Bronchitída, najmä ak je sprevádzaná horúčkou, môže spôsobiť veľké problémy, pokiaľ ide o svalovú slabosť a rozptýlené bolesti postihujúce chrbát a strávené siahajúcimi do náručia, krku a ramien.
Veľmi dobre vidíme, ako tento zápal priedušiek vzniká a aké následky môže mať na úrovni paravertebrálnych svalov spôsobujúcich bolesť chrbta.
Spojenie medzi bronchitídou a bolesťami chrbta
Bronchitída je zápal vyvolaný infekciou dýchacích ciest, ktorý sa častejšie vyskytuje u látok, ako sú vírusy a baktérie, najmä keď sa v zime zima, av iných prípadoch na faktory, ako je znečistenie.
Zvyčajne sa porucha prejavuje silným kašľom a výrazným kompromisom v dýchacom trakte. Situácia je komplikovaná pre tých, ktorí fajčia, s rizikom, že sa stanú chronickou bronchitídou: natoľko, že v niektorých šťastných prípadoch sa po silnom útoku bronchitídy mnohí fajčiari rozhodnú stratiť zvyk alebo sa aspoň pokúsiť zastaviť.
Spolu s kašľom sa môžu vyskytnúť ďalšie príznaky, vrátane bolesti v hrdle, horúčky medzi 37 a pol a 38 a pol, ejekcia belavého alebo žltkastého hlienu .
Studené pocity môžu byť sprevádzané hlienom, ako aj otrasnými svalovými bolesťami, ktoré tiež ovplyvňujú denné gestá.
Kašeľ môže spôsobiť tieto poruchy spolu s bolesťami v retrosternálnej časti : pozrieme sa, ako prekonať tieto poruchy, ktoré ovplyvňujú chrbát a sú spojené so stavom akútnej bronchitídy.
Primula korene vo forme odvar na zmiernenie bronchitídy a bolesti chrbta
Priedušky a chrbát: ako sa liečiť
Vyšetrenie, ktoré zdôrazňuje stav zápalového procesu, vedie k možnému zhrubnutiu bronchiálnej sliznice ; užšie priedušky spôsobujú výrazné zníženie respiračnej kapacity.
V prvom rade je potrebné posilniť imunitný systém a pokúsiť sa odpočívať, vypiť bujóny, dokonca aj kurčatá, ktoré bojujú proti preťaženiu, najmä ak sa pridávajú cesnak a červené chilli papričky.
Pri postupnom a sladkom prístupe k svojmu telu sa snažte integrovať správnu dávku vitamínov, ktoré tiež pomáhajú pri prevencii : najvhodnejší v prípade bronchitídy, ktorá ovplyvňuje aj svalovú časť, je vitamín A, ktorý je nevyhnutný pre zdravie pľúcnych tkanív.
Dokonca aj vitamín C, antioxidant, pomáha v boji proti infekcii, chráni pľúca pred poškodením a podporuje hojenie, čím sa znižuje pravdepodobnosť relapsu o 70%.
Cedr, čierne korenie, cyprus a melaleuca sú veľmi platné aromaterapia lieky: éterické oleje by nemali byť podceňované, pretože môžu tiež liečiť závažné zápalové stavy. Pred návratom do pohybu a stimuláciou bedrovej alebo chrbtovej oblasti sa odporúča nechať zápal prejsť.
Ideálne potom, keď sa vylieči akútna fáza, je venovať sa malým jednoduchým cvičeniam posturálnej gymnastiky a strečingu svalov na zmiernenie bolesti chrbta.
S veľkou opatrnosťou musí byť rozšírená celá oblasť paravertebrálnych svalových oblastí, najmä krčných a chrbtových. Trochu jogy vykonávané bez prekročenia v ťažkých pozíciách alebo nejakého jednoduchého qi gongu vykonaného v kontakte so slnečným svetlom môže byť skutočný liek - všetko, najmä ak identifikujete cvičenia, ktoré podporujú meridiánovú energiu súvisiacu s pľúcami.
Veľká pozornosť by mala byť venovaná dýchaniu a mali by ste sa vyhýbať vykonávaniu činností na kobercoch naplnených prachom alebo v hygienicky zanedbaných priestoroch.
