Podľa usmernení Talianskej neonatologickej spoločnosti je materské mlieko v prvých šiestich mesiacoch života ideálnym krmivom a môže byť deťom ponúknuté aj po zavedení tuhých potravín do dvoch rokov veku, alebo dokonca aj neskôr, ak si to matka a dieťa želajú.
Dojčenie je dobré pre dieťa
Dojčatá kŕmené prirodzeným dojčením nepotrebujú nič iné, dokonca ani vodu alebo bylinné čaje. V skutočnosti, materské mlieko ponúka všetko, čo potrebujú, a prispôsobuje sa rôznym nutričným potrebám počas dňa aj počas mesiacov; jeho formulácia je v skutočnosti vždy iná, pretože zodpovedá potrebám dieťaťa.
Prínosy sú mnohé, najmä v prípadoch, keď sa prirodzené dojčenie predlžuje:
- mlieko je ľahko stráviteľné ;
- chráni pred infekciami : dojčené deti sú v skutočnosti menej vystavené riziku vzniku respiračných, močových alebo gastrointestinálnych infekcií;
- je spojená s nižším rizikom morbidity spôsobenej obezitou ;
- posilňuje imunitný systém ;
- vďaka fyzickému a emocionálnemu vzťahu, ktorý zahŕňa, posilňuje emocionálnu väzbu medzi matkou a dieťaťom .
Pozície na podporu dojčenia
Dojčenie je dobré pre matku
Prirodzené dojčenie má tiež mnoho výhod pre zdravie žien :
- Je ochranným faktorom proti rakovine prsníka a vaječníkov ; dlhšie dojčenie trvá nižšie riziko vzniku týchto ochorení. Prínos sa akumuluje v rôznych materstvách.
- Pomôžte matke vrátiť sa do formy rýchlejšie. V skutočnosti dojčenie vyžaduje dodatočný výdaj energie medzi 350 a 500 kalórií denne. Po prirodzenom dojčení a vyváženej strave sa žena ľahšie vracia k svojej zdravej hmotnosti po tehotenstve.
- Znižuje kardiovaskulárne riziko u žien po menopauze. V štúdii uverejnenej v máji 2009 v časopise Obstetrics & Gynecology výsledky výskumu uskutočneného na univerzite v Pittsburghu tímom Dr. Schwarza na vzorke približne 140 000 žien v menopauze, v priemernom veku 63 rokov, ktoré porodili aspoň jedno dieťa. U matiek, ktoré kojili viac ako rok, sa riziko vzniku kardiovaskulárnych rizikových faktorov, ako je cukrovka, cholesterol a hypertenzia, znížilo o 10-15% a dokonca aj ženy, ktoré dojčili od 7 do 12 mesiacov, mali znížené riziko, hoci v menšom rozsahu, v porovnaní s tými, ktorí neboli dojčení alebo tak robili menej ako 6 mesiacov. Ako zdôraznil Dr. Schwarz v rozhovore uverejnenom na webstránke theheart.org, porovnanie v tomto prípade nie je medzi ženami, ktoré dojčili, a ženami, ktoré nemali tehotenstvo, ale medzi tými, ktorí napriek tomu, že to mali, vzdali sa dojčenia.
