam Fucus vesiculosus .

Riasy riasy sa nachádzajú v Atlantickom mori, najmä v Barentsovom mori. Sušené morské riasy majú tmavohnedú farbu so silnou slanou vôňou.

Vlastnosti a použitie rias rias

Tento typ riasy obsahuje 0, 05% celkového jódu, mukopolysacharidov, polyfenolov, fytosterolov, minerálnych solí, stopových prvkov (jód), vitamínov, ako sú vitamín A, B1, B2, C, D, E, proteíny, lipidy a karotén Ides.

Rovnako ako fucus aj táto riasa má stimulačné vlastnosti bazálneho metabolizmu, hypoglykemického, zvláčňujúceho a protizápalového, remineralizujúceho, preháňadla a depuratívneho.

Výhody riasy

Použitie prírodných doplnkov založených na extrakte z kelp morských rias je zvyčajne indikované pre ľudí, ktorí chcú podporovať endokrinnú stimuláciu a bazálny metabolizmus, funkciu štítnej žľazy, termogenézu, výdaj energie a tým aj pre tých, ktorí chcú schudnúť .

Kyselina algínová, algináty a slizy obsahovali vodu v množstvách rovnajúcich sa 6-násobku ich hmotnosti, čo vyvoláva pocit sýtosti, ktorý je užitočný na upokojenie nervového hladu. Táto kyselina je tiež schopná absorbovať žalúdočnú šťavu redukciou žalúdočnej kyseliny.

Kontraindikácie rias morských rias

Spotreba rias rias a jej extraktu je kontraindikovaná v prípadoch hypertyreózy alebo srdcových problémov, počas tehotenstva a laktácie au pacientov užívajúcich antikoagulanciá alebo tých, ktorí trpia inými chorobami.

Kelp morské riasy medzi potravinami bohatými na jód

Predchádzajúci Článok

Môže fyzická aktivita stimulovať našu kreativitu?

Môže fyzická aktivita stimulovať našu kreativitu?

Pre zdravie? Nepochybne. Pre krásu? Netreba to popierať, čiastočne áno. Uvoľniť napätie? Určite áno. Ak chcete spoznať nových priateľov, s ktorými chcete zdieľať vášeň? Prečo nie? Šport je to všetko a ešte viac, to je dobre známe: je to dobré pre telo, pomáha predchádzať alebo bojovať s mnohými chorobami, podporuje zdravú ústavu a často je tiež príležitosťou na rekreáciu a priateľstvo v rámci skupiny. Nielen to, šport nám môže pomôcť z neb...

Nasledujúci Článok

Antibiotiká alebo probiotiká: dilema na mliečnych kvasniciach

Antibiotiká alebo probiotiká: dilema na mliečnych kvasniciach

Antibiotiká a mliečne fermenty sú spôsoby, ako poraziť infekcie, ale väčšinu času sa prijímajú nevhodnými spôsobmi, čo môže viesť na jednej strane k oslabeniu baktérií, ktoré tvoria črevnú flóru , jednu z bášt našich obrancov; na druhej strane môže spôsobiť nástup rekurentnej infekcie . Aké antibiotiká sú a ako fung...