Strie sú ryhy kože, ktoré sa objavujú pozdĺž línií kožného napätia v tele. Je možné predísť ich vzniku alebo zasiahnuť, aby sa obnovila elasticita kože. Poďme zistiť, ako.
Čo sú a prečo sa tvoria strie
Strie sú pruhy atrofického, lineárneho typu a líšia sa dĺžkou a šírkou. Objavujú sa pozdĺž línie kožného napätia na celom tele a častejšie na ramenách, bruchu, nohách, stehnách a prsiach a môžu byť v reliére alebo v depresii. Môžu sa vyskytnúť kedykoľvek počas života, ale vo všeobecnosti sa vyvíjajú počas puberty a tehotenstva.
To sa deje preto, že strie nezávisia len na náhlej zmene hmotnosti, ale predovšetkým na krátkodobej alebo dlhodobej hormonálnej nerovnováhe . Nadbytok hormónov kortizónu produkovaných nadobličkami v skutočnosti pôsobí na tkanivá tým, že inhibuje aktivitu fibroblastov (bunky, ktoré produkujú elastín a kolagén pri stimulácii hormónov) a rozbíjajú štruktúry kolagénu a elastínu, čo robí pokožku menej. elastické a odolné.
Spočiatku, strie vyzerajú červenkasté, pretože sú vyrobené z materiálu, ktorý pochádza z krvi; v priebehu času sa tkanina stáva jej definitívnou farbou, podobnou farbe jazvy . Časom natiahnuté úseky majú tendenciu byť tenké a v niektorých prípadoch sú viditeľné len počas slnečného žiarenia, pretože dermis v oblasti strie obsahuje málo melanocytov, buniek zodpovedných za produkciu melanínu.
Prirodzene bráni tvorbe strie
Je možné zabrániť vzniku strie v obdobiach, v ktorých sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyvíjajú, tj počas puberty a tehotenstva, alebo ak užívate lieky proti kortizónu alebo antikoncepčné tabletky.
Taktiež je potrebné sa vyhnúť rýchlemu zmene hmotnosti. Aby sa zabránilo strie, stačí postarať sa o diétu, vyhnúť sa nedostatkom minerálnych solí, vitamínov a bielkovín, vziať veľa tekutín, ktoré hydratujú telo zvnútra a masírovať pokožku aspoň dvakrát denne rastlinnými olejmi a maslom.
Počas tehotenstva, už v prvých mesiacoch, je užitočné vykonávať takéto masáže na kritických miestach, ako sú brucho, stehná a zadok s kruhovými pohybmi, s použitím krémov na báze lipidov a vitamínu E.
Okrem toho, bambucké maslo, olej z pšeničných klíčkov, olej zo sladkých mandlí, grapeseed olej, borákový olej, jojobový alebo olivový olej, všetky sa ukázali ako účinné pri prevencii tvorby strie, pretože hydratujú a vyživujú pokožku.
Masáž tiež pomáha stimulovať krvný a lymfatický obeh, ktorý, ak nepracujú správne, predisponuje pokožku na vzhľad strie, pretože im neposkytuje správnu výživu; pre ten istý účel je telesná aktivita tiež veľmi užitočná pri prevencii insetetizmu, pri výbere sladkej počas tehotenstva.
Okrem masáží sa odporúča pravidelne vykonávať (raz týždenne alebo raz za dva týždne) sladký peeling s hnedým cukrom a olivovým olejom na mokrej pokožke, ktorý pomáha odlupovať pokožku mechanickým pôsobením a tým aj poškodením pokožky. uvoľňovanie kyseliny glykolovej z cukru v kontakte s vodou.
Je dobré tiež sa zdržať fajčenia cigariet, pretože fajčenie má negatívny vplyv na produkciu elastínu, poškodzuje mikrocirkuláciu a znižuje dermálnu výživu.
Nedostatok elastínu medzi príčinami vzniku strie: zistíme, čo to je a na čo sa používa
Ako zasiahnuť už vytvorené strie
Prevencia v tomto prípade je naozaj základná, pretože akonáhle sa objavia, strie sú nezvratné, takže neexistuje spôsob, ako ich odstrániť; nanajvýš je možné, aby boli menej viditeľné prostredníctvom estetických, lekárskych a chirurgických zákrokov, ak sú vykonávané konzistentne v čase.
Kozmetička je schopná vykonávať ošetrenie užitočné pre obnovenie tónu a elasticity tkanív, hydratáciu pokožky a podporu obnovy buniek v skorých štádiách tvorby strií.
Keď je značka strií nedávna, je možné uchýliť sa k masážam s regeneračnými a upokojujúcimi produktmi, ktoré pôsobia na vlákna dermis; na starších striech, ťažšie liečiteľné, musí byť stimulovaná aktivita fibroblastov, buniek produkujúcich elastín a kolagén. Na tento účel sa môže použiť kyselina glykolová .
Komplexnejšie sú lekárske a chirurgické zákroky, medzi ktoré patrí infiltrácia kolagénu do zdvíhania depresií spôsobených strií alebo mikrodermabráziou, čo je technika, ktorá podporuje odlupovanie povrchových vrstiev kože, stimuluje regeneráciu a robí pokožku mäkšou. a elastické a menej viditeľné strie; potom je tu aj laserové ošetrenie, ktoré stimuluje prirodzenú produkciu melanínu a jeho repigmentáciu.
Takéto úpravy sú drahé a sú schopné znížiť nedokonalosť asi o 30%; v prípade strií je prevencia určite účinnejšia ako liečba.
