Cestoviny s pórkom v troch variantoch



Cestoviny s pórkom

Podobne v chuti a vôni k jemnejšej cibuľke alebo jarnej cibuľke, pór je špeciálna zelenina: bohatá na vápnik, železo, vlákninu, bielkoviny a vitamíny ( A, K, E, C ) tejto zeleniny , biela časť sa spotrebuje, čo tvorí srdce rastliny, vo všeobecnosti odhodí zelenú apikálnu časť a korene.

Vynikajúci ako príloha, ako alternatíva k cibuľke alebo šalotke v soté, ako doplnok k rizoto a omeliet, pór sa stáva špeciálnym ako základná zelenina zložka pre čerstvé cestoviny, suché cestoviny alebo lasagne .

Čerstvé pici s pórkom a syrom pecorino

Prísady pre 2/3 osoby:

> 2 pór;

> 200 g pici alebo iných podobných čerstvých cestovín;

> strúhaný toskánsky pecorino;

> soľ, čerstvo mleté ​​čierne korenie;

> extra panenský olivový olej

príprava

Pór dobre vyčistite odstránením koreňa a zelenej časti, potom ich nakrájajte na veľmi tenké plátky a kúsky. Brown je v niekoľkých lyžice extra panenského olivového oleja, cez nízke teplo, pridaním soli a korenia a pol pohára vody.

Nechajte všetko variť asi štvrtinu hodiny . Medzitým varte cestoviny al dente, potom sa opečieme v panvici vyprážanom zeleninovom dresingu. Dokončite s čerstvým strúhaným pecorino, korením a mrholením extra panenského olivového oleja.

Lasagne s pórkom, syrom a zemiakmi

Ingrediencie na pekáč:

> 1 balenie čerstvých hotových lasagne;

> 3/4 čerstvého póru;

> 2 zemiakov;

> strúhaným parmezánom;

> béchamel;

> biely scamorza;

extra panenský olivový olej, soľ, korenie.

príprava

Očistené a narezané pórky dusíme na tenké plátky, pridáme nakrájané zemiaky a uvaríme asi pol hodiny, pridáme soľ a korenie podľa chuti.

Medzitým si vezmite listy lasagne a začnite ich striedať v panvici : pár polievkových lyžíc základného oleja, lasagne, zmes póru a zemiakov, bešamel, mäkké, niekoľko kociek syra scamorza a trochu strúhaného parmezánu; pokračujte s vrstvami, až kým neskončíte s bešamelom a parmezánom pre ten horný.

Pečieme pri teplote 180 ° C po dobu asi 25 minút, až kým nie je zlatohnedá. Serivre je veľmi horúce.

Penne so šľahačkou a pórkom

Prísady pre 2 osoby:

> Asi 150 g kvalitného suchého peria;

> 1 čerstvý pór;

> 1 neupravený citrón;

> extra panenský olivový olej, soľ, čierne korenie;

> 1 čerstvá robiolina a nastrúhaný parmezán.

príprava

Vyčistite a rozrezajte pór na tenké plátky, opečte ich na panvici s trochou oleja, pridajte strúhanú polovicu citrónovej kôry, vyhnite sa horkej bielej časti, soli a korenia.

Varte zakryté asi 15 minút a pridajte pol pohára vody.

Medzitým varte penne až do al dente, scedíme a opečieme na panvici s ďalšími zložkami, pridáme lyžicu čerstvej robioliny a jedného z parmezánov. Podávame horúce s mrholením extra panenského olivového oleja.

Predchádzajúci Článok

Ako urobiť kešu krém doma

Ako urobiť kešu krém doma

Kešu sú semená tropickej rastliny. Hlavnými pestovateľmi a výrobcami kešu sú Južná Amerika a India. Dlhá cesta, výrobné procesy, aby sa kešu jedlé, aby toto ovocie nezvyčajné , napriek tomu, že zdravé vlastnosti a vynikajúcu chuť. V kuchyni sa kešu orechy používajú rovnako ako sušené ovocie a olejnaté semená, pretože s týmito, predovšetkým, zdieľajú nutričné ​​zásady. Kešu orechy sú veľmi tukové semeno, ktor...

Nasledujúci Článok

Hudba a školenia, od Trickyho po Mogwai, prechádzajúce cez Radiohead

Hudba a školenia, od Trickyho po Mogwai, prechádzajúce cez Radiohead

Ako naozaj začnete cítiť, že svalové „pumpy“ aj bez monitora tepovej frekvencie? Cítime sa ako po letnej letargii, ale koľko a ako? Slnko pomáha ovládať svoju energiu, ale hudba zohráva dôležitú úlohu. Ponúkame vám sériu stôp zlata , aby telo fungovalo - bez ohľadu na váš typ tréningu - a pustiť myseľ (ale zostať prítomné a jasné, ako v meditácii). Pre pohodlie rozdeľujeme tréning...