Výhody tantrickej praxe sú nielen početné, ale aj vzájomne prepojené a prejavujú sa nielen na fyzickej úrovni, ale aj na mentálnej a energetickej úrovni.

Harmonizácia mužského a ženského v tantre

Tantrická filozofia má svoje korene v archaickom budhizme a hinduizme, ale verí sa, že hinduizmus zdedil tantru od budhizmu a nie naopak, pretože najstaršia tantra (filozofické referenčné texty) je kompiláciou. Budhistické a datujú sa do roku 350 nl

Práca je taká fyzická, ako je energická a umožňuje vytvorenie priestoru pre harmonizáciu mužskej a ženskej energie, Šivy a Šakti, Taoist Ying a Yang.

Cieľom tejto práce je vhodne prebudiť a nasmerovať energiu Kundalini, úložisko tajomstva osvietenia.

Výhody tantrickej praxe

Aby sme dobre pochopili, aké sú výhody tejto praxe, musíme sa trochu orientovať medzi rôznymi prenosovými tradíciami. Existujú dve tantrické cesty nazývané „pravá ruka“ a „ľavá ruka“: do druhej patria praktické poznámky, ktoré zabezpečujú intímne spojenie medzi mužom a ženou ako neoddeliteľnou súčasťou duchovnej cesty.

V školách pravej ruky sú prikázania, ktoré vedú k zjednoteniu mužského a ženského princípu, interpretované ako metafora spojenia na energetickej úrovni, zatiaľ čo v uliciach ľavej ruky sú interpretované doslovne, s praxou, ktorá sa týka dychu, dotyku, pohybu, pozícií,

Táto druhá tradícia je inšpirovaná maithunou, tajným rituálom lásky, ktorý nie je ústrednou praxou, hoci Tantra je s ňou teraz bežne spojená. Naopak, maithuna je považovaná za jednu z najvyšších a posledných fáz, ktoré jogín dosiahne, skutočnú meditačnú techniku, ktorá prichádza po mnohých praktikách.

Výhody tantrickej praxe sa nachádzajú v tele, z hľadiska pružnosti a plynulosti, vďaka praxi ásan, v harmonizácii energie prostredníctvom zvuku aj prostredníctvom mantry, v dychu pranajámou, v pokoji mysle prostredníctvom tantrickej meditácie av každodenného života prostredníctvom pozorovania správneho zákona .

Toto sú skutočne základné zložky tantrickej jogy a sú prvkami, ktoré sú zmiešané v rôznych školách. Každá škola sa líši od ostatných, pretože presúva zameranie na jeden alebo druhý prvok.

Oddaný prístup, ktorý vo veciach ako v ľuďoch zdôrazňuje duchovnú časť: odtiaľ, napríklad, uctievanie Boha a bohyne - Šivy a Šakti - je základom, pretože spôsob alebo učenie sa môže nazývať tantrické. ako neosobné sily.

Je to, akoby sme do tejto dimenzie vstúpili a harmonizovali sa v rámci a zároveň „naladili vesmír“.

Slová Mircea Eliadeho, rumunského historika náboženstiev a spisovateľa, dobre vystihujú túto koncepciu : „ V týchto disciplínach sa zmyslové aktivity zväčšovali rozrušovaním proporcií ako výsledkov nekonečných identifikácií s orgánmi a fyziologickými funkciami kozmických oblastí, hviezd a planét, bohovia atď. Hatha jóga a tantra transubstantiate telo, ktoré poskytuje makro-antropické dimenzie a asimiluje ho do rôznych mystických tiel (...) Mnoho 'jemných tiel' sú prekryté: zvukové telo (zvuk), architektonické telo, kozmologické telo, mysticko-fyziologické telo. Musí byť zahrnutá táto viacvrstvová homologácia; ale ako výsledok jogínskej skúsenosti, fyzické telo "expanduje", "kozmicky" sám a transubstantiates sám ".

Zdá sa, že je to niečo veľmi vzdialené, ale je realizované a existuje každý deň. Už si to uvedomuje rozširovanie vedomia .

Dýchanie, pohyb, zvuk, meditácia v tantrickej praxi

Dýchanie pomáha poznať seba a žiť podľa svojej povahy. Základ, chápaný ako Muladhara, je základom, z ktorého všetko pochádza a stúpa. Centrum, určené ako abdominálne a energetické centrum, pohyby a uvoľnenia.

A vy strávite život transformáciou a pochopením pohonu, čím ich poskytnete službe niečomu užitočnému, čo by na to nemalo byť menej príjemné.

Meditácia, či už v pohybe, alebo v statike, umožňuje, rovnako, vstúpiť dovnútra . A potom, v tantrickej praxi, existuje sila zvuku . Ak je inšpiráciou "benzín" výdychu, ak tento prvý čin, ktorý nás udržiava nažive, chce byť čo najdlhší a vedomý, aj to, čo sa týka uvoľnenia, výdychu, nás učí, aby sme sa nezdržiavali. A len vo výdychu môžeme vydať zvuk .

Mnohé z nich sú nástrojmi tejto obrovskej, oceánskej praxe, ktorou je tantra. V páde Tantry jogy sú formy jogy známejšie na Západe, alebo je však ľahké, aby rôzne učenia, ktoré prinášajú do únie, prinášali tantrické vlastnosti.

Niektorí učitelia jogy Kundalini, Hatha jóga, Raja yoga, Laja yoga a Mantra jóga, alebo iné formy, môžu okrem fyzických rituálnych praktík zahŕňať aj tantrické prvky a prednosť majú praktiky a rituály prevažne fyzického typu.

Je tiež možné, že učiteľ vo svojom povolaní sa ocitne vo vysielaní tantrických praktík, ktoré by nepoznal ako také, ale ktoré sú v skutočnosti a sú odovzdávané intuitívne, pretože tantra je pôvodom všetkého .