Vo veľmi mnohých prípadoch, keď sa človek obracia k prírodným liekom, robí to pre problémy týkajúce sa úzkosti .
Za spoločným výrazom „Mám úzkosť“ sú rôzne negatívne emocionálne stavy spôsobené viacerými faktormi a vedúcimi k rôznym fyzickým a psychologickým prejavom v mierach premenlivej gravitácie.
Pochopenie ich úzkosti, ich prejavu a príčin, ktoré ich určujú, je dôležitým krokom na ich riešenie a prekonanie.
Pozitívna funkcia úzkosti je základnou podmienkou, aby sme sa dostali od nebezpečných situácií, je to archaický nástroj vyvinutý na rýchle rozhodnutie v situácii, ktorá je považovaná za rizikovú, ak budeme bojovať alebo utiecť.
Keď sa napríklad prehistorický človek ocitol obklopený skupinou svojich rovesníkov, ktorý sa na neho pozrel bez úsmevu, pravdepodobne bol v stave boja, a preto žľazy jeho hypotalamu vylučovali chemickú látku, ktorá ho priviedla do boja. alebo utekať; ten istý mechanizmus môže byť aktivovaný dnes, keď sa človek ocitne na verejnosti a jeho telo ho upozorní pred "nebezpečenstvom", ktoré pravdepodobne nemá žiadny dôvod na to, aby ho telo vnímalo rovnako ako ako náš predchodca to vnímal.
"Záujem" je preto základom úzkosti . Ide o stav obavy z motivovanej alebo "zdanlivo" nemotivovanej situácie, ktorá v strese vyvoláva stres, úzkosť, strach, paniku.
Prvým krokom je vyšetrenie príčin a emocionálnych stavov, ktoré vyvolávajú úzkosť.
Zoberme si niekoľko krátkych príkladov: úzkosť môže nastať v prítomnosti praktických, konkrétnych, každodenných prvkov: starostí alebo strachu o naše zdravie, prítomnosti bytostí alebo objektov, ktoré sa bojíme (zvierat, striekačiek, zlodejov ...), ktorí sú v presné situácie (verejné rozprávanie, výťah, hala, v uzavretých alebo otvorených priestoroch ...). V týchto prípadoch nám Bachove kvety dávajú dôležitú pomoc s Mimulusom .
Tvárou v tvár vonkajším faktorom môžu byť generované úzkosti vyplývajúce z intímnych a osobných disharmonických stavov subjektu: nízke sebavedomie (smrekovec), nerozhodnosť (Scleranthus, Wild Oat, Cerato), vina (Borovica), netrpezlivosť (Impatiens), emocionálne nedostatky (čakanka, Heather)
Nesprávne správanie subjektu môže vyvolať obavy: zneužívanie alkoholu alebo drog (Agrimony), nadmerné pracovné zaťaženie (Oak) atď.
Úzkosť môže ďalej vyplývať napríklad z patológií, ktoré subjekt trpí (Gorse, Gentian alebo Horčica pre depresívne patológie) alebo z traumy (Betlehemská hviezda) alebo z iných vonkajších situácií stresu, napríklad pracujúcich (Olive, Elm) alebo zo straty práce alebo zlyhania (Willow) alebo zo situácií reálneho nebezpečenstva napr. nehody, katastrofy, náhle úmrtia (Rock Rose, Rescue Remedy). Len niekoľko príkladov, aby ste zistili, ako môže obrovská škála príčin vyvolať úzkosť.
Prvým krokom k účinnému riešeniu úzkosti je teda dôkladné preskúmanie príčin, ktoré ich vytvárajú, a identifikácia kvetov spojených s týmito stavmi.
Úplne odlišné a heterogénne príčiny, ktoré môžu viesť k rovnako rôznorodým a heterogénnym úzkostným stavom.
Preto je nevyhnutné pozorovať aj to, ako sa úzkosť prejavuje v predmetoch a do akej miery : môže existovať neustály záujem žiť ako duševné mučenie (Agrimony), ešte viac ako úzkosť a zúfalstvo (Sweet Chestnut), strach zo straty kontroly (Cherry Plum), fyzické formy tachykardie, hyperventilácia, nadmerné potenie (Impatiens), vysoká úroveň paniky a paralýzy (Rock Rose, Rescue Remedy).
Ako možno vidieť z tejto stručnej a určite nie vyčerpávajúcej expozície, úzkostné javy, aj keď sú tak bežné pre väčšinu súčasných mužov, nemožno vyriešiť jednoduchou diagnózou „úzkosti“ a presným podávaním „anxiolytík“: tento problém sa v skutočnosti nerieši. !
Každý subjekt musí najprv pozorovať a liečiť obmedzujúce a urgentné symptómy, ktorým je vystavený úzkostnými stavmi (urgentné víťazstvo nad nevyhnutným právom podporuje Orozco) a potom spolu s terapeutom uskutočňujú cestu na zistenie príčin a rôznych spúšťačov ich vlastných úzkosti, naučiť sa lekciu za nimi a vrátiť sa k životu slobodne.
