Pretože sneží na košeli
Lupiny sú naozaj nepríjemné ochorenie pokožky hlavy, ktoré je škodlivé pre zdravie vlasov; ako suché a mastné, sa javí ako skutočné ochorenie pokožky hlavy, a môže tiež spôsobiť psychické problémy. Svrbenie a pálenie sú často následky lupín, ako aj oslabenie a vypadávanie vlasov.
Ale čo je táto porucha kvôli? Je to v podstate normálna strata odumretých buniek vlasovej pokožky, ktorá sa pri zdravých kožných stavoch vyskytuje produkciou takmer nepriepustného prášku. Keď sa tento proces vyskytuje príliš rýchlo, bunky sa oddelia do viditeľných skupín, čo vedie k javu nevzhľadných lupín.
Prítomnosť lupín môže byť spôsobená rôznymi faktormi súvisiacimi s výživou, metabolizmom tukov, možné problémy s trávením av neposlednom rade psychické alebo stresové problémy. Ale vidíme všetky prírodné prostriedky odporúčané na liečbu tejto poruchy.
Porážka lupín z vnútra ...
Ak chcete konať interne a bojovať proti lupinám je dôležité jesť zdravé na prvom mieste. To znamená konzumovať veľa ovocia a zeleniny, bohaté na vitamíny, namiesto toho, aby sa zabránilo mastné potraviny, ako sú non-chudé a ťažké syry.
Na to je lepšie uprednostniť potraviny a produkty biologickej kultivácie, používať med a prírodné sladidlá namiesto rafinovaných cukrov, vybrať si čerstvé a nebalené výrobky, plné hydrogenovaných tukov. Musíme tiež obmedziť spotrebu alkoholu a kávy, uprednostňujúc zelený čaj, bohatý na prírodné antioxidanty, vynikajúci na to, aby sa proti nemu pôsobil.
Ďalšia rada je, aby sa potraviny bohaté na železo, ako sú orechy (slivky, arašidy, lieskové orechy, figy a mandle) a strukoviny (fazuľa a šošovica patrí medzi najbohatšie v železe).
... a zvonku!
Prírodné produkty prichádzajú na záchranu aj navonok. Medzi nimi najúčinnejšie sú rosemary a malaleuca olej, ale aj ľanové semená, zelená hlina, červená repa, žihľava a ďalšie.
Tu je niekoľko tipov, len skúste zistiť, ktorý prírodný prostriedok je najvhodnejší pre každý jednotlivý prípad.
Pre-šampónový krém s malaleukovým olejom
Zloženie: 30 ml ricínového oleja, 30 ml oleja z ľubovníka bodkovaného, 30 kvapiek esenciálneho oleja z malaleuky alebo oleja z tea tree, 20 kvapiek éterického oleja z levandule. Prísady premiešajte a nechajte ich odpočívať v sklenenej fľaši. Rozotrite na kožu a pred šamponovaním raz týždenne trite.
Balenie so šamponom Malaleuca a rozmarínom
Zložky :
> esenciálny olej z malaleuky,
esenciálny olej z rozmarínu,
> jojobový olej.
príprava
Nalejte dve kvapky malaleuca oleja, dva z rozmarínu v lyžice čistého jojobového oleja . Rub po dlhú dobu, snaží sa dostať olej do koreňa vlasov, nechajte dvadsať minút, potom pokračovať s šampónom.
Opakujte raz týždenne aspoň mesiac.
Pre-šampónový zábal so zeleným ílom a ľanovým olejom
zloženie:
> zelená hlina,
> 1 šálka,
> 1 pár citrónových kvapiek,
> 2 polievkové lyžice ľanového oleja.
príprava
Olej môže byť získaný varením semien a nechať ich odpočívať na pár hodín, pred použitím, alebo si môžete kúpiť ready-made. K tomu pridajte šálku ílu a citróna.
Zmiešajte drevenou lyžicou, pridajte vodu, až kým sa nedosiahne hladká a homogénna zmes. Rozotrite na pokožku hlavy a nechajte pôsobiť pred bežným šampónom asi dvadsať minút.
Vlastnosti ľanového oleja pre starostlivosť o vlasy
Soľný prášok a rozmarín
zloženie:
> ihly na rozmarín,
> soľ.
príprava
Získaný prášok sa zmieša v rovnakých dieloch, pričom sa ihly zmiešajú s jemnou soľou. Očistite pokožku hlavy dvakrát alebo trikrát týždenne získaným práškom. Oplach a šampón.
Opláchnite po šampónovaní
Odvar z vlašských orechov, stmavne vlasy a bojuje proti lupinám a pádu. Tak ako opláchnuť vlasy s odvar z šalvie listy alebo červená repa.
Žihľava po šampónovaní
zloženie:
> 1 pohár bieleho octu alebo jabĺk,
> 1 hrsť listov žihľavy.
príprava
Všetko varíme v miske, pridáme pohár vody. Filter a po šampóne trieť na vlasy koreň. Počkajte päť minút a potom nalejte zvyšnú tekutinu na hlavu.
